అండాశయ చక్రం యొక్క పొడవు ఒక స్త్రీ నుండి మరొక స్త్రీకి మరియు ఒక చక్రం నుండి మరొకదానికి కూడా చాలా తేడా ఉంటుంది. సుదీర్ఘ ఋతు చక్రం సందర్భంలో, అండోత్సర్గము తార్కికంగా తరువాత జరుగుతుంది, సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేయకుండా.

రిమైండర్‌గా, అండోత్సర్గ చక్రం 3 విభిన్న దశలతో రూపొందించబడింది:

• ఫోలిక్యులర్ దశ ఋతుస్రావం మొదటి రోజు ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ఫోలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH) ప్రభావంతో అనేక అండాశయ ఫోలికల్స్ యొక్క పరిపక్వత ద్వారా గుర్తించబడుతుంది;
• అండోత్సర్గం లూటినైజింగ్ హార్మోన్ (LH) ఉప్పెన ప్రభావంతో పరిపక్వతకు చేరుకున్న ఆధిపత్య అండాశయ ఫోలికల్ ద్వారా ఓసైట్ యొక్క బహిష్కరణకు అనుగుణంగా ఉంటుంది;
• లూటియల్ లేదా పోస్ట్-అండోత్సర్గ దశలో, ఫోలికల్ యొక్క "ఖాళీ షెల్" కార్పస్ లూటియంగా మారుతుంది, ఇది ప్రొజెస్టెరాన్ను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, దీని పాత్ర ఫలదీకరణ గుడ్డు యొక్క సాధ్యమైన ఇంప్లాంటేషన్ కోసం గర్భాశయాన్ని సిద్ధం చేయడం. ఫలదీకరణం జరగకపోతే, ఈ ఉత్పత్తి ఆగిపోతుంది మరియు గర్భాశయ గోడ నుండి ఎండోమెట్రియం వేరు చేయబడుతుంది: ఇవి నియమాలు.

అండాశయ చక్రం సగటున 28 రోజులు ఉంటుంది, 14వ రోజున అండోత్సర్గము జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, స్త్రీలలో చక్రం యొక్క పొడవు మారుతూ ఉంటుంది మరియు కొంతమంది స్త్రీలలో చక్రాల మధ్య కూడా ఉంటుంది. లూటియల్ దశ 14 రోజుల సాపేక్షంగా స్థిరమైన వ్యవధిని కలిగి ఉంటుంది, దీర్ఘ చక్రాల సందర్భంలో (30 రోజుల కంటే ఎక్కువ), ఫోలిక్యులర్ దశ పొడవుగా ఉంటుంది. అందువల్ల అండోత్సర్గము చక్రంలో తరువాత జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, 32-రోజుల చక్రం కోసం, అండోత్సర్గము సిద్ధాంతపరంగా చక్రం యొక్క 18వ రోజున జరుగుతుంది (32-14 = 18).

అయితే, ఇది సైద్ధాంతిక గణన మాత్రమే. సుదీర్ఘ చక్రాలు మరియు / లేదా క్రమరహిత చక్రాల సందర్భంలో, గర్భం యొక్క అవకాశాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి, అండోత్సర్గము ఉందని నిర్ధారించడం ఒక వైపు మంచిది, మరోవైపు దాని తేదీని మరింత విశ్వసనీయంగా నిర్ణయించడం. దీని కోసం స్త్రీ ఒంటరిగా, ఇంట్లో చేయగల వివిధ పద్ధతులు ఉన్నాయి: ఉష్ణోగ్రత వక్రత, గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క పరిశీలన, మిశ్రమ పద్ధతి (ఉష్ణోగ్రత వక్రత మరియు గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క పరిశీలన లేదా గర్భాశయం తెరవడం) లేదా అండోత్సర్గము పరీక్షలు. తరువాతి, LH ఉప్పెన యొక్క మూత్రంలో గుర్తింపు ఆధారంగా, డేటింగ్ అండోత్సర్గము కోసం అత్యంత నమ్మదగినది.

చివరి అండోత్సర్గము యొక్క కారణాలు మనకు తెలియదు. మేము కొన్నిసార్లు "సోమరితనం" అండాశయాల గురించి మాట్లాడతాము, ఇది రోగలక్షణమైనది కాదు. FS మరియు LH యొక్క హార్మోన్ల స్రావాల మూలంలోని హైపోథాలమిక్-పిట్యూటరీ అక్షాన్ని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా వివిధ కారకాలు చక్రాల వ్యవధిపై ప్రభావం చూపుతాయని మాకు తెలుసు: ఆహార లోపాలు, భావోద్వేగ షాక్, తీవ్రమైన ఒత్తిడి, ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం, అనోరెక్సియా, తీవ్రమైన శారీరక శిక్షణ.

గర్భనిరోధక మాత్రను నిలిపివేసిన తర్వాత, చక్రాల పొడవు మరియు / లేదా క్రమరహితంగా ఉండటం కూడా సాధారణం. గర్భనిరోధక వ్యవధిలో విశ్రాంతి తీసుకోండి, అండాశయాలు సాధారణ కార్యాచరణను తిరిగి పొందడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు.

లేట్ అండోత్సర్గము పేద అండోత్సర్గము కానవసరం లేదు. 2014లో ప్రచురించబడిన స్పానిష్ అధ్యయనం యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ప్రసూతి & గైనకాలజీ, వ్యతిరేకతను కూడా సూచిస్తుంది (1). ఓసైట్‌లను దానం చేసిన దాదాపు 2000 మంది మహిళల అండాశయ చక్రాలను మరియు గ్రహీతలలో గర్భధారణ రేటును కూడా పరిశోధకులు విశ్లేషించారు. ఫలితం: దీర్ఘ చక్రాలు కలిగిన స్త్రీల నుండి గుడ్డు విరాళం గ్రహీతలలో ఎక్కువ శాతం గర్భంతో ముడిపడి ఉంది, ఇది మెరుగైన నాణ్యమైన ఓసైట్‌లను సూచిస్తుంది.

మరోవైపు, చక్రాల పొడవు, సంవత్సరంలో అవి తక్కువగా ఉంటాయి. సంతానోత్పత్తి యొక్క విండో ప్రతి చక్రానికి 4 నుండి 5 రోజులు మాత్రమే ఉంటుందని మరియు గర్భం యొక్క అవకాశాలు ప్రతి చక్రానికి సగటున 15 నుండి 20% వరకు ఉంటాయని తెలుసుకోవడం, ఒక సారవంతమైన జంట చక్రం యొక్క ఉత్తమ సమయంలో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంటారు (2). దీర్ఘ చక్రాల సంఘటన, కాబట్టి గర్భం యొక్క అవకాశాలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి.

చక్రాలు అంతకుముందు సగటు వ్యవధిలో (28 రోజులు) ఉన్నట్లయితే, సాధ్యమయ్యే హార్మోన్ల సమస్యను గుర్తించడం కోసం సంప్రదించడం మంచిది.

కొన్నిసార్లు దీర్ఘ మరియు / లేదా క్రమరహిత చక్రాలు సాధారణ చిత్రంలో, పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) లేదా ఓవేరియన్ డిస్ట్రోఫీ యొక్క సంకేతాలలో ఒకటి కావచ్చు, ఇది ప్రసవ వయస్సులో ఉన్న 5 నుండి 10% మంది స్త్రీలను ప్రభావితం చేసే ఎండోక్రైన్ పాథాలజీ. సంతానోత్పత్తి. PCOS ఎల్లప్పుడూ వంధ్యత్వానికి కారణం కాదు, కానీ స్త్రీ వంధ్యత్వానికి ఇది ఒక సాధారణ కారణం.

అన్ని సందర్భాల్లో, చక్రం యొక్క వ్యవధితో సంబంధం లేకుండా, 12 నుండి 18 నెలల విజయవంతం కాని శిశువు పరీక్షల తర్వాత సంప్రదించడం మంచిది. 38 సంవత్సరాల తర్వాత, ఈ కాలం 6 నెలలకు తగ్గించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఈ వయస్సు తర్వాత సంతానోత్పత్తి బాగా తగ్గుతుంది.