రెసిపీ పదార్థాలు “లోరన్ పాదం»:
- వెన్న - 100 గ్రా
- కోడి గుడ్లు - 6 PC లు.
- బియ్యం పిండి - 150 గ్రా
- మొక్కజొన్న పిండి - 70
- పుట్టగొడుగులు - 400 గ్రా
- చికెన్ ఫిల్లెట్ - 500 గ్రా
- పెద్ద ఉల్లిపాయ - 2 PC లు.
- జున్ను - 150 గ్రా
- సోర్ క్రీం 15-50 గ్రా
- పాలు 1.5-50 మి.లీ
"లోరాన్స్కీ పై" వంటకం యొక్క పోషక విలువ (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 271.8 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 4.8 gr.
ఫాట్స్: 3.7 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 57.8 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 1రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్ ” లోరాన్స్కీ పై»
| ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కాల్, కిలో కేలరీలు |
| వెన్న | 100 గ్రా | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| కోడి గుడ్డు | 6 ముక్కలు | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| ఆహార బియ్యం పిండి | X ఆర్ట్ | 150 | 11.1 | 0.9 | 123 | 556.5 |
| మొక్కజొన్న పిండి | 70 ముక్కలు | 3500 | 35 | 21 | 2982 | 11515 |
| తాజా పుట్టగొడుగులను | 400 గ్రా | 400 | 17.2 | 4 | 0.4 | 108 |
| చికెన్ ఫిల్లెట్ | X ఆర్ట్ | 500 | 115.5 | 6 | 0 | 550 |
| ఉల్లిపాయ | 2 PC లు | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| రష్యన్ జున్ను | X ఆర్ట్ | 150 | 36.15 | 44.25 | 0.45 | 544.5 |
| సోర్ క్రీం 15% (తక్కువ కొవ్వు) | 50 గ్రా | 50 | 1.3 | 7.5 | 1.5 | 79 |
| 50ml పాలు | 1.5 PC లు | 75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| మొత్తం | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
| 1 అందిస్తోంది | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
| 100 గ్రాముల | 100 | 4.8 | 3.7 | 57.8 | 271.8 |