విషయ సూచిక
- 1) దగ్గు, శ్వాసకోశ వ్యాధులు, ఛాతీ రద్దీ మరియు గొంతు మంటకు వ్యతిరేకంగా
- 2) థ్రోంబోసిస్, రక్తపోటు మరియు వాపు కాళ్లకు వ్యతిరేకంగా
- 3) ధమనులు మరియు చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యానికి వ్యతిరేకంగా
- 4) మొటిమలు, జలుబు పుండ్లు మరియు పురుగుల కాటుకు వ్యతిరేకంగా
- 5) ఇన్ఫెక్షన్ మరియు చెవి నొప్పికి వ్యతిరేకంగా
- 6) సెల్యులైట్, డయాబెటిస్ మరియు కొలెస్ట్రాల్కు వ్యతిరేకంగా స్లిమ్మింగ్ మిత్రుడు
- 7) నిద్రపోవడం మరియు నిద్రలేమికి వ్యతిరేకంగా
- 8) చుండ్రు మరియు జుట్టు నష్టం వ్యతిరేకంగా
- 9) వికారం మరియు వాంతికి వ్యతిరేకంగా
- 10) జ్వరానికి వ్యతిరేకంగా
- 11) కోతలు, గాయాలు, కాలిన గాయాలు మరియు వడదెబ్బలకు వ్యతిరేకంగా
- 12) బోలు ఎముకల వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా
- 13) శిశువులలో కడుపు నొప్పికి వ్యతిరేకంగా
మన అమ్మమ్మలకు బాగా తెలిసిన సహజ medicineషధం, ఉల్లిపాయలో అనేక సందేహాలు లేని ధర్మాలు ఉన్నాయి. పోషకాల యొక్క నిజమైన గాఢత, ఇందులో మాత్రమే 11 విటమిన్లు, 5 ఖనిజాలు, 4 ట్రేస్ ఎలిమెంట్లు మరియు 3 మాక్రోన్యూట్రియెంట్లు ఉంటాయి.
ఉల్లిపాయలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీబయాటిక్ మరియు యాంటీసెప్టిక్ లక్షణాలు ఉన్నందున మన ఆరోగ్యంపై ఈ ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి. రోగనిరోధక ఉద్దీపన, ఈ సూపర్ వెజిటబుల్ క్యాన్సర్ను తగ్గిస్తుంది మరియు జీవక్రియను పెంచుతుంది.
ఉల్లిపాయ నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉండే 13 సాధారణ వ్యాధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1) దగ్గు, శ్వాసకోశ వ్యాధులు, ఛాతీ రద్దీ మరియు గొంతు మంటకు వ్యతిరేకంగా
- సిరప్లో లేదా గార్గిల్గా : ఉల్లిపాయను తొక్కండి మరియు సగానికి కట్ చేసుకోండి. ప్రతి స్లైస్ మీద ఒక టేబుల్ స్పూన్ బ్రౌన్ షుగర్ వేసి మూత పెట్టండి. ఒక గంట తరువాత, ఫలిత రసాన్ని సేకరించి, 2 టేబుల్ స్పూన్లు రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి. మీరు తేనె మరియు నిమ్మకాయను జోడించవచ్చు.
- పౌల్టీస్ లాగా : ఉల్లిపాయను దంచి, కొబ్బరి నూనెతో పేస్ట్ చేయండి. శుభ్రమైన టీ టవల్ ఉపయోగించి ఛాతీపై పౌల్టీస్ ఉంచండి.
ఉల్లిపాయలో ఉండే సల్ఫర్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, ఇది దగ్గును తగ్గిస్తుంది, విషాన్ని విడుదల చేస్తుంది, మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది.
2) థ్రోంబోసిస్, రక్తపోటు మరియు వాపు కాళ్లకు వ్యతిరేకంగా
ఉల్లిపాయను ప్రతిరోజూ (ప్రాధాన్యంగా పచ్చిగా లేదా కషాయంగా) తీసుకోవడం వల్ల రక్తాన్ని పల్చగా మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, ఇది నాళాలు అడ్డుపడకుండా మరియు గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది. అందువల్ల ఇది థ్రోంబోసిస్, రక్తపోటు మరియు వాపు కాళ్లకు వ్యతిరేకంగా ఒక ప్రధాన ఆస్తి.
3) ధమనులు మరియు చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యానికి వ్యతిరేకంగా
యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, ఉల్లిపాయను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే ధమనులు మరియు చర్మాన్ని అకాల వృద్ధాప్యం నుండి కాపాడుతుంది. కణ పునరుత్పత్తి కోసం దీని సామర్థ్యం ఇకపై నిరూపించబడదు మరియు ఇది మన శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ దాడులను ఆపడానికి కూడా వీలు కల్పిస్తుంది. ఉల్లి క్యాన్సర్తో సహా అనేక వ్యాధులను నివారిస్తుంది.
4) మొటిమలు, జలుబు పుండ్లు మరియు పురుగుల కాటుకు వ్యతిరేకంగా
పురుగుల కాటు లేదా జలుబు పుండ్లు ఉన్నట్లయితే, దానిపై సగం ఉల్లిపాయను రోజుకు చాలాసార్లు మెత్తగా రుద్దితే సరిపోతుంది.
మొటిమల విషయంలో, మిశ్రమ ఉల్లిపాయ, 1/2 కప్పు ఓట్స్ మరియు 1 టీస్పూన్ తేనెతో ముసుగు తయారు చేయండి. ఈ "హోమ్మేడ్" మాస్క్ను ముఖానికి అప్లై చేసి, ప్రక్షాళన చేయడానికి 10 నిమిషాల ముందు నిలబడనివ్వండి. వారానికి 2 లేదా 3 సార్లు పునరుద్ధరించడానికి.
ఉల్లిపాయ కలిగి ఉన్న కణాల పునరుత్పత్తి సామర్థ్యానికి ధన్యవాదాలు, ఫలితం హామీ ఇవ్వబడుతుంది!
5) ఇన్ఫెక్షన్ మరియు చెవి నొప్పికి వ్యతిరేకంగా
బాధాకరమైన చెవిపై ఉంచిన ఒక గుడ్డలో ఉల్లిపాయ ముక్కను ఉంచండి. ఒక స్కార్ఫ్ లేదా స్కార్ఫ్ని ఉపయోగించుకోండి మరియు నొప్పి పోయే వరకు ఉంచండి.
దీనిలో ఉండే శోథ నిరోధక మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు ఓటిటిస్ కేసుల్లో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
6) సెల్యులైట్, డయాబెటిస్ మరియు కొలెస్ట్రాల్కు వ్యతిరేకంగా స్లిమ్మింగ్ మిత్రుడు
నిజమైన స్లిమ్మింగ్ మిత్రుడు మరియు చాలా తక్కువ కేలరీలు, ఆహారంలో చేర్చబడిన ఉల్లిపాయ కొవ్వును కాల్చడానికి, శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి మరియు నిజమైన సహజ ఆకలిని అణిచివేసేందుకు సహాయపడుతుంది. ఇది సెల్యులైట్ వల్ల కలిగే "నారింజ పై తొక్క" రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.
ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ డయాబెటిక్ కూడా. దీని హరించడం మరియు నిర్విషీకరణ చర్య బరువు తగ్గడంలో గణనీయంగా సహాయపడుతుంది.
7) నిద్రపోవడం మరియు నిద్రలేమికి వ్యతిరేకంగా
ఉల్లిపాయలో సహజంగా ఉపశమన శక్తి కలిగిన ఎల్-ట్రిప్టోఫాన్ అనే అమైనో యాసిడ్ ఉన్నందున, మీరు శిశువులాగా పడుకోవడానికి పడుకునే ముందు ఉల్లిపాయను 5 నుంచి 6 సార్లు కట్ చేసి వాసన చూడాల్సిందే!
8) చుండ్రు మరియు జుట్టు నష్టం వ్యతిరేకంగా
ఈ అద్భుత కూరగాయలో ఉండే అనేక విటమిన్లు జుట్టు పెరుగుదలను మరియు టోన్ చేయడానికి సహాయపడతాయి. అదనంగా, కలబందతో ఉల్లిపాయ రసం కలపడం ద్వారా, షాంపూ చేయడానికి ముందు మీరు అప్లై చేసే tionషదం లభిస్తుంది: చుండ్రుకు వ్యతిరేకంగా చాలా ప్రభావవంతమైనది!
9) వికారం మరియు వాంతికి వ్యతిరేకంగా
ఒక వైపు, ఒక ఉల్లిపాయ తురుము మరియు రసం సేకరించండి. మరోవైపు, చల్లని పుదీనా టీని కాయండి. వికారం లేదా వాంతులు విషయంలో, 2 టీస్పూన్ల ఉల్లిపాయ రసం మరియు 5 నిమిషాల తరువాత, 2 టేబుల్ స్పూన్ల పుదీనా టీ తాగండి. అవసరమైతే పునరావృతం చేయండి.
10) జ్వరానికి వ్యతిరేకంగా
ఈ ఆసక్తికరమైన పూర్వీకుల టెక్నిక్ జ్వరాన్ని తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది:
అరికాళ్లపై కొబ్బరి నూనె వేసి పైన ఉల్లిపాయ ముక్కలను రాయండి. పాదాలను క్లాంగ్ ఫిల్మ్లో చుట్టండి మరియు సాక్స్లను ఉంచండి. ఉల్లిపాయను పాదం వంపు కింద రాత్రిపూట అలాగే ఉంచడం ద్వారా, అది విషాన్ని మరియు సూక్ష్మక్రిములను తొలగిస్తుంది మరియు మరుసటి రోజు ఉదయం జ్వరం పోతుంది!
11) కోతలు, గాయాలు, కాలిన గాయాలు మరియు వడదెబ్బలకు వ్యతిరేకంగా
గాయాలకు వ్యతిరేకంగా ఉల్లిపాయ తొక్కను ఉపయోగించడం ద్వారా, ఇందులో ఉండే క్రిమినాశక మందు చాలా వేగంగా రక్తస్రావం ఆగిపోతుంది, ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది మరియు దాని యాంటీబయోటిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు వైద్యంను వేగవంతం చేస్తాయి.
12) బోలు ఎముకల వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా
ఉల్లిపాయలోని క్వెర్సెటిన్, మరియు ముఖ్యంగా ఎర్ర ఉల్లిపాయలో, బోలు ఎముకల వ్యాధిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఎముకల నష్టాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. దీని కోసం, దీనిని రోజూ తినాలి, ప్రాధాన్యంగా పచ్చిగా తీసుకోవాలి.
13) శిశువులలో కడుపు నొప్పికి వ్యతిరేకంగా
పిల్లలు కడుపు నొప్పి ఉన్నప్పుడు ఉడికించిన ఉల్లిపాయ రసాన్ని ప్రతి 2 గంటలకు ఇవ్వడం ద్వారా, కడుపు కండరాలను సడలించే మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయపడేందుకు వారి నొప్పికి ఉపశమనం లభిస్తుంది.