విషయ సూచిక
గోరు సంరక్షణ: ప్రారంభించడానికి ముందు మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ
చేతులు మరియు పాదాల గోళ్ల సంరక్షణను తేలికగా తీసుకోకూడదు. మీరు స్త్రీ లేదా పురుషుడు అయినా, వాటిని క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించడం చాలా ముఖ్యం, కానీ వారికి ఎలాంటి సమస్య లేదని తనిఖీ చేయడం (ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళపై, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, మొదలైనవి). చాలా గోరు సంరక్షణను ఇంట్లోనే చేయవచ్చు.
గోరు సంరక్షణ: క్రమం తప్పకుండా ఏమి చేయాలి
వార్నిష్ లేకుండా కూడా అందమైన గోర్లు కలిగి ఉండటం అంటే, మృదువైన, మెరిసే గోర్లు, చిన్న చర్మం మరియు ఇతర చికాకులు లేకుండా ఉండటం. ఈ ఫలితాన్ని సాధించడానికి మరియు కాలానుగుణంగా ఉంచడానికి, మీ గోళ్లకు క్రమం తప్పకుండా చికిత్స చేయడం చాలా అవసరం.
ప్రాథమిక సంరక్షణ నిజానికి చాలా సులభం, ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:
- క్యూటికల్స్ను మృదువుగా చేయండి మరియు వెనక్కి నెట్టండి, మరో మాటలో చెప్పాలంటే గోరు దిగువన ఉన్న చిన్న చర్మం
- అతని గోళ్లను కత్తిరించండి మరియు దాఖలు చేయండి
- వాటిని పాలిష్ చేయండి
ఇంట్లో మేకుకు చికిత్స చేయండి
ఇంటి గోరు సంరక్షణ అన్నింటికంటే వారికి అందమైన రూపాన్ని అందించడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. దీని కోసం, కొన్ని చిన్న ఉపకరణాలు మరియు సహజ ఉత్పత్తులు అద్భుతమైన ఫలితాన్ని పొందటానికి అనుమతిస్తాయి. మీరే తీసుకురండి:
- ఒక చిన్న గిన్నె వేడి సబ్బు నీరు
- క్యూటికల్స్ను వెనక్కి నెట్టడానికి ఒక చిన్న బాక్స్వుడ్ స్టిక్ (అవి సూపర్మార్కెట్లు లేదా మందుల దుకాణాలలో అమ్ముతారు)
- బహుశా క్యూటికల్ కట్టర్. మరింత సమాచారం కోసం మీ pharmacistషధ విక్రేతను అడగండి, ఎందుకంటే ఇది తరచుగా నెయిల్ క్లిప్పర్తో గందరగోళం చెందుతుంది. 2 ఇన్ 1 టూల్, రీగ్రోత్ మరియు క్యూటికల్ కట్టర్ను కనుగొనడం కూడా సాధ్యమే.
- ఒక గోరు ఫైల్ మరియు బహుశా గోరు కత్తెర
- కూరగాయల నూనె (ఉదాహరణకు ఆముదం)
- ఒక పాలిషర్
మీ వేళ్లను సబ్బు నీటి గిన్నెలో కనీసం 5 నిమిషాలు ముంచండి, ఇది క్యూటికల్స్ను మృదువుగా చేస్తుంది. బాక్స్వుడ్ కర్రతో మీ చేతులను ఆరబెట్టండి, నెమ్మదిగా క్యూటికల్స్ను గోరు అంచుపైకి నెట్టండి. మీ క్యూటికల్స్ చాలా పొడవుగా ఉంటే, వాటిని క్యూటికల్ కట్టర్తో చాలా జాగ్రత్తగా కత్తిరించండి.
మీ గోర్లు చాలా పొడవుగా లేకపోతే, వాటిని ఒకే దిశలో, ఇతర మాటలలో ముందుకు వెనుకకు వెళ్లకుండా ఫైల్ చేయండి. ఈ చెడు అలవాటు వారిని రెట్టింపు చేస్తుంది.
మీ గోర్లు చాలా పొడవుగా ఉండి, వాటిని పొట్టిగా కత్తిరించాలనుకుంటే, ముందుగా మీకు కావలసిన ఆకారాన్ని ఇవ్వడానికి గోరు కత్తెరను ఉపయోగించండి. అంచులను సమం చేయడానికి వాటిని ఫైల్ చేయండి.
అప్పుడు మీ గోర్లు మరియు క్యూటికల్స్కి కూరగాయల నూనె రాయండి. కాస్టర్ ఆయిల్ గోరు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది, ఇది పోషణను అందిస్తుంది మరియు అందువల్ల అలాంటి సంరక్షణకు అనువైనది.
చివరగా, మీ గోళ్ల ఉపరితలంపై, పాలిషర్ ఉపయోగించండి. మెరిసే మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రదర్శన కోసం మొదటి వైపు గోరు ఉపరితలాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు రెండవ వైపు దానిని మెరుగుపరుస్తుంది.
సంక్రమణ విషయంలో గోరు సంరక్షణ
చేతి గోళ్లు మరియు గోళ్ల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం ఇన్ఫెక్షన్కి గురవుతాయి. గోరు అంచున చర్మాన్ని లాగడం వల్ల చిన్న ఇన్ఫెక్షన్కి దారితీస్తుంది, ఇది క్రిమినాశక మందుతో చికిత్స చేయకపోతే, వైట్లా ఏర్పడవచ్చు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, చాలా బాధాకరమైన వాపు మరియు, చివరికి, యాంటీబయాటిక్తో చికిత్స చేయకపోతే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం. కాబట్టి మీ GP ని ఆలస్యం చేయకుండా సంప్రదించడం చాలా అవసరం.
గోరు వైపు చిన్న మృత చర్మం బాధించే సందర్భంలో, గోరు కత్తెరను క్రిమిసంహారక చేయండి మరియు వాటిని చర్మం దిగువ భాగంలో కత్తిరించండి.
పురుషుల గోరు సంరక్షణ: కనీస అవసరం
పురుషుల గోళ్లు మెరిసే అవసరం లేనప్పటికీ, వాటిని క్రమం తప్పకుండా చూసుకోవాలి. ముఖ్యంగా అవి చాలా పొడవుగా లేదా అధ్వాన్నంగా ఉండకుండా నిరోధించడానికి.
ప్రతి పది రోజులకు లేదా మీ స్వంత వృద్ధి చక్రం ప్రకారం మీ గోళ్లను కత్తిరించండి. చాలా తక్కువగా కత్తిరించవద్దు, లేదా మిమ్మల్ని మీరు గాయపరచవచ్చు. గోరు అంచుని కొద్దిగా ఓవర్హాంగ్ చేయాలి.
చివరగా, గోర్లు కింద అవశేషాలను తొలగించడానికి క్రమం తప్పకుండా ప్రత్యేక బ్రష్ని ఉపయోగించండి.
గోళ్ళ సంరక్షణ
చేతుల కంటే తక్కువ బహిర్గతం, గోళ్ళపై ఇంకా జాగ్రత్త అవసరం. వారు రోజంతా ఉన్న క్లోజ్డ్ వాతావరణం నుండి వారికి గొప్ప ప్రమాదం వస్తుంది. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో మనం తప్పనిసరిగా దానిపై దృష్టి పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు.
పాదాల గోళ్ల సంరక్షణ చేతుల మాదిరిగానే ఉంటుంది. కాలి గోళ్లు చాలా నెమ్మదిగా పెరిగినప్పటికీ వాటిని క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించండి. అయితే, గట్టిగా మరియు మందంగా ఉండటం, ముఖ్యంగా సూక్ష్మచిత్రం, తగిన ఫైల్ని ఉపయోగించండి.
పెరిగిన గోళ్ళను నివారించడానికి కాలి వేళ్లను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి. నొప్పి లేదా సందేహం ఉన్నట్లయితే, మరియు మీరు మీ గోళ్లను సరిగ్గా కత్తిరించలేకపోతే, అవసరమైతే చిరోపోడిస్ట్ని సూచించే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అదేవిధంగా, మీ గోళ్లలో ఒకటి రంగు మారితే, అది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చునని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.