సైటోమెగలోవైరస్ కోసం పోషకాహారం

సైటోమెగలోవైరస్ కోసం ఉపయోగకరమైన ఆహారాలు

సైటోమెగలోవైరస్ సంక్రమణతో బాధపడుతున్న ప్రజలు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించాలి, మంచి, దృ body మైన శరీరం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండటానికి, వ్యాధికి నిరోధకత కలిగి ఉండటానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్యతను తినాలి. అలాంటి వారికి ఫంగల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది, కాబట్టి వారు వీలైనంత ఎక్కువ పోషకాలను పొందాలి మరియు వారి శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ప్రయత్నించాలి.

• శరీరాన్ని నిర్జలీకరణం నుండి రక్షించడానికి వీలైనంత ఎక్కువ ద్రవాన్ని (రోజుకు కనీసం 1.5 లీటర్లు) త్రాగడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
• చికెన్, పెరుగు, కాటేజ్ చీజ్, టర్కీ, గోధుమ, మొక్కజొన్న, బంగాళాదుంపలు, గుడ్లు, కాయధాన్యాలు లైసిన్ కలిగి ఉండటం వలన వాటిని తినడం చాలా ముఖ్యం. ఇటీవలి క్లినికల్ అధ్యయనాల ఫలితాల ప్రకారం, దాని రోజువారీ ఉపయోగం వ్యాధి తీవ్రతరం అయ్యే ఫ్రీక్వెన్సీని సగానికి తగ్గిస్తుంది మరియు వైరస్ యొక్క క్రియాశీలతను తగ్గిస్తుంది.
• రోగనిరోధక వ్యవస్థకు ఉపయోగపడే అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నందున పండ్లు మరియు కూరగాయలు, చేపలు, చికెన్ బ్రెస్ట్, చిక్కుళ్ళు, గుడ్లు తినడం ఉపయోగపడుతుంది.
• ఈ ఉత్పత్తులలో విటమిన్ సి కంటెంట్ కారణంగా గులాబీ పండ్లు, బెల్ పెప్పర్స్, బ్లాక్ ఎండుద్రాక్ష, కివి, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు మరియు బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, స్ట్రాబెర్రీలు, సిట్రస్ పండ్లు, బచ్చలికూర తినడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మాత్రమే కాకుండా, వైరస్ యొక్క ప్రభావాలను కూడా తగ్గిస్తుంది.
• బాదం, హాజెల్ నట్స్, పిస్తా, జీడిపప్పు, ఎండిన ఆప్రికాట్లు, గోధుమలు, గులాబీ పండ్లు, వాల్‌నట్స్, స్క్విడ్, పాలకూర, సాల్మన్, పైక్ పెర్చ్, వోట్మీల్, ప్రూనే, బార్లీ గ్రిట్స్ తినడం వల్ల విటమిన్ ఇ శరీరంలోకి పెరుగుతుంది, ఇది దాని రక్షణ విధులను పెంచుతుంది మరియు గాయం నయం వేగవంతం చేస్తుంది.
• కాలేయం, ప్రాసెస్ చేసిన జున్ను, గొడ్డు మాంసం, వేరుశెనగ, బీన్స్, బఠానీలు, గొర్రె, పంది మాంసం, టర్కీ, బుక్‌వీట్, బార్లీ తినడం జింక్‌తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. మరియు అతను, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటిటాక్సిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాడు, సంక్రమణతో పోరాడుతాడు మరియు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతరం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తాడు.
• ట్యూనా, గొడ్డు మాంసం కాలేయం, హెర్రింగ్, దుంపలు, కాపెలిన్, మాకేరెల్, రొయ్యలు, ఫ్లౌండర్, కార్ప్, క్రూసియన్ కార్ప్, బాతు మాంసం, బార్లీ ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే వాటిలో క్రోమియం ఉంటుంది, ఇది ఆందోళన, అలసట మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా ఒక కారణాన్ని తొలగిస్తుంది వ్యాధి యొక్క…
• కాలేయం, బియ్యం, గింజలు, పాల ఉత్పత్తులు, గుడ్లు, చేపలు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, పండ్లు, ఈస్ట్ కాల్చిన వస్తువులు, వోట్మీల్ మీకు మంచివి, అవి సాధారణ బలపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే బి విటమిన్ల సమితిని కలిగి ఉంటాయి.
• వెన్న, ఫెటా చీజ్, సీవీడ్, గుల్లలు, కాటేజ్ చీజ్, చిలగడదుంపలు, ప్రాసెస్ చేసిన జున్ను, జంతువుల కాలేయం తినడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే వాటిలో విటమిన్ ఎ ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడమే కాక, అంటువ్యాధి నిరోధక లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
• మొక్కజొన్న, వోట్మీల్, పిస్తా, కాడ్, కోడి గుడ్లు, సోర్ క్రీం, క్రీమ్, స్ట్రాబెర్రీ, బార్లీ గ్రిట్స్, గొడ్డు మాంసం మరియు పంది కాలేయం విటమిన్ హెచ్ అధికంగా ఉండటం వల్ల ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని సమర్థిస్తుంది మరియు శరీర ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది.
• వేరుశెనగ, టర్కీ, పిస్తా, స్క్విడ్, గొడ్డు మాంసం, చికెన్ మరియు కుందేలు మాంసం, సాల్మన్, సార్డినెస్, మాకేరెల్, హార్స్ మాకేరెల్, పైక్, బఠానీలు విటమిన్ పిపితో శరీరాన్ని సుసంపన్నం చేస్తాయి, ఇది నాడీ వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఒత్తిడిని నివారిస్తుంది మరియు ఫలితంగా, వ్యాధి తీవ్రతరం అవుతుంది.
• బచ్చలికూర, బుక్వీట్, పిస్తా, బార్లీ, వోట్మీల్, మొక్కజొన్న, పావురం మాంసం, ఇనుము అధికంగా ఉన్నందున వాడటం కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది శరీరాన్ని బ్యాక్టీరియా నుండి రక్షిస్తుంది మరియు రక్షిత రోగనిరోధక కణాల ఏర్పాటుకు సహాయపడుతుంది.

సైటోమెగలోవైరస్ చికిత్సకు జానపద నివారణలు

సైటోమెగలోవైరస్ వ్యాధి విషయంలో, మూలికా సన్నాహాలు సహాయపడతాయి:

1. 1 లైకోరైస్, పెన్నీ, లూజియా, చమోమిలే పువ్వులు, ఆల్డర్ శంకువులు మరియు గడ్డి మూలాలను సమాన నిష్పత్తిలో తీసుకొని మాంసం గ్రైండర్లో రుబ్బుకోవాలి. అప్పుడు 4 టేబుల్ స్పూన్లు. ఫలిత మిశ్రమం యొక్క l, 1 లీటర్ వేడినీరు పోయాలి మరియు రాత్రిపూట థర్మోస్లో పట్టుబట్టండి. ¼ గ్లాస్ రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోండి.
2. 2 మీరు స్ట్రింగ్, థైమ్, లూజియా రూట్స్, బర్నెట్, వైల్డ్ రోజ్మేరీ రెమ్మలు, బిర్చ్ మొగ్గలు మరియు యారో గడ్డి యొక్క హెర్బ్‌ను సమాన నిష్పత్తిలో తీసుకొని మాంసం గ్రైండర్లో రుబ్బుకోవచ్చు. పై రెసిపీ ప్రకారం ఇన్ఫ్యూషన్ తయారీ మరియు అప్లికేషన్ పునరావృతం చేయండి.
3. 3 బదన్, కాలామస్ మరియు పియోనీ యొక్క రూట్ యొక్క 2 భాగాలు (టీస్పూన్), 3 టీస్పూన్ల ఎలికాంపేన్ రూట్ మరియు 4 టీస్పూన్ల లైకోరైస్ రూట్ మరియు రోవాన్ పండ్లను తీసుకోండి. పై రెసిపీ ప్రకారం ఇన్ఫ్యూషన్ తయారీ మరియు అప్లికేషన్ పునరావృతం చేయండి.
4. 4 మీరు 2 గంటల ఒరేగానో హెర్బ్, అరటి ఆకులు మరియు కోల్ట్స్‌ఫుట్, 3 గంటల ఎండుద్రాక్ష ఆకులు, కోరిందకాయలు, వార్మ్‌వుడ్ హెర్బ్, లికోరైస్ రూట్స్, 4 గంటల చెర్రీ పండ్ల సేకరణను కూడా సిద్ధం చేయవచ్చు. తయారీ మరియు అప్లికేషన్ ఒకటే.
5. 5 1 టీస్పూన్ ప్రింరోస్ మూలాలు, lung పిరితిత్తుల మూలిక, మెంతులు, వైలెట్ పువ్వులు, అరటి ఆకులు, రేగుట మరియు బిర్చ్, 2 టీస్పూన్ల మేడోస్వీట్ పువ్వులు మరియు వారసత్వ మూలికలు, 3 టీస్పూన్ల కోరిందకాయ ఆకులు మరియు గులాబీ పండ్లు తీసుకోండి. తయారీ మరియు అప్లికేషన్ ఒకటే.

సైటోమెగలోవైరస్తో ప్రమాదకరమైన మరియు హానికరమైన ఉత్పత్తులు

• సైటోమెగలోవైరస్ తో, కొవ్వు పదార్ధాలు తినడం నిషేధించబడింది, ఎందుకంటే కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండటం వల్ల ఇవి వ్యాధి తీవ్రతరం అవుతాయి, ఇది ల్యూకోసైట్లు ఏర్పడటాన్ని తగ్గించడం ద్వారా రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది.
• చాలా స్వీట్లు, చాక్లెట్, స్వీట్లు, చక్కెర, చక్కెర కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు తినడం నిషేధించబడింది, ఎందుకంటే అటువంటి ఉత్పత్తులు విటమిన్లు సి, బి శోషణను నెమ్మదిస్తాయి, తద్వారా రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది.
• మద్యం వాడటం కూడా నిషేధించబడింది, ఎందుకంటే ఇది శరీర కణాలపై విష ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
• మసాలా, ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం మంచిది కాదు, ఎందుకంటే అవి వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను కూడా రేకెత్తిస్తాయి.

ఇతర వ్యాధులకు పోషణ: