భౌతిక ప్రపంచం పక్కనే పిక్నిక్

నాంది

అసంఖ్యాక విశ్వాలతో కూడిన భౌతిక ప్రపంచం మనకు అపరిమితంగా కనిపిస్తుంది, అయితే ఇది కేవలం మనం చిన్న జీవులమే. ఐన్స్టీన్ తన “సాపేక్ష సిద్ధాంతం” లో, సమయం మరియు స్థలం గురించి మాట్లాడుతూ, మనం నివసించే ప్రపంచం ఆత్మాశ్రయ స్వభావం కలిగి ఉందని నిర్ధారణకు వచ్చాడు, అంటే వ్యక్తి యొక్క స్పృహ స్థాయిని బట్టి సమయం మరియు స్థలం భిన్నంగా పనిచేస్తాయి. .

గతంలోని గొప్ప ఋషులు, ఆధ్యాత్మికవేత్తలు మరియు యోగులు, మనలాంటి మానవుల నుండి దాచబడిన స్పృహ యొక్క రహస్యాలు వారికి తెలుసు కాబట్టి, ఆలోచనా వేగంతో సమయం మరియు విశ్వం యొక్క అంతులేని విస్తీర్ణంలో ప్రయాణించగలిగారు. అందుకే భారతదేశంలో పురాతన కాలం నుండి, గొప్ప ఆధ్యాత్మికవేత్తలు మరియు యోగుల ఊయల, సమయం మరియు స్థలం వంటి భావనలను ఐన్‌స్టీనియన్ పద్ధతిలో పరిగణించారు. ఇక్కడ, ఈ రోజు వరకు, వారు వేదాలను సంకలనం చేసిన గొప్ప పూర్వీకులను గౌరవిస్తారు - మానవ ఉనికి యొక్క రహస్యాలను బహిర్గతం చేసే విజ్ఞానం. 

ఎవరైనా అడుగుతారు: యోగులు, తత్వవేత్తలు మరియు థియోసాఫిస్టులు మాత్రమే జీవి యొక్క రహస్యం యొక్క జ్ఞానాన్ని కలిగి ఉన్నారా? లేదు, సమాధానం స్పృహ అభివృద్ధి స్థాయిలో ఉంది. ఎంచుకున్న కొద్దిమంది మాత్రమే రహస్యాన్ని వెల్లడిస్తారు: బాచ్ తన సంగీతాన్ని అంతరిక్షం నుండి విన్నాడు, న్యూటన్ కేవలం కాగితం మరియు పెన్ను ఉపయోగించి విశ్వంలోని అత్యంత సంక్లిష్టమైన నియమాలను రూపొందించగలడు, టెస్లా విద్యుత్తో సంభాషించడం నేర్చుకున్నాడు మరియు ప్రపంచ పురోగతి కంటే ముందున్న సాంకేతికతలతో ప్రయోగాలు చేశాడు. మంచి వంద సంవత్సరాలు. ఈ వ్యక్తులందరూ వారి సమయానికి వెలుపల ఉన్నారు లేదా మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే. వారు సాధారణంగా ఆమోదించబడిన నమూనాలు మరియు ప్రమాణాల ప్రిజం ద్వారా ప్రపంచాన్ని చూడలేదు, కానీ ఆలోచించారు మరియు లోతుగా మరియు పూర్తిగా ఆలోచించారు. మేధావులు తుమ్మెదలు వంటివారు, ఆలోచన యొక్క స్వేచ్ఛా విమానంలో ప్రపంచాన్ని ప్రకాశింపజేస్తారు.

ఇంకా వారి ఆలోచన భౌతికమైనదని అంగీకరించాలి, అయితే వేద ఋషులు తమ ఆలోచనలను పదార్థ ప్రపంచం వెలుపల చిత్రీకరించారు. అందుకే వేదాలు గొప్ప ఆలోచనాపరులను-భౌతికవాదులను చాలా ఆశ్చర్యపరిచాయి, వారికి పాక్షికంగా మాత్రమే వెల్లడించాయి, ఎందుకంటే ప్రేమ కంటే గొప్ప జ్ఞానం లేదు. మరియు ప్రేమ యొక్క అద్భుతమైన స్వభావం ఏమిటంటే అది దాని నుండి వస్తుంది: ప్రేమకు మూల కారణం ప్రేమ అని వేదాలు చెబుతున్నాయి.

కానీ ఎవరైనా అభ్యంతరం చెప్పవచ్చు: శాఖాహార పత్రికలలో మీ గంభీరమైన పదాలు లేదా ఉత్సాహభరితమైన నినాదాలకు దానితో సంబంధం ఏమిటి? ప్రతి ఒక్కరూ అందమైన సిద్ధాంతాల గురించి మాట్లాడగలరు, కానీ మనకు ఖచ్చితమైన అభ్యాసం అవసరం. వివాదాస్పదంగా, ఎలా మెరుగ్గా మారాలో, మరింత పరిపూర్ణంగా ఎలా మారాలో మాకు ఆచరణాత్మక సలహా ఇవ్వండి!

మరియు ఇక్కడ, ప్రియమైన రీడర్, నేను మీతో ఏకీభవించలేను, కాబట్టి నేను చాలా కాలం క్రితం జరిగిన నా వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి ఒక కథను చెబుతాను. అదే సమయంలో, నేను నా స్వంత ఇంప్రెషన్‌లను పంచుకుంటాను, ఇది మీరు లెక్కించే ఆచరణాత్మక ప్రయోజనాలను తీసుకురావచ్చు.

స్టోరీ

భారతదేశంలో ప్రయాణించడం నాకు కొత్తేమీ కాదని నేను చెప్పాలనుకుంటున్నాను. వివిధ పవిత్ర స్థలాలను సందర్శించిన (మరియు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు) నేను చాలా విషయాలు చూశాను మరియు చాలా మందికి తెలుసు. కానీ ప్రతిసారీ సిద్ధాంతం చాలా తరచుగా అభ్యాసానికి భిన్నంగా ఉంటుందని నేను బాగా అర్థం చేసుకున్నాను. కొంతమంది ఆధ్యాత్మికత గురించి అందంగా మాట్లాడుతారు, కానీ చాలా ఆధ్యాత్మికంగా లోతుగా లేరు, మరికొందరు లోపల మరింత పరిపూర్ణంగా ఉంటారు, కానీ బాహ్యంగా ఆసక్తి చూపరు, లేదా వివిధ కారణాల వల్ల చాలా బిజీగా ఉంటారు, కాబట్టి భారతదేశంలో కూడా పరిపూర్ణ వ్యక్తులను కలవడం గొప్ప విజయం. .

నేను రష్యాలో కీర్తి "మొగ్గలు తీయడానికి" వచ్చిన ప్రముఖ వాణిజ్య గురువుల గురించి మాట్లాడటం లేదు. అంగీకరిస్తున్నారు, వాటిని వివరించడం విలువైన కాగితాన్ని వృధా చేయడం, దీని కారణంగా గుజ్జు మరియు కాగితపు పరిశ్రమ పదివేల చెట్లను త్యాగం చేస్తుంది.

కాబట్టి, బహుశా, అతని రంగంలో మాస్టర్ అయిన అత్యంత ఆసక్తికరమైన వ్యక్తులలో ఒకరితో నా సమావేశం గురించి మీకు వ్రాయడం మంచిది. అతను రష్యాలో ఆచరణాత్మకంగా తెలియదు. ప్రధానంగా అతను దానికి ఎన్నడూ రాలేదనే వాస్తవం కారణంగా, అతను తనను తాను గురువుగా భావించడానికి ఇష్టపడడు, కానీ అతను తన గురించి ఇలా చెప్పాడు: నేను నా ఆధ్యాత్మిక దయతో భారతదేశంలో పొందిన జ్ఞానాన్ని మాత్రమే అన్వయించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. ఉపాధ్యాయులు, కానీ నేను మొదట మీ కోసం ప్రయత్నిస్తాను.

మరియు అది ఇలా ఉంది: శ్రీ చైతన్య మహాప్రభు దర్శనానికి అంకితమైన ఉత్సవంలో పాల్గొనడానికి, అదే సమయంలో నబద్వీప్ యొక్క పవిత్ర ద్వీపాలను సందర్శించడానికి మేము రష్యన్ యాత్రికుల బృందంతో పవిత్ర నబద్వీప్‌కు వచ్చాము.

శ్రీ చైతన్య మహాప్రభు పేరు తెలియని వారికి, నేను ఒక్కటి మాత్రమే చెప్పగలను - మీరు ఈ అద్భుతమైన వ్యక్తిత్వం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలి, ఎందుకంటే ఆమె రాకతో మానవతా యుగం ప్రారంభమైంది మరియు మానవత్వం క్రమంగా, దశలవారీగా వస్తుంది. ఒకే ఆధ్యాత్మిక కుటుంబం యొక్క ఆలోచన, ఇది నిజమైనది, అంటే ఆధ్యాత్మిక ప్రపంచీకరణ,

"మానవత్వం" అనే పదం ద్వారా నా ఉద్దేశ్యం హోమో సేపియన్స్ యొక్క ఆలోచనా రూపాలను, వారి అభివృద్ధిలో నమలడం-పట్టుకునే రిఫ్లెక్స్‌లను మించిపోయింది.

భారతదేశ పర్యటన ఎల్లప్పుడూ కఠినమైనది. ఆశ్రమాలు, నిజమైన ఆశ్రమాలు - ఇది 5-నక్షత్రాల హోటల్ కాదు: గట్టి పరుపులు, చిన్న గదులు, ఊరగాయలు మరియు ఫ్రిల్స్ లేని సాధారణ నిరాడంబరమైన ఆహారం ఉన్నాయి. ఆశ్రమంలో జీవితం స్థిరమైన ఆధ్యాత్మిక సాధన మరియు అంతులేని సామాజిక సేవ, అంటే "సేవ" - సేవ. ఒక రష్యన్ వ్యక్తి కోసం, ఇది నిర్మాణ బృందం, మార్గదర్శక శిబిరం లేదా జైలు శిక్షతో అనుబంధించబడుతుంది, ఇక్కడ ప్రతి ఒక్కరూ పాటతో కవాతు చేస్తారు మరియు వ్యక్తిగత జీవితం తగ్గించబడుతుంది. అయ్యో, లేకపోతే ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి చాలా నెమ్మదిగా ఉంటుంది.

యోగాలో, అటువంటి ప్రాథమిక సూత్రం ఉంది: మొదట మీరు అసౌకర్య స్థితిని తీసుకుంటారు, ఆపై మీరు దానిని అలవాటు చేసుకుంటారు మరియు క్రమంగా దాన్ని ఆస్వాదించడం ప్రారంభిస్తారు. ఆశ్రమంలో జీవితం అదే సూత్రంపై నిర్మించబడింది: నిజమైన ఆధ్యాత్మిక ఆనందాన్ని రుచి చూడాలంటే కొన్ని పరిమితులు మరియు అసౌకర్యాలకు అలవాటుపడాలి. ఇప్పటికీ, నిజమైన ఆశ్రమం కొందరికే ఉంటుంది, అక్కడ సాధారణ లౌకిక వ్యక్తికి అది చాలా కష్టం.

ఈ పర్యటనలో, ఆశ్రమానికి చెందిన నా స్నేహితుడు, నా ఆరోగ్యం, హెపటైటిస్‌తో కుట్టిన కాలేయం మరియు ఆసక్తిగల ప్రయాణికుడి యొక్క అన్ని సమస్యల గురించి తెలుసుకుని, భక్తి యోగాను అభ్యసించే భక్తుడి వద్దకు వెళ్లమని సూచించాడు.

ఈ భక్తుడు ఇక్కడ నబద్వీప్‌లోని పవిత్ర ప్రదేశాలలో ప్రజలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో చికిత్స చేస్తూ వారి జీవనశైలిని మార్చడంలో సహాయం చేస్తాడు. మొదట నేను చాలా సందేహాస్పదంగా ఉన్నాను, కానీ నా స్నేహితుడు నన్ను ఒప్పించాడు మరియు మేము ఈ హీలర్-న్యూట్రిషనిస్ట్‌ని సందర్శించడానికి వెళ్ళాము. సమావేశం

వైద్యుడు చాలా ఆరోగ్యంగా కనిపించాడు (వైద్యంలో నిమగ్నమై ఉన్నవారితో ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది: జానపద జ్ఞానం చెప్పినట్లుగా బూట్లు లేని షూ మేకర్). అతని ఇంగ్లీష్, ఒక నిర్దిష్ట శ్రావ్యమైన యాసతో రుచిగా ఉంది, వెంటనే అతనికి ఒక ఫ్రెంచ్ వ్యక్తిని ఇచ్చింది, అది నా ప్రశ్నలకు సమాధానంగా ఉపయోగపడింది.

అన్నింటికంటే, ఫ్రెంచ్ వారు ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ కుక్‌లు అని ఎవరికీ వార్త కాదు. వీరు చాలా ఖచ్చితమైన సౌందర్యాలు, వారు ప్రతి వివరాలను, ప్రతి చిన్న విషయాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి అలవాటు పడ్డారు, అయితే వారు నిరాశకు గురైన సాహసికులు, ప్రయోగాలు చేసేవారు మరియు విపరీతమైన వ్యక్తులు. అమెరికన్లు, వారు తరచూ వారిని ఎగతాళి చేసినప్పటికీ, వారి వంటకాలు, సంస్కృతి మరియు కళల ముందు తల వంచుకుంటారు. రష్యన్లు ఫ్రెంచ్కు ఆత్మలో చాలా దగ్గరగా ఉన్నారు, ఇక్కడ మీరు బహుశా నాతో ఏకీభవిస్తారు.

కాబట్టి, ఫ్రెంచ్ వ్యక్తి 50 ఏళ్లకు పైగా ఉన్నాడు, అతని ఆదర్శవంతమైన సన్నని వ్యక్తి మరియు ఉల్లాసమైన మెరిసే కళ్ళు నేను శారీరక విద్య ఉపాధ్యాయుడిని లేదా సంస్కృతిని ఎదుర్కొంటున్నానని చెప్పారు.

నా అంతర్ దృష్టి నన్ను విఫలం చేయలేదు. నాతో పాటు వచ్చిన ఒక స్నేహితుడు అతనిని అతని ఆధ్యాత్మిక పేరుతో పరిచయం చేసాడు, అది ఇలా అనిపించింది: బృహస్పతి. వేద సంస్కృతిలో, ఈ పేరు వాల్యూమ్లను మాట్లాడుతుంది. ఇది గొప్ప గురువులు, దేవతలు, స్వర్గ గ్రహాల నివాసుల పేరు, మరియు అతను తన గురువు నుండి ఈ పేరు పొందడం యాదృచ్ఛికంగా కాదని నాకు కొంతవరకు స్పష్టమైంది.

బృహస్పతి ఆయుర్వేద సూత్రాలను తగినంత లోతుగా అధ్యయనం చేశాడు, తనపై లెక్కలేనన్ని ప్రయోగాలు చేశాడు, ఆపై, ముఖ్యంగా, ఈ సూత్రాలను తన ప్రత్యేకమైన ఆయుర్వేద ఆహారంలో చేర్చుకున్నాడు.

సరైన పోషకాహారం సహాయంతో, మీరు ఏ వ్యాధిని అయినా వదిలించుకోవచ్చని ఏ ఆయుర్వేద వైద్యుడికి తెలుసు. కానీ ఆధునిక ఆయుర్వేదం మరియు సరైన పోషకాహారం ఆచరణాత్మకంగా సరిపోని విషయాలు, ఎందుకంటే భారతీయులకు యూరోపియన్ అభిరుచుల గురించి వారి స్వంత ఆలోచనలు ఉన్నాయి. ఇక్కడే బృహస్పతి ప్రయోగాత్మక పాకశాస్త్ర నిపుణుడి యొక్క తెలివిగల ఫ్రెంచ్ పరంపర ద్వారా సహాయం పొందాడు: ప్రతి వంట ఒక కొత్త ప్రయోగం.

"చెఫ్" వ్యక్తిగతంగా తన రోగుల కోసం పదార్థాలను ఎంచుకుని, మిళితం చేస్తాడు, లోతైన ఆయుర్వేద సూత్రాలను వర్తింపజేస్తాడు, ఇవి ఒకే లక్ష్యంపై ఆధారపడి ఉంటాయి - శరీరాన్ని సమతుల్య స్థితికి తీసుకురావడానికి. బృహస్పతి, ఒక రసవాది వలె, అద్భుతమైన రుచులను సృష్టిస్తుంది, ఆమె పాక కలయికలలో రాణిస్తుంది. ప్రతిసారీ అతని ప్రత్యేకమైన సృష్టి, అతిథి యొక్క టేబుల్‌పైకి రావడం, సంక్లిష్టమైన మెటాఫిజికల్ ప్రక్రియల ద్వారా వెళుతుంది, దీనికి ధన్యవాదాలు ఒక వ్యక్తి ఆశ్చర్యకరంగా త్వరగా నయం చేస్తాడు.

ఆహార ఆహార కలహాలు

నేను అన్ని చెవులు: బృహస్పతి మనోహరమైన చిరునవ్వుతో నాకు చెప్పాడు. అతను పినోచియోని కొంతవరకు గుర్తుకు తెచ్చుకుంటాడని నేను ఆలోచిస్తున్నాను, బహుశా అతనికి చాలా హృదయపూర్వక మెరుస్తున్న కళ్ళు మరియు స్థిరమైన చిరునవ్వు ఉంది, ఇది "రష్" నుండి మా సోదరుడికి చాలా అరుదైన సంఘటన. 

బృహస్పతి తన కార్డులను నెమ్మదిగా బహిర్గతం చేయడం ప్రారంభించాడు. అతను నీటితో ప్రారంభిస్తాడు: అతను దానిని తేలికైన రుచులతో మారుస్తాడు మరియు నీరు ఉత్తమ ఔషధం అని వివరిస్తాడు, ప్రధాన విషయం భోజనంతో సరిగ్గా త్రాగడం, మరియు వాసనలు ఆకలిని పెంచే జీవ ఉద్దీపనలు మాత్రమే.

బృహస్పతి "వేళ్ళపై" ప్రతిదీ వివరిస్తాడు. శరీరం ఒక యంత్రం, ఆహారం గ్యాసోలిన్. కారు చౌకైన గ్యాసోలిన్‌తో ఇంధనం నింపినట్లయితే, మరమ్మత్తు చాలా ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. అదే సమయంలో, అతను భగవద్గీతను ఉటంకిస్తూ, ఆహారం వివిధ స్థితులలో ఉంటుందని వివరిస్తుంది: అజ్ఞానంలో (తమ-గుణ) ఆహారం పాతది మరియు కుళ్ళినది, దీనిని మనం తయారుగా ఉన్న ఆహారం లేదా పొగబెట్టిన మాంసాలు అని పిలుస్తాము (అటువంటి ఆహారం స్వచ్ఛమైన విషం), అభిరుచిలో (రాజ-గుణం) - తీపి, పులుపు, లవణం (వాయువు, అజీర్ణానికి కారణమవుతుంది) మరియు కేవలం ఆనందకరమైన (సత్వ-గుణం) మాత్రమే తాజాగా తయారు చేయబడిన మరియు సమతుల్య ఆహారం, సరైన మనస్సులో తీసుకోబడింది మరియు సర్వశక్తిమంతుడికి సమర్పించబడుతుంది. గొప్ప ఋషులందరూ కోరుకున్న అమరత్వం యొక్క ప్రసాదం లేదా అమృతం.

కాబట్టి, మొదటి రహస్యం: పదార్థాలు మరియు సాంకేతికతల యొక్క సాధారణ కలయికలు ఉన్నాయి, వీటిని ఉపయోగించి బృహస్పతి రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎలా ఉడికించాలో నేర్చుకున్నాడు. అటువంటి ఆహారం ప్రతి వ్యక్తికి అతని భౌతిక రాజ్యాంగం, వయస్సు, పుండ్లు మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది.

సాధారణంగా, అన్ని ఆహారాన్ని షరతులతో మూడు వర్గాలుగా విభజించవచ్చు, ఇక్కడ ప్రతిదీ చాలా సులభం: మొదటిది మనకు పూర్తిగా హానికరమైనది; రెండవది మీరు తినవచ్చు, కానీ ఎటువంటి ప్రయోజనం లేకుండా; మరియు మూడవ వర్గం ఆరోగ్యకరమైన, వైద్యం ఆహారం. ప్రతి రకమైన జీవికి, ప్రతి వ్యాధికి నిర్దిష్ట ఆహారం ఉంటుంది. దీన్ని సరిగ్గా ఎంచుకోవడం మరియు సిఫార్సు చేసిన ఆహారాన్ని అనుసరించడం ద్వారా, మీరు వైద్యులు మరియు మాత్రలపై చాలా డబ్బు ఆదా చేస్తారు.

సీక్రెట్ నంబర్ టూ: క్యాటరింగ్ అనేది నాగరికత యొక్క గొప్ప శాపం. వంట చేసే ప్రక్రియ కొన్ని మార్గాల్లో ఆహారం కంటే కూడా చాలా ముఖ్యమైనది, కాబట్టి ప్రాచీన జ్ఞానం యొక్క గొప్పదనం సర్వశక్తిమంతుడికి ఆహారాన్ని త్యాగం చేయడం. మరలా, బృహస్పతి భగవద్గీతను ఉటంకిస్తూ ఇలా చెప్పాడు: పరమాత్మకి నైవేద్యంగా తయారుచేసిన ఆహారం, స్వచ్ఛమైన హృదయంతో మరియు సరైన మనస్సుతో, వధించబడిన జంతువుల మాంసం లేకుండా, మంచితనంతో, ఆత్మకు అమరత్వం యొక్క అమృతం. మరియు శరీరం కోసం.

అప్పుడు నేను ప్రశ్న అడిగాను: సరైన పోషకాహారం నుండి ఒక వ్యక్తి ఎంత త్వరగా ఫలితాలను పొందగలడు? బృహస్పతి రెండు సమాధానాలు ఇచ్చాడు: 1 - తక్షణమే; 2 - నయం చేయలేని అనారోగ్యాలు నెమ్మదిగా వస్తువులను సేకరిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుందని వ్యక్తి స్వయంగా అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, దాదాపు 40 రోజుల్లో స్పష్టమైన ఫలితం వస్తుంది.

బృహస్పతి మళ్ళీ భగవద్గీతను ఉటంకిస్తూ, మానవ శరీరం ఒక దేవాలయమని, ఆలయాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలని చెప్పాడు. అంతర్గత స్వచ్ఛత ఉంది, ఇది ఉపవాసం మరియు ప్రార్థనలు, ఆధ్యాత్మిక సంభాషణ ద్వారా సాధించబడుతుంది మరియు బాహ్య స్వచ్ఛత ఉంది - అభ్యంగన, యోగా, శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు సరైన పోషకాహారం.

మరియు ముఖ్యంగా, ఎక్కువ నడవడం మరియు "పరికరాలు" అని పిలవబడే వాటిని తక్కువగా ఉపయోగించడం మర్చిపోవద్దు, ఇది లేకుండా మానవత్వం వేలాది సంవత్సరాలుగా నిర్వహించింది. బృహస్పతి మన ఫోన్లు కూడా మన మెదడును వేయించే మైక్రోవేవ్ ఓవెన్‌ల లాంటివని గుర్తుచేస్తాడు. మరియు హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది, లేదా ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో మీ మొబైల్ ఫోన్‌ను ఆన్ చేయండి మరియు వారాంతాల్లో దాని ఉనికి గురించి పూర్తిగా మరచిపోవడానికి ప్రయత్నించండి, పూర్తిగా కాకపోయినా, కనీసం కొన్ని గంటలు.

బృహస్పతి, అతను 12 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి యోగా మరియు సంస్కృతంపై ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఆవేశంగా చేయగలిగే యోగ వ్యాయామాలు చాలా కష్టంగా ఉండకూడదని నొక్కి చెప్పాడు. వారు సరిగ్గా నిర్వహించబడాలి మరియు శాశ్వత నియమావళికి రావడానికి ప్రయత్నించాలి. శరీరం ఒక యంత్రమని, మరియు సమర్థ డ్రైవర్ ఇంజిన్‌ను ఏమీ ఓవర్‌లోడ్ చేయడు, క్రమం తప్పకుండా సాంకేతిక తనిఖీకి లోనవుతాడు మరియు సమయానికి చమురును మారుస్తాడు.

అప్పుడు అతను నవ్వి ఇలా అంటాడు: వంట ప్రక్రియలో నూనె చాలా ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటి. దాని నాణ్యత మరియు లక్షణాల నుండి శరీరం యొక్క కణాలలోకి ఎలా మరియు ఎలాంటి పదార్థాలు ప్రవేశిస్తాయనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, మేము చమురును తిరస్కరించలేము, కానీ చౌకైన మరియు తక్కువ-నాణ్యత గల నూనె విషం కంటే ఘోరంగా ఉంటుంది. వంట చేసేటప్పుడు దాన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మనకు తెలియకపోతే, ఫలితం చాలా దయనీయంగా ఉంటుంది.

బృహస్పతి రహస్యాల సారాంశం స్పష్టమైన సాధారణ సత్యాలు అని నేను కొంచెం ఆశ్చర్యపోయాను. అతను నిజంగా అతను చెప్పేది చేస్తాడు మరియు అతనికి ఇదంతా నిజంగా లోతైనది.

అగ్ని మరియు వంటకాలు

మేము వివిధ మూలకాల యొక్క భాగాలు. మనకు అగ్ని, నీరు మరియు గాలి ఉన్నాయి. మనం ఆహారాన్ని వండేటప్పుడు నిప్పు, నీరు మరియు గాలిని కూడా ఉపయోగిస్తాము. ప్రతి వంటకం లేదా ఉత్పత్తి దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు వేడి చికిత్స వాటిని పూర్తిగా మెరుగుపరుస్తుంది లేదా కోల్పోతుంది. అందువల్ల, ముడి ఆహారవాదులు వేయించిన మరియు ఉడకబెట్టిన వాటిని తిరస్కరించే వాస్తవం గురించి చాలా గర్వంగా ఉంది.

అయినప్పటికీ, ముడి ఆహార ఆహారం అందరికీ ఉపయోగపడదు, ప్రత్యేకంగా ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క సూత్రాల సారాంశాన్ని అర్థం చేసుకోకపోతే. కొన్ని ఆహారాలు వండినప్పుడు బాగా జీర్ణమవుతాయి, కానీ పచ్చి ఆహారం కూడా మన ఆహారంలో అంతర్భాగంగా ఉండాలి. మీరు దేనితో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలి, శరీరం సులభంగా గ్రహిస్తుంది మరియు ఏది కాదు.

పాశ్చాత్య దేశాలలో, "ఫాస్ట్" ఫుడ్ యొక్క ప్రజాదరణ కారణంగా, ప్రజలు సూప్ వంటి అద్భుతమైన వంటకం గురించి దాదాపుగా మర్చిపోయారని బృహస్పతి గుర్తుచేసుకున్నాడు. కానీ మంచి సూప్ అనేది అద్భుతమైన విందు, ఇది అధిక బరువును పొందనివ్వదు మరియు సులభంగా జీర్ణం మరియు సదృశ్యం అవుతుంది. మధ్యాహ్న భోజనానికి సూప్ కూడా చాలా బాగుంది. అదే సమయంలో, సూప్ రుచికరమైనదిగా ఉండాలి మరియు ఇది ఖచ్చితంగా గొప్ప చెఫ్ యొక్క కళ.

ఒక వ్యక్తికి రుచికరమైన సూప్ ఇవ్వండి ("మొదటి" అని పిలవబడేది) మరియు అతను త్వరగా తగినంత పొందుతాడు, వరుసగా పాక కళాఖండాన్ని ఆనందిస్తాడు, భారీ ఆహారం కోసం తక్కువ స్థలాన్ని వదిలివేస్తాడు (దీనిని మేము "రెండవది" అని పిలుస్తాము).

బృహస్పతి ఈ విషయాలన్నీ చెబుతూ వంటగదిలోంచి ఒకదాని తర్వాత ఒకటిగా వంటలు తెస్తూ, చిన్న చిన్న చిరుతిళ్లతో మొదలుపెట్టి, సగం ఉడికిన ప్యూరీ కూరగాయలతో చేసిన రుచికరమైన సూప్‌తో కొనసాగి, చివరిలో వేడి వేడిగా వడ్డిస్తాడు. ఒక రుచికరమైన సూప్ మరియు తక్కువ అద్భుతమైన appetizers తర్వాత, మీరు ఇకపై వేడి ఆహారాన్ని ఒకేసారి మింగడానికి ఇష్టపడరు: విల్లీ-నిల్లీ, మీరు మీ నోటిలో రుచి యొక్క అన్ని సూక్ష్మబేధాలు, సుగంధ ద్రవ్యాల యొక్క అన్ని గమనికలను నమలడం మరియు అనుభూతి చెందడం ప్రారంభిస్తారు.

బృహస్పతి చిరునవ్వుతో మరొక రహస్యాన్ని బయటపెట్టాడు: ఎప్పుడూ ఒకే సమయంలో అన్ని ఆహారాన్ని టేబుల్‌పై పెట్టవద్దు. మనిషి దేవుని నుండి ఉద్భవించినప్పటికీ, అతనిలో ఇంకా ఏదో ఒక కోతి ఉంది, మరియు చాలా మటుకు అతని అత్యాశతో కూడిన కళ్ళు. అందువల్ల, మొదట, ఆకలి పుట్టించేవి మాత్రమే వడ్డిస్తారు, ఆపై సంపూర్ణత్వం యొక్క ప్రారంభ అనుభూతిని సూప్‌తో సాధించవచ్చు, ఆపై మాత్రమే విలాసవంతమైన మరియు సంతృప్తికరమైన “రెండవది” తక్కువ మొత్తంలో మరియు చివరిలో నిరాడంబరమైన డెజర్ట్, ఎందుకంటే విచక్షణ లేనిది ఇకపై ఉండదు. సరిపోయింది. నిష్పత్తిలో, ఇవన్నీ ఇలా కనిపిస్తాయి: 20% ఆకలి లేదా సలాడ్, 30% సూప్, 25% రెండవ, 10% డెజర్ట్, మిగిలిన నీరు మరియు ద్రవం.

పానీయాల రంగంలో, బృహస్పతి, నిజమైన కళాకారుడు వలె, చాలా గొప్ప కల్పన మరియు విలాసవంతమైన పాలెట్‌ను కలిగి ఉన్నాడు: తేలికపాటి జాజికాయ లేదా కుంకుమపువ్వు నీటి నుండి, గింజ పాలు లేదా నిమ్మరసం వరకు. సంవత్సరం సమయం మరియు శరీర రకాన్ని బట్టి, ఒక వ్యక్తి చాలా ఎక్కువ త్రాగాలి, ప్రత్యేకించి వారు వేడి వాతావరణంలో ఉంటే. కానీ మీరు చాలా చల్లటి నీరు లేదా వేడినీరు త్రాగకూడదు - విపరీతాలు అసమతుల్యతకు దారితీస్తాయి. మళ్ళీ, అతను భగవద్గీతను ఉటంకిస్తూ, మనిషి తన స్వంత గొప్ప శత్రువు మరియు ఉత్తమ స్నేహితుడు అని చెప్పాడు.

బృహస్పతి యొక్క ప్రతి పదం నాలో అమూల్యమైన జ్ఞానాన్ని నింపుతుందని నేను భావిస్తున్నాను, కాని నేను ఒక ఉపాయంతో ఒక ప్రశ్న అడగడానికి ధైర్యం చేస్తున్నాను: అన్నింటికంటే, ప్రతి ఒక్కరికి కర్మ ఉంది, ముందుగా నిర్ణయించిన విధి ఉంది మరియు ఎవరైనా పాపాలకు చెల్లించాలి మరియు కొన్నిసార్లు అనారోగ్యాలతో చెల్లించాలి. బృహస్పతి, చిరునవ్వుతో మెరుస్తూ, ప్రతిదీ అంత విషాదకరమైనది కాదని, నిస్సహాయ స్థితిలోకి మనల్ని మనం నడిపించకూడదని చెప్పాడు. ప్రపంచం మారుతోంది మరియు కర్మ కూడా మారుతోంది, మనం ఆధ్యాత్మికం వైపు వేసే ప్రతి అడుగు, మనం చదివే ప్రతి ఆధ్యాత్మిక పుస్తకం కర్మ యొక్క పరిణామాల నుండి మనలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మన చైతన్యాన్ని మారుస్తుంది.

అందువల్ల, వేగవంతమైన వైద్యం కోరుకునే వారికి, బృహస్పతి రోజువారీ ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలను సిఫార్సు చేస్తున్నాడు: గ్రంథాలను చదవడం, వేదాలను చదవడం (ముఖ్యంగా భగవద్గీత మరియు శ్రీమద్ భాగవతం), యోగా, ప్రాణాయామం, ప్రార్థన, కానీ ముఖ్యంగా ఆధ్యాత్మిక సంభాషణ. ఇవన్నీ నేర్చుకోండి, దరఖాస్తు చేసుకోండి మరియు మీ జీవితాన్ని గడపండి!

నేను ఈ క్రింది ప్రశ్న అడుగుతున్నాను: మీరు ఇవన్నీ ఎలా నేర్చుకుంటారు మరియు మీ జీవితంలో ఎలా ఉపయోగించగలరు? బృహస్పతి నిరాడంబరంగా నవ్వి ఇలా అన్నాడు: నేను నా గురువు నుండి ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానాన్ని పొందాను, కాని అబద్ధం ఉన్న రాయి కింద నీరు ప్రవహించదని నేను బాగా అర్థం చేసుకున్నాను. ప్రతిరోజూ వేద జ్ఞానాన్ని శ్రద్ధగా అభ్యసించి, అధ్యయనం చేస్తే, పాలనను గమనించి, చెడు సహవాసానికి దూరంగా ఉంటే, వ్యక్తి చాలా త్వరగా రూపాంతరం చెందగలడు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే లక్ష్యం మరియు ప్రేరణను స్పష్టంగా నిర్వచించడం. అపారతను గ్రహించడం అసాధ్యం, కానీ ఒక వ్యక్తి ప్రధాన విషయాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి సృష్టించబడ్డాడు మరియు అజ్ఞానం కారణంగా, అతను తరచుగా ద్వితీయంపై భారీ ప్రయత్నాలను గడుపుతాడు.

"ప్రధాన విషయం" అంటే ఏమిటి, నేను అడుగుతున్నాను? బృహస్పతి చిరునవ్వు కొనసాగిస్తూ ఇలా అంటాడు: మీరే బాగా అర్థం చేసుకున్నారు - అందం, ప్రేమ మరియు సామరస్యానికి మూలమైన కృష్ణుడిని అర్థం చేసుకోవడం ప్రధాన విషయం.

ఆపై అతను వినయంగా జతచేస్తాడు: ప్రభువు తన అపారమయిన దయగల స్వభావం ద్వారా మాత్రమే మనకు తనను తాను బహిర్గతం చేస్తాడు. అక్కడ, నేను నివసించిన యూరప్‌లో, చాలా మంది సినిక్స్ ఉన్నారు. వారికి జీవితం గురించి అన్నీ తెలుసునని, వారికి అన్నీ తెలుసునని, వారు జీవించారని, వారికి అన్నీ తెలుసునని వారు నమ్ముతారు, అందుకే నేను అక్కడ నుండి బయలుదేరాను మరియు నా గురువు సలహా మేరకు, ప్రజలు ఇక్కడకు వచ్చేలా ఈ చిన్న ఆశ్రమ క్లినిక్‌ని నిర్మించాను, తద్వారా శరీరం మరియు ఆత్మ రెండింటినీ నయం చేస్తారు.

మేము ఇంకా చాలా సేపు మాట్లాడుతున్నాము, పొగడ్తలు ఇచ్చిపుచ్చుకుంటున్నాము, ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మిక విషయాల గురించి చర్చిస్తున్నాము ... మరియు విధి నాకు అలాంటి అద్భుతమైన వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్‌ను అందించినందుకు నేను ఎంత అదృష్టవంతుడిని అని నేను ఇప్పటికీ అనుకుంటున్నాను. 

ముగింపు

భౌతిక ప్రపంచం పక్కనే ఈ పిక్నిక్ జరిగింది. బృహస్పతి క్లినిక్ ఉన్న నబద్వీప్, మన వ్యాధులన్నింటిని నయం చేయగల అద్భుతమైన పవిత్ర స్థలం, ప్రధానమైనది గుండె జబ్బులు: అనంతంగా తినడానికి మరియు దోపిడీ చేయాలనే కోరిక. ఆమె అన్ని ఇతర శారీరక మరియు మానసిక రుగ్మతలకు కారణం, కానీ సాధారణ ఆశ్రమంలా కాకుండా, బృహస్పతి క్లినిక్ మీరు రాత్రిపూట ఆధ్యాత్మిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచగల ఒక ప్రత్యేక ప్రదేశం, ఇది నన్ను నమ్మండి, భారతదేశంలో కూడా చాలా అరుదు. స్వయంగా.

రచయిత శ్రీల అవధూత్ మహారాజ్ (జార్జి ఐస్టోవ్)