ప్రసవానంతర డిప్రెషన్: మారియన్స్ టెస్టిమోనియల్

“నా 2వ బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కూలిపోయింది. నేను గర్భాశయంలో మొదటి బిడ్డను కోల్పోయాను కాబట్టి ఈ కొత్త గర్భం, స్పష్టంగా, నేను దాని గురించి భయపడి ఉన్నాను. కానీ మొదటి గర్భం నుండి, నేను చాలా ప్రశ్నలు అడుగుతున్నాను. నేను ఆందోళన చెందాను, పిల్లల రాక సమస్యాత్మకంగా ఉంటుందని నేను భావించాను. మరియు నా కూతురు పుట్టాక, నేను క్రమంగా డిప్రెషన్‌లో పడిపోయాను. నేను నిరుపయోగంగా భావించాను, దేనికీ మంచిది కాదు. ఈ కష్టం ఉన్నప్పటికీ, నేను నా బిడ్డతో బంధాన్ని నిర్వహించగలిగాను, అతను తల్లిపాలు ఇచ్చాడు, చాలా ప్రేమను పొందాడు. కానీ ఈ బంధం నిర్మలంగా లేదు. ఏడుపుకి ఎలా స్పందించాలో తెలియలేదు. ఆ క్షణాల్లో నాకు పూర్తిగా సంబంధం లేకుండా పోయింది. నేను తేలికగా మోసపోతాను మరియు అప్పుడు నేను నేరాన్ని అనుభవిస్తాను. పుట్టిన కొన్ని వారాల తర్వాత, అది ఎలా జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి PMI నుండి ఒకరు నన్ను సందర్శించారు. నేను అగాధం దిగువన ఉన్నాను కానీ ఆమె ఏమీ చూడలేదు. నేను సిగ్గుతో ఈ నిరాశను దాచాను. ఎవరు ఊహించారు? నేను సంతోషంగా ఉండటానికి "ప్రతిదీ" కలిగి ఉన్నాను, పాల్గొన్న భర్త, మంచి జీవన పరిస్థితులు. ఫలితంగా, నేను నాలో ముడుచుకున్నాను. నేను రాక్షసుడిని అనుకున్నాను. జెనేను ఈ హింసాత్మక ప్రేరణలపై దృష్టి సారించాను. వాళ్ళు వచ్చి నా బిడ్డను తీసుకెళ్తారని అనుకున్నాను.

నేను ఎప్పుడు స్పందించాలని నిర్ణయించుకున్నాను?

నేను నా బిడ్డ వైపు హఠాత్తుగా సంజ్ఞలు చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, నేను ఆమెను ఉల్లంఘిస్తానని భయపడినప్పుడు. నేను సహాయం కోసం ఇంటర్నెట్‌లో శోధించాను మరియు బ్లూస్ మామ్ సైట్‌ని చూశాను. నాకు బాగా గుర్తుంది, నేను ఫోరమ్‌లో నమోదు చేసుకున్నాను మరియు నేను "హిస్టీరియా మరియు నాడీ విచ్ఛిన్నం" అనే అంశాన్ని తెరిచాను. నేను ఏమి చేస్తున్నానో అర్థం చేసుకున్న తల్లులతో చాట్ చేయడం ప్రారంభించాను. వారి సలహా మేరకు ఓ ఆరోగ్య కేంద్రంలో సైకాలజిస్ట్ దగ్గరకు వెళ్లాను. ప్రతి వారం, నేను ఈ వ్యక్తిని అరగంట పాటు చూసాను. ఆ సమయంలో, నేను ఆత్మహత్య చేసుకోవాలనుకున్నాను, ఆ బాధ నేను మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు నా బిడ్డతో పాటు ఆసుపత్రిలో చేరాలని అనుకున్నాను. క్రమంగా, నేను వాలుపైకి వెళ్ళాను. నేను ఎటువంటి మందు చికిత్స తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, ఇది నాకు సహాయపడింది. మరియు నా బిడ్డ పెరుగుతోంది మరియు క్రమంగా వ్యక్తీకరించడం ప్రారంభమవుతుంది.

ఈ సంకోచంతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు, చాలా పాతిపెట్టిన విషయాలు బయటికి వచ్చాయి. నేను పుట్టిన తర్వాత మా అమ్మకు కూడా తల్లి కష్టం ఉందని నేను కనుగొన్నాను. నాకు జరిగినది సామాన్యమైనది కాదు. నా కుటుంబ చరిత్రను వెనక్కి తిరిగి చూసుకుంటే, నేను ఎందుకు చలించిపోయానో అర్థమైంది. సహజంగానే నా మూడవ బిడ్డ పుట్టినప్పుడు నా పాత దెయ్యాలు మళ్లీ ప్రత్యక్షమవుతాయని నేను భయపడ్డాను. మరియు వారు తిరిగి వచ్చారు. కానీ చికిత్సాపరమైన అనుసరణను పునఃప్రారంభించడం ద్వారా వాటిని ఎలా దూరంగా ఉంచాలో నాకు తెలుసు. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను అనుభవించిన కొంతమంది తల్లుల మాదిరిగానే, ఈ రోజు నా ఆందోళనలలో ఒకటి, నా పిల్లలు ఈ తల్లి కష్టాన్ని గుర్తుంచుకుంటారని. కానీ అంతా బాగానే ఉందని నేను అనుకుంటున్నాను. నా చిన్న అమ్మాయి చాలా సంతోషంగా ఉంది మరియు నా అబ్బాయి ఒక పెద్ద నవ్వు. "