పెద్ద రోజు వేగంగా సమీపిస్తోంది, గది పెయింట్ చేయబడింది మరియు అలంకరించబడింది, లేయెట్ కడుగుతారు మరియు stroller, కొనుగోలు చేయబడింది... సంక్షిప్తంగా, శిశువుకు స్వాగతం పలికేందుకు ప్రతిదీ సిద్ధంగా ఉంది. ప్రతిదీ, నిజంగా? మరి తల్లిదండ్రులు? వారు ప్రసవ తయారీ తరగతులు తీసుకున్నారా?

ఈ ఆలోచన మీకు అసంబద్ధంగా అనిపిస్తే లేదా దాని ప్రయోజనాన్ని మీరు చూడకపోతే, మరోసారి ఆలోచించండి, బిడ్డను వీలైనంత వరకు స్వాగతించడానికి మానసికంగా మరియు శారీరకంగా ప్రసవానికి సిద్ధం కావాలి. ఈ దశను దాటవేయకుండా ఉండటానికి ఇక్కడ అనేక మంచి కారణాలు ఉన్నాయి.

మీరు మీ ప్రశ్నలన్నీ మంత్రసానిని అడగవచ్చు

మీరు మార్కెట్‌లో ఉన్న అన్ని పిల్లల సంరక్షణ పుస్తకాలను చదివారు, కానీ మీరు కనుగొనని సమాధానాలు కొన్ని ఉన్నాయి. అధ్వాన్నంగా, మీకు ప్రశ్నలు ఉన్నాయి కానీ వాటిని అడిగే ధైర్యం చేయకండి. సన్నిహిత విషయాలపై మీ పొరుగువారిని లేదా మీ అత్తగారిని ప్రశ్నించడం మీకు నచ్చని అవకాశం అని చెప్పాలి ...

« వెర్రి ప్రశ్నలు లేవు ! », మంత్రసానులు అని చెప్పడానికి ఉపయోగిస్తారు. మరియు ప్రసవానికి తయారీ సమయంలో మీరు వాటిని ఉంచవచ్చు. ” నేను బాత్రూమ్‌కి వెళ్లాలనుకుంటే అది ఎలా పని చేస్తుంది? నేను నా బికినీ లైన్‌ను వ్యాక్స్ చేయాలా? ప్రసూతి వార్డుకు ఎప్పుడు వెళ్లాలో మీకు ఎప్పుడు తెలుస్తుంది? »... మీ మనస్సులో వచ్చే అన్ని ప్రశ్నలను మీరు అడగనంత కాలం, మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టడానికి అనుమతించవద్దు. గుంపులో దాని గురించి మాట్లాడే ధైర్యం లేదా? మీరు మాట్లాడినందుకు సంతోషించే తల్లి బహుశా ఉందని మీరే చెబుతున్నారా…

ప్రసవ సమయంలో మీరు మరింత ప్రశాంతంగా ఉంటారు

మనం నాలుగు విధాలుగా వెళ్లవద్దు: అవును, జన్మనివ్వడం బాధిస్తుంది. ఒక జీవిని దాని ప్రేగుల నుండి బయటకు తీయడం కనీస నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది. అయితే, రెండోది అందరికీ ఒకేలా ఉండదు మరియు ఒక మహిళ నుండి మరొకరికి చాలా తేడా ఉంటుంది. ఒక బిడ్డ ఇంత చిన్న మార్గం గుండా వెళుతుందేమోనని కొందరు ఆత్రుతగా భావించవచ్చు.

ప్రసవానికి సన్నద్ధం కావడానికి ఇది ఖచ్చితంగా కారణం: ఇకపై D-రోజుకు భయపడవద్దు. మీకు భరోసా ఇవ్వడానికి మంత్రసాని ఉంది, ప్రసవ సమయంలో శిశువు మీ శరీరంలోకి ఏ మార్గంలో వెళ్తుందో మీకు చూపుతుంది. నొప్పి ఎలా నిర్వహించబడుతుందో, మత్తుమందు నిపుణుడు ఈ ప్రసిద్ధ ఎపిడ్యూరల్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో కూడా ఆమె మీకు వివరిస్తుంది, చాలా పొడవుగా ఉన్న సూదితో. సంక్షిప్తంగా, డెలివరీ రోజున మీరు నిర్మలంగా ఉండేలా ప్రతిదీ పూర్తయింది.

నొప్పి నిర్వహణపై మీకు సలహా ఇవ్వండి

ప్రసవ సమయంలో నొప్పి అనివార్యం. కానీ, శుభవార్త, ఇది నిర్వహించబడుతుంది! అనస్థీషియా అక్కర్లేకపోయినా తగ్గించుకోవడానికి చాలా అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఆక్యుపంక్చర్, ముఖ్యమైన నూనెలు, మసాజ్‌లు, హోమియోపతి… తయారీ సమయంలో ప్రతిదీ ప్రదర్శించబడుతుంది మరియు ఎంపిక విస్తృతంగా ఉందని మీరు చూస్తారు!

మంత్రసాని సంకోచాల ప్రకారం మీ శ్వాసను ఎలా నిర్వహించాలో కూడా మీకు చూపుతుంది, మీకు ఉపశమనం కలిగించడానికి లేదా ప్రసవాన్ని వేగవంతం చేయడానికి ఏ స్థానాలను అనుసరించాలి. బెలూన్, టబ్ మరియు సస్పెన్షన్ బార్‌లు మీ కోసం ఎటువంటి రహస్యాలను కలిగి ఉండవు! ఉన్నత స్థాయి అథ్లెట్‌కు తగిన నిజమైన శారీరక తయారీ. మరియు మంచి కారణంతో, ప్రసవానికి మారథాన్ నడుపుతున్నంత బలం మరియు శక్తి అవసరమని తెలుస్తోంది.

తన స్థలాన్ని కనుగొనడానికి నాన్నను అనుమతించండి

పాత ఫ్యాషన్‌గా మారే ప్రమాదంలో, ఈ రోజు వరకు, బిడ్డ పుట్టడానికి స్పెర్మ్ అవసరం. మొక్కజొన్న తండ్రి కోసం, మిషన్ కొన్నిసార్లు గర్భధారణ సమయంలో ముగుస్తుంది మరియు, అతను తల్లితో నివసిస్తున్నప్పుడు, ఆమె కడుపులో ఏమి జరుగుతుందో అతను ఎక్కువగా ప్రేక్షకుడిగా ఉంటాడు.

అదృష్టవశాత్తూ, ప్రసవానికి సన్నాహాలు ఆమెకు ప్రసవంలో నటుడిగా మారే అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. తల్లికి మసాజ్ చేయడం ద్వారా నొప్పిని నిర్వహించడానికి సహాయం చేయడం అతను నేర్చుకోగలడు. మేము అతనికి వివరిస్తాము, ఉదాహరణకు, అతను మంత్రసానితో చివరి క్షణంలో శిశువును ఎలా బయటకు తీయగలడు (అది సాధ్యమైతే) త్రాడును ఎలా కత్తిరించాలి (ప్రమాదం లేదు, అది శిశువుకు హాని కలిగించదు!). అతను ప్రసూతి సూట్‌కేస్‌ని తీసుకెళ్లడం గురించి మరియు జాగ్రత్తగా మరియు వశ్యతతో డ్రైవ్ చేయాల్సిన అవసరం గురించి వివరించబడతాడు. సంక్షిప్తంగా, అతను తన తండ్రి పాత్రను పోషిస్తాడు.

పెర్రిన్ డ్యూరోట్-బీన్

ఇది కూడా చదవండి: ప్రసవ సమయంలో నిజంగా ఏమి జరుగుతుంది?