విషయ సూచిక
ఒత్తిడి చికిత్స బూట్లు: నిర్వచనం, పాత్ర, ఉపయోగం
ప్రెజర్ థెరపీ బూట్లు ప్రెజర్ థెరపీ మెషీన్లు అని పిలవబడే వాటితో సరఫరా చేయబడిన పరికరాలలో భాగం. ఇవి కాళ్లు మరియు పాదాలను చుట్టి, గాలి కుషన్లను ఉపయోగించి కుదింపు మసాజ్ను అందిస్తాయి, ఇవి ప్రత్యామ్నాయంగా గాలిని పెంచుతాయి. వారి ఉపయోగం సిరలు మరియు శోషరస ప్రసరణ యొక్క క్రియాశీలతను అనుమతిస్తుంది, ఇది రక్త మార్పిడి మరియు శోషరస రిఫ్లక్స్ యొక్క ఉద్దీపనకు దారితీస్తుంది, అలాగే టాక్సిన్స్ యొక్క పారుదల.
ప్రెస్థెరపీ బూట్ అంటే ఏమిటి?
ప్రెస్థెరపీ బూట్లు, మసాజ్ మరియు మాన్యువల్ శోషరస పారుదలలో సాంకేతిక పరిణామం అని పిలవబడే ప్రెస్థెరపీ మెషీన్లతో సరఫరా చేయబడిన పరికరాలలో భాగం. ఈ యంత్రాలు వాస్తవానికి ఒక పెట్టె మరియు రెండు స్లీవ్లను కలిగి ఉంటాయి - ప్రెజర్ థెరపీ బూట్లు - పవర్ కార్డ్తో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.
ప్రెజర్ థెరపీ బూట్లు గాలి గదులతో తయారు చేయబడ్డాయి, వాటి పొడవునా ప్లాస్టిక్ గొట్టాలకు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. అవి కాళ్లపైకి జారిపోతాయి. అవి కనెక్ట్ చేయబడిన యంత్రం ప్రారంభించబడిన తర్వాత, అది గాలిని బూట్లలోకి పంపుతుంది మరియు వాటిని ప్రత్యామ్నాయంగా పెంచి మరియు తగ్గించేలా చేస్తుంది, దీని వలన కాళ్లు మరియు పాదాలపై ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది. మరియు వివిధ బలాల మసాజ్లు, చీలమండల నుండి తొడల వరకు వ్యాయామం చేయడం.
ప్రెస్థెరపీ బూట్ దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది?
ప్రెజర్ థెరపీ బూట్ల ఉపయోగం దీని కోసం సూచించబడింది:
- సిరల ప్రసరణను సక్రియం చేయండి, దిగువ నుండి పైకి గాలి ప్రసరణను గుండెకు రక్తాన్ని ప్రవహిస్తుంది. ఇది ఎడెమా, భారీ కాళ్లు మరియు వాపు అడుగుల సంచలనాలు, వాపు అలాగే అలసట యొక్క భావాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది;
- అనారోగ్య సిరలు మరియు స్పైడర్ సిరలు ఏర్పడకుండా నిరోధించండి;
- శోషరస ప్రసరణను సక్రియం చేయండి, వ్యర్థాలను పారవేయడం యొక్క విధులను పెంచడానికి మరియు పారుదల ద్వారా టాక్సిన్స్ చేరడంపై పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది;
- సెల్యులైట్ ఉన్న ప్రాంతాలను సక్రియం చేయండి, దెబ్బతిన్న కణజాలాలను దృఢపరచడంలో సహాయపడుతుంది, సంబంధిత ప్రాంతాల్లో నారింజ పై తొక్క రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు సిల్హౌట్ను మెరుగుపరుస్తుంది;
- నీటి నిలుపుదలకి వ్యతిరేకంగా నిలకడగా పోరాడండి.
ఇది వ్యాయామం తర్వాత వారి రికవరీని వేగవంతం చేయాలనుకునే అథ్లెట్లను కూడా లక్ష్యంగా చేసుకుంది. నిజానికి, ఇంటెన్సివ్ ట్రైనింగ్ లేదా స్పోర్ట్స్ కాంపిటీషన్ తర్వాత అథ్లెట్ల కండరాలు తరచుగా ఉద్రిక్తంగా ఉంటాయి. ప్రెజర్ థెరపీ బూట్లను ఉపయోగించడం వల్ల త్వరగా కోలుకోవడం మరియు అలసటకు వ్యతిరేకంగా పోరాడడం సాధ్యపడుతుంది. నిజానికి, ఇవి వ్యాయామం తర్వాత దిగువ అవయవాలలోని సిరల్లో రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు తద్వారా కండరాల వైద్యం మరియు బెణుకులు మరియు జాతుల వైద్యం చేయడం ద్వారా వాపు మరియు భారీ కాళ్ల సంచలనాలను నివారిస్తాయి. పొడుగులు.
ప్రెస్థెరపీ బూట్ ఎలా ఉపయోగించబడుతుంది?
ప్రెస్థెరపీ సెషన్లో, ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:
- ప్రెజర్ థెరపీ బూట్లు వేసుకున్న తర్వాత మీ కాళ్లను కొద్దిగా పైకి లేపి హాయిగా మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండి;
- ఐచ్ఛికంగా, ముందుగా వాయు డ్రైనేజీతో కలిసి పనిచేయడానికి కాళ్ళపై జెల్ లేదా క్రీమ్ రూపంలో ఉత్పత్తిని వర్తించండి;
- కావలసిన ప్రభావాల ప్రకారం (కంప్రెషన్ మోడ్, పీడనం, ద్రవ్యోల్బణం వేగం మరియు 2 చక్రాల మధ్య విశ్రాంతి సమయం) సాధారణంగా బూట్లతో సరఫరా చేయబడిన రిమోట్ కంట్రోల్ని ఉపయోగించి పరికరాన్ని ప్రోగ్రామ్ చేయండి;
- చికిత్స ముగింపులో ప్రోగ్రామ్ స్వయంగా ఆగిపోతుంది.
కంప్రెషన్ మోడ్ ఇలా ఉండవచ్చని గమనించాలి:
- సీక్వెన్షియల్, అంటే గాలి గదులు ఒకదాని తర్వాత ఒకటి చొప్పున ఒక గదిని పెంచి ఉంటాయి. ఈ మోడ్ ముఖ్యంగా నీటి నిలుపుదలని ఎదుర్కోవడానికి మరియు సెల్యులైట్ చికిత్సకు అనుకూలంగా ఉంటుంది;
- నిరంతరాయంగా, అన్ని కంపార్ట్మెంట్లపై నిర్వహించబడే ఒత్తిడితో గాలి గదులు ఒకదాని తర్వాత ఒకటి పెంచబడతాయి. సిరల లోపానికి వ్యతిరేకంగా పోరాటానికి ఈ మోడ్ అనుకూలంగా ఉంటుంది.
కొన్ని పరికరాలు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ చేతి వేళ్లు మరియు అరచేతులతో చేసే మాన్యువల్ శోషరస డ్రైనేజ్ యొక్క ఒత్తిడిని అనుకరించడానికి రెండు కంప్రెషన్ రీతులను అభ్యసించగలవు.
ఉపయోగం కోసం జాగ్రత్తలు
- బూట్లను ఉపయోగించే ముందు క్రిమిసంహారక శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తితో కాళ్ళను శుభ్రం చేయండి;
- హీటింగ్ క్రీమ్ లేదా పుదీనాతో మసాజ్ చేయడం ద్వారా కండరాలను వేడి చేయడం ద్వారా వాటిని సిద్ధం చేయండి;
- పరిశుభ్రత కారణాల కోసం, కాళ్ళను చుట్టడానికి పునర్వినియోగపరచలేని రక్షణ స్లీవ్లను ఉపయోగించండి;
- బూట్లు చాలా గట్టిగా లేవని నిర్ధారించుకోండి;
- సెషన్ల వ్యవధిని గరిష్టంగా 20-30 నిమిషాలకు పరిమితం చేయండి;
- ఆకాంక్ష యొక్క దృగ్విషయాన్ని అనుమతించడానికి మరియు హైపెరెమియాను నివారించడానికి తగినంత ఒత్తిడి తగ్గించే సమయాలతో కుదింపు చక్రాలను సమతుల్యం చేయండి;
- కొన్ని బూట్లు ఉపయోగించిన తర్వాత గాలిని నిలుపుకోవచ్చు, ఇది వాటిని నిల్వ చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది. వాటిని దెబ్బతీయకుండా బలవంతం చేయకపోవడమే మంచిది;
- ఉపయోగించిన తర్వాత బూట్లను వారి పెట్టెలో లేదా నిల్వ సంచిలో నిల్వ చేయండి.
కాన్స్-సూచనలు
ప్రెజర్ థెరపీ బూట్ల ఉపయోగం క్రింది సందర్భాలలో ప్రత్యేకంగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది:
- గుండె సమస్యలు;
- శ్వాసకోశ రుగ్మతలు;
- సిర రక్తం గడ్డకట్టడం;
- థ్రోంబోఫ్లెబైట్;
- తీవ్రమైన పల్మనరీ ఎడెమా;
- మూత్రపిండ వైఫల్యం ;
- మధుమేహం;
- క్షయ;
- చికిత్స చేయని రక్తపోటు;
- గర్భం ;
- చికిత్స చేయని గాయాలను తెరవండి.
ప్రెస్థెరపీ బూట్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
ప్రెజర్ థెరపీ బూట్లు తప్పనిసరిగా సౌకర్యవంతమైన, సర్దుబాటు చేయగల, అన్ని రకాల నిర్మాణాలకు సర్దుబాటు చేయగల మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి. వారు విభిన్న తీవ్రతలతో అనేక మసాజ్ మోడ్లను కూడా అందించాలి.
కొన్ని ఒత్తిడి చికిత్స బూట్లు ఉన్నాయి:
- పొడవులో కానీ వెడల్పులో కూడా కంపార్ట్మెంటలైజ్ చేయబడి, తదనుగుణంగా చికిత్స యొక్క అవకాశాలను మరియు నైపుణ్యాన్ని గుణించడం;
- ఒక zipper, హుక్-అండ్-లూప్ మూసివేత లేదా గీతలు అమర్చబడి, మూడవ వ్యక్తి సహాయం లేకుండా బూట్లను ఉంచడానికి మరియు సర్దుబాటు చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
కాక్ డా సీ స్వర్జెమ్ స్ వాస్ ఇంటరిసువమే సినాట న బోటుషిట్