రెసిపీ కేక్ ప్రేగ్ ". కేలరీలు, రసాయన కూర్పు మరియు పోషక విలువ.

కావలసినవి కేక్ ప్రేగ్ "

క్రీమ్ 375.0 (గ్రా)
గోధుమ పిండి, ప్రీమియం 2.0 (టీస్పూన్)
చక్కెర 1.0 (టీస్పూన్)
కోకో పౌడర్ 4.0 (టేబుల్ చెంచా)
వెన్న 100.0 (గ్రా)
వెనిలిన్ 2.0 (గ్రా)
కోడి గుడ్డు 2.0 (ముక్క)
సోడా 6.0 (గ్రా)
చక్కెరతో ఘనీకృత పాలు 200.0 (గ్రా)
తయారీ విధానం

లోపలి క్రీమ్ యొక్క తయారీ: చక్కెర కరిగిపోయే వరకు 0,5 కప్పుల చక్కెరతో 0,5 కప్పుల సోర్ క్రీం కదిలించు. ప్రధాన క్రీమ్ తయారీ: వెన్న కరుగు, క్రమంగా ఘనీకృత పాలు 0,5 డబ్బాలు, కోకో యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించడం. రెసిపీ: చక్కెరతో సోర్ క్రీం కదిలించు, గుడ్లు, స్లాక్డ్ సోడా, కోకో, వనిల్లా చక్కెర, ఘనీకృత పాలు జోడించండి. అన్నింటినీ బాగా కలపండి. అప్పుడు పిండి వేసి మళ్లీ కలపండి. డౌ మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు. దీన్ని రెండుగా విభజించి కేక్‌లను కాల్చండి. ప్రతి కేక్‌ను సగానికి కట్ చేసి లోపలి క్రీమ్‌తో బ్రష్ చేయండి. అప్పుడు బేస్ క్రీమ్ తో మొత్తం కేక్ బ్రష్ చేయండి. కేక్ చల్లబరుస్తుంది. మీరు అలంకరించవచ్చు.

అప్లికేషన్‌లోని రెసిపీ కాలిక్యులేటర్‌ను ఉపయోగించి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల నష్టాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని మీరు మీ స్వంత రెసిపీని సృష్టించవచ్చు.

పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.

ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
పోషకాలుమొత్తమునార్మ్ **100 గ్రాములలో కట్టుబాటు%100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు%100% సాధారణం
కేలరీల విలువ326.4 కిలో కేలరీలు1684 కిలో కేలరీలు19.4%5.9%516 గ్రా
ప్రోటీన్లను6.5 గ్రా76 గ్రా8.6%2.6%1169 గ్రా
ఫాట్స్17.3 గ్రా56 గ్రా30.9%9.5%324 గ్రా
పిండిపదార్థాలు38.7 గ్రా219 గ్రా17.7%5.4%566 గ్రా
సేంద్రీయ ఆమ్లాలు0.4 గ్రా~
అలిమెంటరీ ఫైబర్1.4 గ్రా20 గ్రా7%2.1%1429 గ్రా
నీటి12.3 గ్రా2273 గ్రా0.5%0.2%18480 గ్రా
యాష్0.9 గ్రా~
విటమిన్లు
విటమిన్ ఎ, ఆర్‌ఇ200 μg900 μg22.2%6.8%450 గ్రా
రెటినోల్0.2 mg~
విటమిన్ బి 1, థియామిన్0.05 mg1.5 mg3.3%1%3000 గ్రా
విటమిన్ బి 2, రిబోఫ్లేవిన్0.2 mg1.8 mg11.1%3.4%900 గ్రా
విటమిన్ బి 4, కోలిన్55.8 mg500 mg11.2%3.4%896 గ్రా
విటమిన్ బి 5, పాంతోతేనిక్0.4 mg5 mg8%2.5%1250 గ్రా
విటమిన్ బి 6, పిరిడాక్సిన్0.1 mg2 mg5%1.5%2000 గ్రా
విటమిన్ బి 9, ఫోలేట్10.2 μg400 μg2.6%0.8%3922 గ్రా
విటమిన్ బి 12, కోబాలమిన్0.2 μg3 μg6.7%2.1%1500 గ్రా
విటమిన్ సి, ఆస్కార్బిక్0.3 mg90 mg0.3%0.1%30000 గ్రా
విటమిన్ డి, కాల్సిఫెరోల్0.2 μg10 μg2%0.6%5000 గ్రా
విటమిన్ ఇ, ఆల్ఫా టోకోఫెరోల్, టిఇ1.1 mg15 mg7.3%2.2%1364 గ్రా
విటమిన్ హెచ్, బయోటిన్2.9 μg50 μg5.8%1.8%1724 గ్రా
విటమిన్ పిపి, ఎన్ఇ1.479 mg20 mg7.4%2.3%1352 గ్రా
నియాసిన్0.4 mg~
సూక్ష్మపోషకాలు
పొటాషియం, కె305 mg2500 mg12.2%3.7%820 గ్రా
కాల్షియం, Ca.77.8 mg1000 mg7.8%2.4%1285 గ్రా
సిలికాన్, Si0.6 mg30 mg2%0.6%5000 గ్రా
మెగ్నీషియం, Mg17.7 mg400 mg4.4%1.3%2260 గ్రా
సోడియం, నా39.9 mg1300 mg3.1%0.9%3258 గ్రా
సల్ఫర్, ఎస్40.4 mg1000 mg4%1.2%2475 గ్రా
భాస్వరం, పి138 mg800 mg17.3%5.3%580 గ్రా
క్లోరిన్, Cl67.7 mg2300 mg2.9%0.9%3397 గ్రా
ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్
అల్యూమినియం, అల్163.4 μg~
బోర్, బి5.8 μg~
వనాడియం, వి14 μg~
ఐరన్, ఫే1.5 mg18 mg8.3%2.5%1200 గ్రా
అయోడిన్, నేను4.2 μg150 μg2.8%0.9%3571 గ్రా
కోబాల్ట్, కో1.3 μg10 μg13%4%769 గ్రా
మాంగనీస్, Mn0.4675 mg2 mg23.4%7.2%428 గ్రా
రాగి, కు399.4 μg1000 μg39.9%12.2%250 గ్రా
మాలిబ్డినం, మో.8 μg70 μg11.4%3.5%875 గ్రా
నికెల్, ని0.3 μg~
ఒలోవో, Sn0.8 μg~
సెలీనియం, సే1.5 μg55 μg2.7%0.8%3667 గ్రా
టైటాన్, మీరు1.7 μg~
ఫ్లోరిన్, ఎఫ్35.7 μg4000 μg0.9%0.3%11204 గ్రా
క్రోమ్, Cr0.6 μg50 μg1.2%0.4%8333 గ్రా
జింక్, Zn0.981 mg12 mg8.2%2.5%1223 గ్రా
జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు
స్టార్చ్ మరియు డెక్స్ట్రిన్స్11.2 గ్రా~
మోనో- మరియు డైసాకరైడ్లు (చక్కెరలు)9.6 గ్రాగరిష్టంగా 100
స్టెరాల్స్
కొలెస్ట్రాల్42.7 mgగరిష్టంగా 300 మి.గ్రా

శక్తి విలువ 326,4 కిలో కేలరీలు.

ప్రేగ్ కేక్ ” విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉన్నాయి: విటమిన్ A - 22,2%, విటమిన్ B2 - 11,1%, కోలిన్ - 11,2%, పొటాషియం - 12,2%, భాస్వరం - 17,3%, కోబాల్ట్ - 13%, మాంగనీస్ - 23,4%, రాగి - 39,9%, మాలిబ్డినం - 11,4%
  • విటమిన్ ఎ సాధారణ అభివృద్ధి, పునరుత్పత్తి పనితీరు, చర్మం మరియు కంటి ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని కాపాడుకోవడం.
  • విటమిన్ B2 రెడాక్స్ ప్రతిచర్యలలో పాల్గొంటుంది, దృశ్య విశ్లేషణ మరియు రంగు అనుసరణ యొక్క రంగు సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది. విటమిన్ బి 2 తగినంతగా తీసుకోకపోవడం వల్ల చర్మం, శ్లేష్మ పొర, బలహీనమైన కాంతి మరియు సంధ్య దృష్టి యొక్క ఉల్లంఘన ఉంటుంది.
  • మిక్స్డ్ లెసిథిన్ యొక్క ఒక భాగం, కాలేయంలోని ఫాస్ఫోలిపిడ్ల సంశ్లేషణ మరియు జీవక్రియలో పాత్ర పోషిస్తుంది, ఉచిత మిథైల్ సమూహాల మూలం, ఇది లిపోట్రోపిక్ కారకంగా పనిచేస్తుంది.
  • పొటాషియం నీరు, ఆమ్లం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ బ్యాలెన్స్ నియంత్రణలో పాల్గొనే ప్రధాన కణాంతర అయాన్, నరాల ప్రేరణల ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది, పీడన నియంత్రణ.
  • భాస్వరం శక్తి జీవక్రియతో సహా అనేక శారీరక ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది, యాసిడ్-బేస్ సమతుల్యతను నియంత్రిస్తుంది, ఫాస్ఫోలిపిడ్లు, న్యూక్లియోటైడ్లు మరియు న్యూక్లియిక్ ఆమ్లాలలో ఒక భాగం, ఎముకలు మరియు దంతాల ఖనిజీకరణకు అవసరం. లోపం అనోరెక్సియా, రక్తహీనత, రికెట్లకు దారితీస్తుంది.
  • కోబాల్ట్ విటమిన్ బి 12 లో భాగం. కొవ్వు ఆమ్ల జీవక్రియ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ జీవక్రియ యొక్క ఎంజైమ్‌లను సక్రియం చేస్తుంది.
  • మాంగనీస్ ఎముక మరియు బంధన కణజాలం ఏర్పడటంలో పాల్గొంటుంది, ఇది అమైనో ఆమ్లాలు, కార్బోహైడ్రేట్లు, కాటెకోలమైన్ల జీవక్రియలో పాల్గొన్న ఎంజైమ్‌లలో భాగం; కొలెస్ట్రాల్ మరియు న్యూక్లియోటైడ్ల సంశ్లేషణకు అవసరం. తగినంత వినియోగం పెరుగుదలలో మందగమనం, పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో లోపాలు, ఎముక కణజాలం యొక్క పెళుసుదనం, కార్బోహైడ్రేట్ యొక్క రుగ్మతలు మరియు లిపిడ్ జీవక్రియతో కూడి ఉంటుంది.
  • రాగి రెడాక్స్ కార్యకలాపాలతో కూడిన ఎంజైమ్‌లలో ఒక భాగం మరియు ఇనుప జీవక్రియలో పాల్గొంటుంది, ప్రోటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను ప్రేరేపిస్తుంది. మానవ శరీరం యొక్క కణజాలాలను ఆక్సిజన్‌తో అందించే ప్రక్రియల్లో పాల్గొంటుంది. హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు అస్థిపంజరం ఏర్పడటంలో లోపాలు, కనెక్టివ్ టిష్యూ డైస్ప్లాసియా అభివృద్ధి ద్వారా లోపం వ్యక్తమవుతుంది.
  • మాలిబ్డినం సల్ఫర్ కలిగిన అమైనో ఆమ్లాలు, ప్యూరిన్లు మరియు పిరిమిడిన్‌ల జీవక్రియను అందించే అనేక ఎంజైమ్‌ల కోఫాక్టర్.
 
క్యాలరీ కంటెంట్ మరియు రెసిపీ ప్రాగ్ యొక్క పదార్ధాల రసాయన కూర్పు “ప్రతి 100 గ్రా
  • 162 కిలో కేలరీలు
  • 334 కిలో కేలరీలు
  • 399 కిలో కేలరీలు
  • 289 కిలో కేలరీలు
  • 661 కిలో కేలరీలు
  • 0 కిలో కేలరీలు
  • 157 కిలో కేలరీలు
  • 0 కిలో కేలరీలు
  • 261 కిలో కేలరీలు
టాగ్లు: ఎలా ఉడికించాలి, క్యాలరీ కంటెంట్ 326,4 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువలు, ఏ విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ప్రేగ్ కేక్ ఎలా తయారు చేయాలి ", రెసిపీ, కేలరీలు, పోషకాలు

సమాధానం ఇవ్వూ