కావలసినవి చక్కెర, జామ్, జామ్, తేనె, జామ్ తో టీ
| టీ తయారవుతోంది | 50.0 (గ్రా) |
| నీటి | 150.0 (గ్రా) |
| చక్కెర | 22.5 (గ్రా) |
తయారీ విధానం
సందర్శకుల అభ్యర్థన మేరకు, మీరు ప్రతి సేవకు 15 గ్రా చొప్పున చక్కెరను అందించవచ్చు. టీ ఆకులను ఒక గ్లాసు లేదా కప్పులో పోసి మరిగే నీటిని కలపండి. చక్కెర, నిల్వలు, జామ్, తేనె, జామ్‌లు అవుట్‌లెట్‌లో విడివిడిగా వడ్డిస్తారు (కాలమ్ III ప్రకారం టీ ఆకులతో ఒక గ్లాసులో చక్కెర వేయడానికి అనుమతి ఉంది). టీ కూడా శీతల పానీయంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది. టీలు ఫిల్టర్ చేయబడతాయి, చక్కెర జోడించబడతాయి మరియు 8-10 ° C కు చల్లబడతాయి. చక్కెర లేకుండా టీని తయారు చేయవచ్చు.
అప్లికేషన్‌లోని రెసిపీ కాలిక్యులేటర్‌ను ఉపయోగించి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల నష్టాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని మీరు మీ స్వంత రెసిపీని సృష్టించవచ్చు.
పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.
ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
| పోషకాలు | మొత్తము | నార్మ్ ** | 100 గ్రాములలో కట్టుబాటు% | 100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు% | 100% సాధారణం |
| కేలరీల విలువ | 41.7 కిలో కేలరీలు | 1684 కిలో కేలరీలు | 2.5% | 6% | 4038 గ్రా |
| ప్రోటీన్లను | 0.2 గ్రా | 76 గ్రా | 0.3% | 0.7% | 38000 గ్రా |
| ఫాట్స్ | 0.05 గ్రా | 56 గ్రా | 0.1% | 0.2% | 112000 గ్రా |
| పిండిపదార్థాలు | 10.8 గ్రా | 219 గ్రా | 4.9% | 11.8% | 2028 గ్రా |
| నీటి | 96.6 గ్రా | 2273 గ్రా | 4.2% | 10.1% | 2353 గ్రా |
| విటమిన్లు | |||||
| విటమిన్ బి 2, రిబోఫ్లేవిన్ | 0.009 mg | 1.8 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 గ్రా |
| విటమిన్ సి, ఆస్కార్బిక్ | 0.09 mg | 90 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 గ్రా |
| విటమిన్ పిపి, ఎన్ఇ | 0.1032 mg | 20 mg | 0.5% | 1.2% | 19380 గ్రా |
| నియాసిన్ | 0.07 mg | ~ | |||
| సూక్ష్మపోషకాలు | |||||
| పొటాషియం, కె | 22.5 mg | 2500 mg | 0.9% | 2.2% | 11111 గ్రా |
| కాల్షియం, Ca. | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 గ్రా |
| మెగ్నీషియం, Mg | 3.9 mg | 400 mg | 1% | 2.4% | 10256 గ్రా |
| సోడియం, నా | 0.8 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 162500 గ్రా |
| భాస్వరం, పి | 7.4 mg | 800 mg | 0.9% | 2.2% | 10811 గ్రా |
| ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ | |||||
| ఐరన్, ఫే | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.6% | 2250 గ్రా |
శక్తి విలువ 41,7 కిలో కేలరీలు.
చక్కెర, జామ్, జామ్, తేనె, జామ్ 100 గ్రాముల కేలరీల కంటెంట్ మరియు వంటకాల రసాయన కూర్పు
- 152 కిలో కేలరీలు
- 0 కిలో కేలరీలు
- 399 కిలో కేలరీలు
టాగ్లు: ఎలా ఉడికించాలి, కేలరీల కంటెంట్ 41,7 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువ, ఏ విటమిన్లు, ఖనిజాలు, తయారీ పద్ధతి చక్కెర, జామ్, జామ్, తేనె, జామ్, రెసిపీ, కేలరీలు, పోషకాలతో టీ