మెడ మీద ఎర్రని మచ్చలు: జానపద నివారణలతో చికిత్స. వీడియో

పిట్రియాసిస్ వెర్సికోలర్ తరచుగా ఎరుపు మచ్చలకు కారణం అవుతుంది. ఈ వ్యాధికి కారకం ఈస్ట్ లాంటి ఫంగస్, ఇది చర్మం పై పొరలో గుణిస్తుంది మరియు మెలనోసైట్‌ల పనిలో అంతరాయాలను కలిగిస్తుంది-కణాలు ముదురు వర్ణద్రవ్యం మెలనిన్ సంశ్లేషణ చెందుతాయి, దీని ఫలితంగా చర్మంపై మచ్చలు కనిపిస్తాయి.

కింది కారకాలతో అవి మరింత గుర్తించదగినవిగా మారతాయి:

• గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత
• గొప్ప శారీరక శ్రమ
• ఒత్తిడి
• చర్మం కాలుష్యం
• పెరిగిన చెమట

మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులతో పాటు ఇంటి పద్ధతులను ఉపయోగించాలి. శరీర పరిశుభ్రతను కచ్చితంగా పర్యవేక్షించడం, తరచుగా స్నానం చేయడం, సహజ బట్టలతో తయారు చేసిన దుస్తులను మాత్రమే ధరించడం (100% పత్తి ఉత్తమం), ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను తగ్గించడం మరియు భారీ శారీరక శ్రమను నివారించడం అవసరం.

యాంటీపెర్స్‌పిరెంట్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా లేదా చమోమిలే, హార్సెటైల్ మరియు ఓక్ బెరడు కషాయంలో ముంచిన పత్తి శుభ్రముపరచుతో చర్మాన్ని క్రమం తప్పకుండా తుడవడం ద్వారా కూడా తీవ్రమైన చెమటను నివారించవచ్చు.

అటోపిక్ చర్మశోథ కారణంగా మెడపై ఎర్రటి మచ్చలు కూడా కనిపిస్తాయి. దీని లక్షణ లక్షణం తీవ్రమైన దురద. చాలా సందర్భాలలో, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క అవయవాలలో పనిచేయకపోవడం వల్ల ఈ వ్యాధి వస్తుంది. మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన takingషధాలను తీసుకోవడంతో పాటు, మీరు మీ ఆహారం నుండి అనేక ఆహారాలను మినహాయించి, కఠినమైన ఆహారాన్ని అనుసరించాలి.

వీటిలో:

• గొప్ప పులుసుల ఆధారంగా సూప్‌లు
• సిట్రస్
• కాల్చిన మాంసం
• పొగబెట్టిన మాంసాలు
• పుట్టగొడుగులను
• చాక్లెట్
• తయారుగ ఉన్న ఆహారం
• ఊరవేసిన ఆహారాలు
• ఎరుపు బెర్రీలు (ఉదా. స్ట్రాబెర్రీలు, అడవి స్ట్రాబెర్రీలు, ఎరుపు ఎండుద్రాక్ష)

నియమం ప్రకారం, ఆహారంతో, కొంతకాలం తర్వాత మచ్చలు అదృశ్యమవుతాయి లేదా చాలా తక్కువగా గుర్తించబడతాయి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, మచ్చలు సోర్ క్రీం లేదా సీరంతో పూసినట్లయితే అవి త్వరగా మాయమవుతాయి. మీరు పార్స్లీ నుండి తయారు చేసిన కషాయాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

మరకలు తక్కువ చీకటిగా మారడానికి, మీరు తాజాగా పిండిన కలబందతో కలిపిన దోసకాయ రసాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. కాస్మెటిక్ బంకమట్టిని కూడా ఉపయోగించండి.

ఎరుపు మచ్చలు కనిపించడానికి తరచుగా సందర్భాలు ఉన్నాయి:

• పెరిగిన నాడీ చిరాకు
• బలమైన భావాలు
• ఉత్సాహం

ఇది ఒక నియమం వలె, అధిక భాధ్యత కలిగిన చాలా ఆకట్టుకునే, హాని కలిగించే వ్యక్తులకు విలక్షణమైనది. వారు తప్పు చేయడానికి, ఇబ్బందికరమైన స్థితికి రావడానికి, ఇతర వ్యక్తులను నిరాశపరచడానికి చాలా భయపడతారు, కాబట్టి వారు తరచుగా చాలా ఆందోళన చెందుతారు. మరియు మెడపై ఎర్రటి మచ్చలు కనిపించడం వల్ల కలిగే సౌందర్య అసౌకర్యం వాటి పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది, ఇంకా ఎక్కువ నాడీ ఉద్రిక్తతకు దారితీస్తుంది. ఇది ఒక విష వలయంగా మారుతుంది.

పాత రోజుల్లో చాలా మంది ప్రముఖ వైద్యులు అన్ని వ్యాధులు నరాల నుండి వచ్చాయని వాదించినా ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు

ఈ పరిస్థితిలో మీరు ఎలా సహాయపడగలరు? అన్నింటిలో మొదటిది, పెరిగిన నాడీ ఉత్తేజాన్ని, ఉత్సాహాన్ని కలిగించే అన్ని కారణాలను తగ్గించడం అవసరం. కుటుంబం మరియు స్నేహితులపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది. అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణలలో రిలాక్స్డ్, స్వాగతించే కుటుంబ వాతావరణం ఉంటుంది. తగాదాలు, వాదనలు, అధిక సంభాషణలను నివారించడానికి ప్రతి విధంగా ఇది అవసరం.

ఓదార్పు మూలికలతో కలిపి బలహీనమైన టీ బాగా సహాయపడుతుంది:

• నిమ్మ alm షధతైలం
• మదర్ వర్ట్

కింది నియమాలను గమనించండి:

• మీ దినచర్యను క్రమబద్ధీకరించండి
• లోడ్ తగ్గించండి
• మరింత తరచుగా ఆరుబయట ఉండండి
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించండి

సాధ్యమైన చోట మీరు సానుకూల భావోద్వేగాలను కూడా పొందాలి. హాస్య కార్యక్రమాలను చూడండి, కథల సేకరణలను చదవండి, మీకు, మీ కుటుంబానికి, స్నేహితులకు లేదా పరిచయస్తులకు జరిగిన ఫన్నీ, ఫన్నీ కథలను గుర్తుకు తెచ్చుకోండి.

స్వీయ హిప్నాసిస్‌లో పాల్గొనండి. మీ అధిక భాద్యత భావాన్ని తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరే క్రమం తప్పకుండా పునరావృతం చేయండి: "నేను ఒక సాధారణ వ్యక్తిని, తప్పులు చేసే హక్కు నాకు ఉంది."

స్వీయ శిక్షణ కోసం సైన్ అప్ చేయండి, మానసిక వ్యాయామాలలో పాల్గొనండి, మనస్తత్వవేత్తను సందర్శించండి