కీర్తి మరకలు: వర్ణద్రవ్యం యొక్క కారణాలు

నిన్న మీ చర్మం ఈత దుస్తుల ప్రకటనల మాదిరిగానే ఖచ్చితమైన కాంస్య నీడగా అనిపిస్తుంది, కానీ నేడు దానికి వయస్సు మచ్చలు లేదా, ఇంకా దారుణంగా, కాలిన గాయాలు ఉన్నాయి ... ఈ సందర్భంలో ఏమి చేయాలి మరియు ప్రతికూల అతినీలలోహిత వికిరణం నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి - ఉమెన్స్ డే గైడ్‌లో ...

సౌర వికిరణం చర్మ వర్ణద్రవ్యాన్ని కలిగిస్తుంది

అతినీలలోహిత కాంతి నిర్జలీకరణం మరియు చర్మం యొక్క అకాల వృద్ధాప్యానికి మాత్రమే ప్రమాదకరం, ఇది వయస్సు మచ్చలు కనిపించడానికి ప్రధాన కారణం. "సన్బర్న్, మొదటగా, సౌర వికిరణం యొక్క ప్రభావాలకు చర్మం యొక్క రక్షిత ప్రతిచర్య," అని ఎలెనా ఎలిసీవా, డెర్మటోవెనెరాలజిస్ట్, విచి శిక్షణ మేనేజర్ చెప్పారు. "అందువలన, ఒక కాంస్య చర్మపు రంగు నాణేనికి ఒక వైపు, మరియు చర్మంపై గోధుమ రంగు మచ్చలు పూర్తిగా భిన్నమైనవి, తక్కువ సంతోషకరమైనవి." వాస్తవానికి, మొదటి రంగు రకం వ్యక్తులు ప్రధానంగా పిగ్మెంటేషన్‌కు గురవుతారు: చాలా లేత లేదా గులాబీ రంగు చర్మం, లేత జుట్టు మరియు నీలం లేదా బూడిద రంగు కళ్ళు, కానీ చాలా ముదురు చర్మంపై మచ్చలు కూడా కనిపిస్తాయి. "పిగ్మెంటేషన్ ఇతర కారణాల వల్ల కూడా కనిపిస్తుంది: ఉదాహరణకు, హార్మోన్ల స్థాయిలలో మార్పు లేదా వంశపారంపర్యంగా. ఈ సందర్భంలో, సూర్య కిరణాలు దానిని మెరుగుపరచగలవు, ”అని స్కిన్‌కూటికల్స్ బ్రాండ్ యొక్క శిక్షణ మేనేజర్ ఇరినా తకాచుక్ చెప్పారు. కానీ చెత్త విషయం మరొకటి: వయస్సు మచ్చలను వదిలించుకోవడం దాదాపు అసాధ్యం, అందువల్ల, వాటి రూపాన్ని నివారించడానికి, హానికరమైన సూర్యుడి నుండి చర్మాన్ని ముందుగానే రక్షించడం అవసరం. కాంస్య స్కిన్ టోన్ లేకుండా మీ చర్మాన్ని మీరు ఊహించలేకపోతే, బ్రోంజర్‌లను ప్రయత్నించండి. మార్గం ద్వారా, వాటిలో చాలా అందమైన టోన్ ఇవ్వడమే కాకుండా, రక్షణ మరియు సంరక్షణ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి.

రెండు రకాల వర్ణద్రవ్యం - ఉపరితల మరియు లోతైనవి అని తెలుసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. మొదటి సందర్భంలో, మచ్చలు వేసవిలో కనిపిస్తాయి మరియు శీతాకాలంలో అదృశ్యమవుతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, చాలామంది దీని పట్ల ఏమాత్రం శ్రద్ధ చూపరు, తద్వారా పొరపాటు జరుగుతుంది. వాస్తవం ఏమిటంటే, ప్రతి సంవత్సరం మచ్చల రంగు ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది మరియు వాటి సంఖ్య పెరుగుతుంది, అప్పుడు అవి పూర్తిగా చర్మంపై శాశ్వతంగా ఉంటాయి. అప్పుడు రెండవ దశ వస్తుంది - లోతైన వర్ణద్రవ్యం.

SPF- కారకం కలిగిన ఉత్పత్తులు చర్మ వర్ణద్రవ్యం కనిపించకుండా ఉండటానికి సహాయపడతాయి

సూర్యుని ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? అన్నింటిలో మొదటిది, ఎల్లప్పుడూ (మరియు బీచ్‌లో వేసవిలో మాత్రమే కాదు!) UV కారకంతో ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. కానీ గుర్తుంచుకోండి: సన్స్క్రీన్లు మరియు లోషన్లు 12 నెలల షెల్ఫ్ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు ప్రతి సంవత్సరం ఉత్పత్తులను మార్చాలి! వారి కూర్పును జాగ్రత్తగా చదవడం చాలా ముఖ్యం. "అత్యుత్తమ రక్షిత లక్షణాలను ఆ ఉత్పత్తులు కలిగి ఉన్నాయి, వీటిలో సూత్రం L- ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ (ఇది విటమిన్ సి యొక్క నీటిలో కరిగే రూపం), ఫ్లోరెటిన్, ఆల్ఫా-టోకోఫెరోల్ మరియు ఫెరులిక్ యాసిడ్ వంటి భాగాలను మిళితం చేస్తుంది" అని ఇరినా తకాచుక్ చెప్పారు. "అలాగే, PPD సూచికపై శ్రద్ధ వహించాలని నిర్ధారించుకోండి, ఇది సూర్యుడి నుండి చర్మం ఎన్నిసార్లు రక్షించబడుతుందో చూపిస్తుంది" అని ఇరినా కొనసాగుతుంది. SPF కారకం మీ చర్మం యొక్క రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది: ఇది తేలికగా ఉంటుంది, రక్షణ కారకం ఎక్కువ. కానీ తీవ్రమైన సోలార్ రేడియేషన్ కాలంలో, మీ చర్మం రంగుతో సంబంధం లేకుండా, కనీసం 50 రక్షణ కారకంతో ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి!

మరొక విషయం: వేసవిలో లేదా వేడి దేశాలకు వెళ్లడానికి ముందు, మీరు ఎపిలేషన్, ముఖం ప్రక్షాళన, తొక్కడం, మీసోథెరపీ చేయకూడదు, లేకుంటే మీరు పిగ్మెంటేషన్ రూపాన్ని రేకెత్తించడమే కాకుండా, తీవ్రమైన వడదెబ్బను కూడా పొందవచ్చు. ఈ ప్రక్రియల తర్వాత, మీరు కనీసం ఒక నెలపాటు ఎండలో కనిపించకూడదు.

అతినీలలోహిత కాంతి సూర్య అలెర్జీకి కారణమవుతుంది

అతినీలలోహిత వికిరణం యొక్క మరొక ప్రతికూల పరిణామం సోలార్ అలెర్జీ అని పిలవబడేది. చాలా సందర్భాలలో, ఇది సున్నితమైన చర్మం యొక్క యజమానులను బాధపెడుతుంది మరియు సూర్యరశ్మికి ఎక్కువ కాలం బహిర్గతం అయిన తర్వాత ముఖం మరియు శరీరంపై గులాబీ రంగు మచ్చలుగా కనిపిస్తుంది. మీరు ఇప్పటికే సూర్యుడికి అలాంటి చర్మ ప్రతిచర్యను అనుభవించినట్లయితే, వేసవి ప్రారంభంలో మరియు ముఖ్యంగా రిసార్ట్‌కు వెళ్లే ముందు, చర్మశుద్ధి సన్నాహాలను ఉపయోగించండి (వీటిలో ప్రత్యేక క్రీమ్‌లు మరియు నూనెలు, అలాగే ఆహార పదార్ధాలు మరియు విటమిన్లు ఉన్నాయి). ఫోటోసెన్సిటివ్ స్కిన్ కోసం ఉత్పత్తులను మీతో పాటు బీచ్‌కు తీసుకెళ్లండి (అవి తప్పనిసరిగా పెరిగిన రక్షణ కారకాన్ని కలిగి ఉండాలి - UVA) మరియు వాటిని ప్రతి రెండు నుండి మూడు గంటలకు విస్తారంగా వర్తించండి. మొదటి సారి మచ్చలు కనిపిస్తే, భయపడవద్దు: మీ చర్మానికి (ముఖ్యంగా కలబందతో మంచిది) తీవ్రంగా మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌లను వర్తింపజేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు చురుకైన ఎండలో బయటికి వెళ్లవద్దు. పగటిపూట సానుకూల మార్పులు జరగకపోతే, స్వీయ-ఔషధం మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఉండటం మంచిది.

పిగ్మెంటేషన్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడే ఉత్పత్తులు

కానీ పిగ్మెంటేషన్ కనిపించకుండా నిరోధించడం మన శక్తిలో ఉంటే, దురదృష్టవశాత్తు, దాన్ని వదిలించుకోవడం చాలా కష్టం. వాస్తవానికి, మీరు కాస్మెటిక్ విధానాలకు మారవచ్చు - తెల్లబడటం పొట్టు, ఫోటోరెజువెనేషన్. కానీ అనుభవజ్ఞుడైన బ్యూటీషియన్ చేత ఖరీదైన విధానాలు కూడా మరకలను వదిలించుకోవడానికి XNUMX% హామీ ఇవ్వలేవు.

ఇంట్లో, పిగ్మెంటేషన్ మొదటి దశలో చర్మానికి సమ టోన్‌ను పునరుద్ధరించడానికి సీరమ్‌లు మరియు క్రీమ్‌లను తెల్లగా చేయడం సహాయపడుతుంది. మచ్చలను ముసుగు చేయడానికి, ముఖం మరియు శరీరం కోసం ఫౌండేషన్ క్రీమ్‌లు మరియు ద్రవాల ఆయుధాగారాన్ని తీసుకోండి; మచ్చలు చిన్నవి అయితే - ఒక దిద్దుబాటుదారుడు.

సమాధానం ఇవ్వూ