రెసిపీ పదార్థాలు “గుమ్మడికాయ కేవియర్‌తో శాండ్‌విచ్‌లు»:
- బ్రెడ్ 60 గ్రా
- గుమ్మడికాయ కేవియర్ 50 గ్రా
- గ్రీన్ టీ 200 గ్రా
“గుమ్మడికాయ కేవియర్‌తో శాండ్‌విచ్‌లు” (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 62.5 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 1.8 gr.
ఫాట్స్: 1.3 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 10.6 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 1రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్ ” గుమ్మడికాయ కేవియర్‌తో శాండ్‌విచ్‌లు»
| ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కల్, కిలో కేలరీలు |
| గోధుమ రొట్టె | 60 గ్రా | 60 | 4.86 | 0.6 | 29.28 | 145.2 |
| గుమ్మడికాయ కేవియర్ | 50 గ్రా | 50 | 0.6 | 3.5 | 3.7 | 48.5 |
| గ్రీన్ టీ | 200 గ్రా | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| మొత్తం | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 1 అందిస్తోంది | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 100 గ్రాముల | 100 | 1.8 | 1.3 | 10.6 | 62.5 |