వీడియో ఉపన్యాసం “రష్యన్ ఆరోగ్యం. రష్యన్ జానపద మాంసాహారం, మద్యపానం మరియు దుర్మార్గపు అపోహలను తొలగించడం.

డెనిస్ బుల్గిన్ - రోడ్నోవర్స్ ఉద్యమంలో చురుకుగా పాల్గొనే వ్యక్తి, దీని సారాంశం పాత జీవన విధానాన్ని (హట్, బాస్ట్ షూస్ మొదలైనవి) "పునరుద్ధరించడం" కాదు, కానీ ఒకరి మూలాలు, కుటుంబ సంబంధాలు మరియు సంస్కృతి యొక్క ఆ అంశాలను గుర్తుంచుకోవడం. ఆధునిక మనిషికి ఉపయోగపడే పూర్వీకులు. ప్రత్యేకించి, సమావేశంలో చర్చ రష్యన్ ఆరోగ్యం గురించి - స్లావ్లచే ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అర్థం చేసుకోవడం, మార్గం ద్వారా, ఆచరణాత్మకంగా మాంసం తినడం మినహాయించబడింది, మద్యం వినియోగం, అలాగే వ్యభిచారం పూర్తిగా మినహాయించబడింది.

డెనిస్ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి గురించి తన స్వంత అనుభవాన్ని పంచుకున్నాడు, మద్యపానం, నిరాహార దీక్షలు, ఉపవాసాలను పాటించడం - మరియు ఇవన్నీ చురుకైన జీవనశైలితో. కాబట్టి, డెనిస్ స్నేహితుడు హాల్‌లో ఉన్నాడు, అతను కలిసి మాంట్ బ్లాంక్‌ను అధిరోహించినట్లు ధృవీకరించాడు, అయితే వారి "ఆహారం" ఆహారంలో కేవలం … సహచరుడు మాత్రమే!

డెనిస్ స్లావియానో-గోరిట్సా కుస్తీ, హిచ్‌హైకింగ్, వ్యాపార కోచ్‌గా మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధి కోచ్‌గా పని చేస్తున్నాడు.

సాధారణంగా, మేము సమావేశం యొక్క వీడియోను చూడమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము 🙂

ప్రథమ భాగము.

రెండవ భాగం.

సమాధానం ఇవ్వూ