విషయ సూచిక
ఈ సమస్య చాలా మంది మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది - చివరలు పెళుసుగా ఉంటాయి, ఒక జుట్టు రెండు అవుతుంది, తర్వాత మూడు మరియు నాలుగు అవుతుంది. మృదువైన జుట్టుకు బదులుగా, రోజంతా చిక్కుకునే షెడ్ ఉందా? చివర్లు చీలిపోవడంతో మీకు సమస్య ఉందని ఇది సంకేతమా? అది ఎలా జరిగింది?
జుట్టు చివర్లు ఎందుకు చీలిపోతాయి?
స్ప్లిట్ చివర్లు మీ జుట్టును ఎక్కువగా ఆరబెట్టడం వల్ల ఏర్పడతాయి. డ్రైయర్, కర్లింగ్ ఐరన్ లేదా స్ట్రెయిట్‌నర్‌తో ఎండబెట్టడం సమయంలో అవి నిరంతరం అధిక ఉష్ణోగ్రతలకు గురవుతాయి. వారు కెమిస్ట్రీ ద్వారా కూడా ప్రభావితమవుతారు - కలరింగ్ లేదా వేవింగ్ సమయంలో. చివర్లను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించకపోవడం మరియు నాణ్యమైన షాంపూలను ఉపయోగించడం కూడా సమస్య. మేము ప్రతిరోజూ ఒక పదునైన బ్రష్ లేదా దువ్వెనతో పొడి జుట్టును బ్రష్ చేస్తే, మేము వారి పెళుసుదనం మరియు బలహీనతకు దోహదం చేస్తాము. జుట్టును వెనక్కి లాగి పోనీటైల్‌లో కట్టుకోవడం వంటి అనారోగ్యకరమైన అప్‌డోస్‌ను కూడా వారు ఇష్టపడరు. ఇది వారి బల్బులను బలహీనపరుస్తుంది.డైట్ - మేము లోపలి నుండి పోషణను అందించకపోతే, మేము జుట్టును గణనీయంగా బలహీనపరుస్తాము. ఇది డైటరీ సప్లిమెంట్లకు మరియు మనం ప్రతిరోజూ తినే వాటికి వర్తిస్తుంది.
హెయిర్ సేవర్
పొదుపు జుట్టు బయట నుండి, కానీ లోపల నుండి కూడా నిర్వహించబడాలి. మొదటి దశ జుట్టును కత్తిరించడం - స్ప్లిట్ చివరలను ఇకపై పునరుత్పత్తి చేయలేము, కాబట్టి వాటిని కత్తిరించడం అవసరం.
ఎలా నిరోధించాలి? మొదటిది, రక్షణ
మీ జుట్టు చివరలను రక్షించడానికి, కడిగే ముందు అరగంట ముందు వాటిపై స్వచ్ఛమైన లానోలిన్ లేదా కాస్టర్ ఆయిల్ రుద్దండి. వేడిచేసిన ఆలివ్ నూనె మరియు పొద్దుతిరుగుడు నూనె ఒకే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. వారు జుట్టు యొక్క మెరుగైన రూపాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తారు. మరింత రోగి వ్యక్తుల కోసం, మేము గుడ్డు ముసుగుని సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ముసుగును జుట్టుకు పూర్తిగా వర్తించండి మరియు సుమారు 30-45 నిమిషాలు చుట్టి ఉంచండి. జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ఇది సిఫార్సు చేయబడదు, కాబట్టి ఈ సమస్య ఉన్న వ్యక్తులు ఇతర పద్ధతులను చేరుకోవాలి. అన్ని చికిత్సలతో, జుట్టు తప్పనిసరిగా వెచ్చగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి జుట్టును రేకుతో చుట్టడం లేదా రేకు టోపీపై ఉంచడం మరియు అదనంగా టెర్రీ టవల్‌తో చుట్టడం మంచిది.
రెండవది, విటమిన్లు
పెద్ద మొత్తంలో B విటమిన్లు, విటమిన్లు A, E, జింక్, ఇనుము మరియు రాగి ఉన్న ఉత్పత్తులతో మన రోజువారీ ఆహారాన్ని సుసంపన్నం చేద్దాం.
కొన్ని చిన్న సలహాలు
- తక్కువ pH ఉన్న సున్నితమైన షాంపూని ఉపయోగించండి.
- కండీషనర్‌ని అప్లై చేసి, చల్లటి లేదా చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం మర్చిపోవద్దు - ఇది జుట్టు క్యూటికల్‌లను మూసివేస్తుంది.
- పొడి జుట్టుకు వారానికి ఒకసారి, సాధారణ జుట్టుకు నెలకు రెండుసార్లు మరియు జిడ్డుగల జుట్టుకు నెలకు ఒకసారి వర్తించండి.
- వేడి మరియు తరచుగా దువ్వెనను నివారించండి.
- ప్లాస్టిక్ హెయిర్ బ్రష్‌లు మరియు ప్లాస్టిక్ స్పైక్‌లతో రోలర్‌లను వదులుకోండి.
- తడి జుట్టును కట్టడం లేదా దువ్వడం చేయవద్దు - మీరు దానిని బలహీనపరుస్తారు.
మీరు ఇంకా ఏమి చేయగలరో మరియు ఏ సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించాలో మీకు తెలియదా? సలహా కోసం మీ కేశాలంకరణను అడగండి. మీకు ఏది సహాయపడుతుందో అతను ఖచ్చితంగా తెలుసుకుంటాడు.