వ్యాధి లక్షణాలు

• A నొప్పి వికిరణం డు మోచేతి ముంజేయి మరియు మణికట్టు వైపు. మీరు ఒక వస్తువును పట్టుకున్నప్పుడు లేదా ఒకరి చేతిని కదిలించినప్పుడు నొప్పి తీవ్రమవుతుంది. చేయి నిశ్చలంగా ఉన్నప్పుడు నొప్పి కొన్నిసార్లు ప్రసరిస్తుంది.
• A స్పర్శ సున్నితత్వం మోచేయి యొక్క బాహ్య లేదా లోపలి ప్రాంతంలో.
• అరుదుగా అక్కడ ఉంది కొంచెం వాపు మోచేయి.

ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు

టెన్నిస్ ప్లేయర్ మోచేయి (బాహ్య ఎపికోండిలాల్జియా)

• వడ్రంగులు, ఇటుక పని చేసేవారు, జాక్‌హామర్ ఆపరేటర్లు, అసెంబ్లీ లైన్ వర్కర్లు, కంప్యూటర్ కీబోర్డ్ మరియు మౌస్‌ని తరచుగా ఉపయోగించే వారు చాలా ఎర్గోనామికల్‌గా అమర్చబడలేదు.
• టెన్నిస్ క్రీడాకారులు మరియు ఇతర రాకెట్ క్రీడలను ఆడే వ్యక్తులు.
• స్ట్రింగ్ వాయిద్యం లేదా డ్రమ్స్ వాయిస్తున్న సంగీతకారులు.
• 30 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తులు.

గోల్ఫర్ యొక్క మోచేయి (అంతర్గత ఎపికొండిలాల్జియా)

• గోల్ఫ్ క్రీడాకారులు, ప్రత్యేకించి బంతికి ముందు తరచుగా నేలను తాకే వారు.
• రాకెట్ క్రీడను ఆడే వ్యక్తులు. టెన్నిస్‌లో, తరచుగా బ్రష్ లేదా టాప్‌స్పిన్ ఫోర్‌హ్యాండ్ ఉపయోగించే ఆటగాళ్లు (టాప్ స్పిన్) మరింత ప్రమాదంలో ఉన్నారు.
• బేస్‌బాల్ పిచర్లు, షాట్ పటర్‌లు, జావెలిన్ త్రోయర్స్ వంటి మణికట్టును కొట్టడం అవసరం ఉన్న అథ్లెట్లకు ...
• బౌలర్లు.
• తరచుగా భారీ వస్తువులను ఎత్తే కార్మికులు (సూట్‌కేసులు, భారీ డబ్బాలు మొదలైనవి రవాణా చేయడం).

ప్రమాద కారకాలు

పని వద్ద లేదా నిర్వహణ లేదా పునరుద్ధరణ సమయంలో

• శరీరం కోలుకోకుండా నిరోధించే అధిక వేగం.
• లాంగ్ షిఫ్ట్‌లు. అలసట భుజాలకు చేరినప్పుడు, రిఫ్లెక్స్ అనేది మణికట్టు మరియు ముంజేయి యొక్క ఎక్స్‌టెన్సర్ కండరాల ద్వారా భర్తీ చేయడం.
• గొప్ప బలం అవసరమయ్యే చేతి మరియు మణికట్టు కదలికలు.
• తగని సాధనం లేదా దుర్వినియోగం.
• పేలవంగా రూపొందించిన వర్క్‌స్టేషన్ లేదా సరికాని పని స్థానాలు (ఉదాహరణకు, ఎర్గోనామిక్స్ పరిగణనలోకి తీసుకోకుండా స్థిర స్థానాలు లేదా కంప్యూటర్ వర్క్‌స్టేషన్ ఏర్పాటు చేయబడ్డాయి).
• కంపించే సాధనం యొక్క ఉపయోగం (క్రమపరచువాడు, చైన్సా, మొదలైనవి), మణికట్టు మీద తగని లేదా అధిక ఒత్తిడిని ఉంచడం.

ఒక క్రీడ యొక్క వ్యాయామంలో

• అవసరమైన ప్రయత్నం కోసం కండరాల నిర్మాణం తగినంతగా అభివృద్ధి చెందలేదు.
• పేలవమైన ప్లే టెక్నిక్.
• ఆట పరిమాణం మరియు స్థాయికి సరిపోని పరికరాలను ఉపయోగించడం.
• చాలా తీవ్రమైన లేదా చాలా తరచుగా కార్యాచరణ.