లక్షణాలు, భుజం యొక్క కండరాల కణజాల రుగ్మతలకు ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు మరియు ప్రమాద కారకాలు (స్నాయువు)

లక్షణాలు, భుజం యొక్క కండరాల కణజాల రుగ్మతలకు ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు మరియు ప్రమాద కారకాలు (స్నాయువు)

వ్యాధి లక్షణాలు

  • A నొప్పి చెవిటి మరియు వ్యాప్తి చెందుతుందిభుజం, ఇది తరచుగా చేతికి ప్రసరిస్తుంది. చేయి యొక్క ట్రైనింగ్ కదలిక సమయంలో నొప్పి ఎక్కువగా భావించబడుతుంది;
  • చాలా తరచుగా నొప్పి సమయంలో తీవ్రమవుతుంది రాత్రి, కొన్నిసార్లు నిద్రకు అంతరాయం కలిగించే స్థాయికి;
  • A చలనశీలత కోల్పోవడం భుజం యొక్క.

ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు

  • ఒక నిర్దిష్ట శక్తిని ముందుకు ప్రయోగించడం ద్వారా తరచుగా తమ చేతులను పైకి లేపమని పిలువబడే వ్యక్తులు: వడ్రంగులు, వెల్డర్లు, ప్లాస్టరర్లు, చిత్రకారులు, ఈతగాళ్ళు, టెన్నిస్ ఆటగాళ్ళు, బేస్ బాల్ పిచ్చర్లు మొదలైనవి ;
  • 40 ఏళ్లు పైబడిన కార్మికులు మరియు అథ్లెట్లు. వయస్సుతో, కణజాలం అరిగిపోవడం మరియు స్నాయువులకు రక్త సరఫరా తగ్గడం టెండినోసిస్ మరియు దాని సంక్లిష్టతలను పెంచుతుంది.

ప్రమాద కారకాలు

పనిలో

  • అధిక కాడెన్స్;
  • సుదీర్ఘ మార్పులు;
  • అనుచితమైన సాధనాన్ని ఉపయోగించడం లేదా సాధనాన్ని దుర్వినియోగం చేయడం;
  • పేలవంగా రూపొందించబడిన వర్క్‌స్టేషన్;
  • సరికాని పని స్థానాలు;
  • అవసరమైన ప్రయత్నం కోసం కండరాల నిర్మాణం తగినంతగా అభివృద్ధి చెందలేదు.

క్రీడా కార్యకలాపాలలో

లక్షణాలు, ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు మరియు భుజం యొక్క మస్క్యులోస్కెలెటల్ డిజార్డర్స్ (టెండోనిటిస్) కోసం ప్రమాద కారకాలు: 2 నిమిషాల్లో అన్నింటినీ అర్థం చేసుకోండి

  • తగినంత లేదా ఉనికిలో లేని సన్నాహక;
  • చాలా తీవ్రమైన లేదా చాలా తరచుగా సూచించే;
  • పేలవమైన ఆట సాంకేతికత;
  • అవసరమైన ప్రయత్నం కోసం కండరాల నిర్మాణం తగినంతగా అభివృద్ధి చెందలేదు.

సమాధానం ఇవ్వూ