యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మియామి రీసెర్చ్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో విస్తృతమైన పరిశోధనలో మానవ స్పర్శ అన్ని వయసుల వారిలోనూ శారీరక మరియు భావోద్వేగ స్థాయిలో శక్తివంతమైన సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుందని తేలింది. ప్రయోగాలలో, టచ్ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చిన్న పిల్లలలో పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. శిశువులకు సున్నితమైన మరియు శ్రద్ధగల స్పర్శలు ఇవ్వబడిన నవజాత శిశువులు వేగంగా ద్రవ్యరాశిని పొందుతారు మరియు మనస్సు మరియు మోటారు నైపుణ్యాల యొక్క మెరుగైన అభివృద్ధిని చూపుతారు. వెనుక మరియు కాళ్ళపై తాకడం శిశువులపై ప్రశాంతత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, ముఖం, కడుపు మరియు పాదాలను తాకడం, విరుద్దంగా, ఉత్తేజితం. జీవితంలో చాలా ప్రారంభ దశలో, తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల మధ్య సంబంధానికి స్పర్శ ప్రాథమిక ఆధారం. సామాజిక పక్షపాతాలు యుక్తవయస్కులు మరియు పెద్దలకు స్పర్శ చాలా అవసరం, కానీ తరచుగా చెప్పని సామాజిక నిబంధనలను ఎదుర్కొంటారు. స్నేహితుడిని, సహోద్యోగిని లేదా పరిచయస్తులను పలకరించేటప్పుడు కరచాలనం మరియు కౌగిలింతల మధ్య మనం ఎంత తరచుగా వెనుకాడతాము? పెద్దలు స్పర్శను లైంగికతతో సమానం చేయడమే దీనికి కారణం కావచ్చు. సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యమైన స్వీట్ స్పాట్‌ను కనుగొనడానికి, మాట్లాడేటప్పుడు మీ స్నేహితుడి చేయి లేదా భుజాన్ని తాకడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీ ఇద్దరి మధ్య స్పర్శ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు వాతావరణాన్ని మరింత విశ్వసించేలా చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. భౌతిక శాస్త్రం యొక్క కోణం నుండి లైట్ ప్రెజర్ టచ్ కపాల నాడిని ప్రేరేపిస్తుందని, ఇది హృదయ స్పందన రేటును తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది అని మియామీ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. ఇవన్నీ ఒక వ్యక్తి రిలాక్స్డ్, కానీ మరింత శ్రద్ధగల స్థితిని కలిగిస్తాయి. అదనంగా, టచ్ రోగనిరోధక పనితీరును పెంచుతుంది మరియు ఒత్తిడి హార్మోన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. ఒక నెలపాటు ప్రతిరోజూ 15 నిమిషాల మసాజ్ పొందిన వైద్య సిబ్బంది మరియు విద్యార్థులు పరీక్షల సమయంలో ఎక్కువ దృష్టి మరియు పనితీరును కనబరిచారు. దూకుడును పిల్లలలో దూకుడు మరియు హింస పిల్లలలో స్పర్శ పరస్పర చర్య లేకపోవడంతో ముడిపడి ఉందని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి. తల్లిదండ్రులు మరియు తోటివారి నుండి చాలా స్పర్శ స్పర్శను పొందిన ఫ్రెంచ్ పిల్లలు అమెరికన్ పిల్లల కంటే తక్కువ దూకుడుగా ఉన్నారని రెండు స్వతంత్ర అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. తరువాతి వారి తల్లిదండ్రులతో తక్కువ స్పర్శను అనుభవించింది. వారు తమను తాకవలసిన అవసరాన్ని గమనించారు, ఉదాహరణకు, వారి వేళ్ల చుట్టూ వారి జుట్టును తిప్పడం. విరమణ వృద్ధులు ఇతర వయస్సుల కంటే తక్కువ మొత్తంలో స్పర్శ అనుభూతులను పొందుతారు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది వృద్ధులు పిల్లలు మరియు మనవరాళ్ల నుండి స్పర్శ మరియు ఆప్యాయతలను అంగీకరించడానికి ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా ఉంటారు మరియు దానిని పంచుకోవడానికి కూడా ఎక్కువ ఇష్టపడతారు.
2022-11-11