షాంపైన్ లోని పాలీఫెనాల్స్ మీ ఆరోగ్యానికి మంచివి

యూనివర్శిటీ ఆఫ్ రీడింగ్ శాస్త్రవేత్తల బృందం గతంలో రెడ్ వైన్‌లో ఉన్న అదే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను షాంపైన్ కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే పాలీఫెనాల్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి, తద్వారా గుండె సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

"రోజుకు కొద్ది మొత్తంలో షాంపైన్ రక్తనాళాల గోడలకు మంచిదని మేము తెలుసుకున్నాము" అని శాస్త్రవేత్తలు వివరించారు.

యాంటీఆక్సిడెంట్ పాలీఫెనాల్స్ కోకో బీన్స్‌లో కూడా కనుగొనబడ్డాయి, ఈ బీన్స్ ఆధారంగా పానీయాలు మరియు ఆహారాలు సానుకూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నాయని సూచిస్తున్నాయి.

షాంపైన్‌లో తగినంత పాలీఫెనాల్స్ ఉన్నాయో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి పరిశోధన జరిగింది.

ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు రెడ్ వైన్‌లో కనిపిస్తాయి, కానీ అవి వైట్ వైన్‌లో లేవు. కానీ, షాంపైన్‌ను తెలుపు మరియు ఎరుపు ద్రాక్ష మిశ్రమంతో తయారు చేస్తారు కాబట్టి, ఇందులో పాలీఫెనాల్స్ కూడా ఉండవచ్చని శాస్త్రవేత్తలు సూచించారు.

బాగా తినడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి జీవితంలో చాలా అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఇది చాక్లెట్ ముడతలు నుండి చర్మం రక్షిస్తుంది మారినది, మరియు

గ్రీన్ టీ ఎముకలకు మంచిది

.

సమాధానం ఇవ్వూ