విషయ సూచిక
పొగాకు యొక్క హానికరం ప్రధానంగా ఎక్స్పోజర్ వ్యవధితో ముడిపడి ఉందని మరియు మీరు ఎంత చిన్న వయస్సులో ప్రారంభించాలో ఇప్పుడు మనకు తెలుసు, బలమైన వ్యసనం. అయినప్పటికీ, కౌమారదశ అనేది పొగాకుతో ప్రయోగాలు చేయడానికి మరియు సాధారణ మరియు శాశ్వత వినియోగంలోకి ప్రవేశించడానికి ప్రమాదకర కాలం. అయితే మీరు మీ యుక్తవయస్కుడితో ఈ విషయాన్ని ఎలా సంప్రదించాలి మరియు అతనిని ఎత్తి చూపకుండా అతనిని అణచివేయడానికి మీరు అతనితో ఏమి చెప్పగలరు? యాటిట్యూడ్ ప్రివెన్షన్ అసోసియేషన్ తన సలహాను ఇస్తుంది మరియు 14 ఏళ్లలోపు వారి మొదటి సిగరెట్‌ను పరీక్షించిన వారిలో, 66% మంది రోజువారీ ధూమపానం చేసేవారు, ప్రయోగం చేసినప్పుడు 52% మంది ఉన్నారు. 14 మరియు 17 సంవత్సరాల మధ్య జరిగింది. "ఈ కారణాల వల్ల, ట్వీన్స్ మరియు టీనేజ్ మధ్య ధూమపానాన్ని నివారించడం చాలా ముఖ్యం. », ఆమె సూచిస్తుంది.
పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు పొగ త్రాగడం ప్రారంభించకుండా నిరోధించండి
ముఖ్యంగా టీనేజ్ అమ్మాయిలు ఎక్కువగా ఉంటారని దీని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు పొగాకు హాని, అబ్బాయిల కంటే ధూమపానం ప్రారంభించే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వారి ప్రకారం, “యువ అమ్మాయిలు అబ్బాయిల కంటే తక్కువ ఆత్మగౌరవాన్ని కలిగి ఉంటారు, వారు తమ స్నేహితుల సర్కిల్ యొక్క ప్రభావానికి మరియు వారు అభిమానులైన వ్యక్తుల ప్రవర్తనకు ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటారు. ఈ కారణంగా, యుక్తవయస్సులో ఉన్న బాలికలలో ధూమపానాన్ని నిరోధించడానికి వారికి తోడుగా మరియు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా వారు ఆత్మవిశ్వాసం పొందడంలో సహాయపడాలి. “ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీ యువకుడిపై నిషేధం లేదా బలవంతం చేయకూడదని యాటిట్యూడ్ ప్రివెన్షన్ సిఫార్సు చేస్తోంది, ఇది తరచుగా వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కానీ విరుద్ధంగా అతనితో సంభాషణలో పాల్గొనడానికి.
ఎలా సంభాషణలో పాల్గొనాలి మరియు పొగాకు విషయం గురించి వివరించాలి?
కౌమారదశలో కమ్యూనికేషన్ కష్టంగా మరియు సంక్లిష్టంగా అనిపించవచ్చు, ఈ సంభాషణ ద్వారా, తల్లిదండ్రులు సిగరెట్లను దెయ్యంగా చూపించకూడదు లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, ఉదాసీనంగా కనిపించదు. “అయితే, ఇంటర్నేషనల్ హెల్త్ బిహేవియర్ ఇన్ స్కూల్-ఏజ్డ్ చిల్డ్రన్ (HBSC) సర్వే నుండి 2010 నుండి ఫ్రెంచ్ డేటా ప్రకారం, 63వ సంవత్సరంలో 3% మంది విద్యార్థులు తమ తల్లితో మరియు 40% మంది తమ తండ్రితో సులభంగా సంభాషించవచ్చు. యుక్తవయస్సులో కూడా, యువతకు తల్లిదండ్రులు ఇచ్చే ప్రమాణాలు అవసరం. », అసోసియేషన్ నోట్స్. అయితే తప్పక ఉండాలి ఇంట్లో ధూమపానం చేయడాన్ని నిషేధించండి ? అవును, మరియు రెండు కారణాల వల్ల: ఇంట్లో పొగ త్రాగడానికి అసమర్థత ధూమపానం చేసే అవకాశాలను పరిమితం చేస్తుంది మరియు వ్యసనంలోకి ప్రవేశించడాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది.
సంభాషణ ప్రారంభించినప్పుడు, ప్రశాంతంగా చర్చించడానికి, ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వడానికి మరియు వాదించడానికి మీ సబ్జెక్ట్‌పై పట్టు సాధించడం మంచిది. పొగాకు గురించి ముందే తెలుసుకోండి మరియు ప్రమాదాలపై. ఎందుకంటే, యాటిట్యూడ్ ప్రివెన్షన్ ఎత్తి చూపినట్లుగా, “తల్లిదండ్రులు ఎంత ఎక్కువ సబ్జెక్ట్‌లో ప్రావీణ్యం కలిగి ఉంటారు, వారు మరింత విశ్వసనీయంగా ఉంటారు మరియు నమ్మదగిన మరియు అర్థమయ్యే డేటాను వారి పిల్లల దృష్టికి తీసుకురాగలరు. »విషయాన్ని సాధారణ పద్ధతిలో కూడా సంప్రదించాలి: అతని స్నేహితులు సిగరెట్లను ఎలా గ్రహిస్తారు? సిగరెట్‌ల గురించి అతని ప్రాతినిధ్యాలు ఏమిటి? కానీ మరోసారి, మీ స్వరాన్ని పెంచకుండా జాగ్రత్తగా ఉండండి తద్వారా తన బిడ్డను పట్టుకోలేదు. దానికి విరుద్ధంగా, అతను తన భావాలను వ్యక్తపరచనివ్వడం మరియు "అతను వింటాడు మరియు మద్దతు ఇస్తున్నట్లు అతనికి అనిపించేలా చేయడం" అవసరం. »
చివరగా, వారి పిల్లలు పొగాకును ఎలా చూస్తారు అని అడగడం ద్వారా వారి విమర్శనాత్మక ఆలోచనా నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకునేలా ప్రోత్సహించమని సంస్థ వారిని ఆహ్వానిస్తుంది: వారు సిగరెట్లను ఆకర్షణీయంగా చూస్తారా? ఇది అతనికి పరిపక్వత యొక్క ముద్రను ఇస్తుందా? ఇది సామాజికంగా ఒక సమూహంలో ఏకీకృతం చేస్తుందా? తల్లిదండ్రులకు కూడా ఇది ఒక అవకాశం వారి స్వంత అనుభవాలను పంచుకుంటారు మరియు సాధ్యం షట్డౌన్ ప్రయత్నాలు. “ఈ రకమైన సంభాషణల ద్వారా, తల్లిదండ్రులు వారిని నిష్క్రమించడానికి ప్రేరేపించే లేదా అలా చేయకుండా నిరోధించే మీటలను కూడా గుర్తించగలరు. “, నోట్స్ యాటిట్యూడ్ ప్రివెన్షన్. మరియు ఒకరు లేదా ఇద్దరు తల్లిదండ్రులు ధూమపానం చేస్తుంటే, సిగరెట్లను పక్కన పెట్టకుండా జాగ్రత్త వహించాలి. “అది శూన్యం కాదు సిగరెట్లు అమ్ముతున్నారు మైనర్లకు నిషేధించబడింది. », అసోసియేషన్ ముగుస్తుంది.