సైకాలజీ

మనస్తత్వశాస్త్రం ఒక హేతుబద్ధమైన శాస్త్రం: ఇది విషయాలను "మనస్సు యొక్క రాజభవనాలలో" ఉంచడానికి, తలలోని "సెట్టింగులను" సర్దుబాటు చేయడానికి మరియు సంతోషంగా జీవించడానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ మనకు రహస్యంగా అనిపించే కోణాలను కలిగి ఉంది. వాటిలో ఒకటి ట్రాన్స్. ఇది ఎలాంటి స్థితి మరియు రెండు ప్రపంచాల మధ్య "వంతెన" విసిరేందుకు ఇది మిమ్మల్ని ఎలా అనుమతిస్తుంది: స్పృహ మరియు అపస్మారక స్థితి?

మనస్తత్వాన్ని రెండు పెద్ద పొరలుగా విభజించవచ్చు: స్పృహ మరియు అపస్మారక స్థితి. అపస్మారక స్థితిలో వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చడానికి మరియు మన వనరులకు ప్రాప్యత కోసం అవసరమైన అన్ని సాధనాలు ఉన్నాయని నమ్ముతారు. స్పృహ, మరోవైపు, మీరు బయటి ప్రపంచంతో సంభాషించడానికి మరియు జరిగే ప్రతిదానికీ వివరణను కనుగొనడానికి అనుమతించే తార్కిక కన్స్ట్రక్టర్‌గా పనిచేస్తుంది.

ఈ పొరలు ఒకదానితో ఒకటి ఎలా సంభాషించుకుంటాయి? స్పృహ మరియు అపస్మారక స్థితి మధ్య "వంతెన" అనేది ట్రాన్స్ యొక్క స్థితి. మేము ఈ స్థితిని రోజుకు చాలాసార్లు అనుభవిస్తాము: మనం మేల్కొలపడం లేదా నిద్రపోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, మేము ఒక నిర్దిష్ట ఆలోచన, చర్య లేదా వస్తువుపై దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు లేదా మనం పూర్తిగా విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు.

ట్రాన్స్, అది ఎంత లోతుగా ఉన్నా, మనస్తత్వానికి ఉపయోగపడుతుంది: ఇది ఇన్‌కమింగ్ సమాచారాన్ని బాగా గ్రహించడానికి అనుమతిస్తుంది. కానీ ఇది అతని ఏకైక "సూపర్ పవర్" నుండి చాలా దూరంగా ఉంది.

ట్రాన్స్ అనేది స్పృహ యొక్క మార్చబడిన స్థితి. మనం దానిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, స్పృహ కేవలం తర్కంతో సంతృప్తి చెందడం ఆగిపోతుంది మరియు సంఘటనల యొక్క అశాస్త్రీయమైన అభివృద్ధిని సులభంగా అనుమతిస్తుంది. అపస్మారక స్థితి సమాచారాన్ని చెడు మరియు మంచి, తార్కిక మరియు అహేతుకమైనదిగా విభజించదు. అదే సమయంలో, అది అందుకున్న ఆదేశాల అమలును ప్రారంభిస్తుంది. కాబట్టి, ట్రాన్స్ సమయంలో, మీరు అపస్మారక స్థితికి అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఆదేశాన్ని సెట్ చేయవచ్చు.

సైకోథెరపిస్ట్‌తో సంప్రదింపులకు వెళ్లడం, మేము ఒక నియమం వలె అతనిపై విశ్వాసం కలిగి ఉన్నాము. ఇది క్రమంగా, చేతన మనస్సు నియంత్రణను కోల్పోవడానికి మరియు అపస్మారక స్థితికి అంతరాన్ని తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ వంతెన ద్వారా, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని సమన్వయం చేయడం వంటి ప్రక్రియలను ప్రారంభించే నిపుణుల ఆదేశాలను మేము అందుకుంటాము.

హిప్నాసిస్ గురించి అపోహలు

హిప్నోథెరపీని అభ్యసించే సైకోథెరపిస్ట్‌లు మిమ్మల్ని ట్రాన్స్‌లోని చాలా లోతుల్లోకి - వశీకరణ స్థితిలోకి ప్రవేశించడానికి అనుమతిస్తారు. ఈ స్థితిలో మనకు చాలా హాని కలిగించే ఆజ్ఞతో సహా ఏదైనా ఆదేశాన్ని మనం అంగీకరించగలమని చాలామంది నమ్ముతారు. ఇది అపోహ తప్ప మరొకటి కాదు.

హిప్నాసిస్ యొక్క స్థితి స్వయంగా ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మన వ్యక్తిత్వాన్ని మరియు మొత్తం జీవి యొక్క పనిని సమన్వయం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

అపస్మారక స్థితి మన మంచి కోసం పనిచేస్తుంది. మనకు అంతర్గత ఒప్పందం లేని అన్ని ఆదేశాలను అది తిరస్కరిస్తుంది మరియు వెంటనే మనల్ని ట్రాన్స్ నుండి బయటకు తీసుకువస్తుంది. మనోరోగ వైద్యుడు మిల్టన్ ఎరిక్సన్ మాటలలో, "హిప్నాసిస్ ఎంత లోతుగా ఉందో, హిప్నోటిక్‌ని అతని వ్యక్తిగత వైఖరికి విరుద్ధంగా ప్రవర్తించేలా ప్రేరేపించే ఏ ప్రయత్నమైనా ఈ ప్రయత్నం నిశ్చయంగా తిరస్కరించబడటానికి దారి తీస్తుంది."

అదే సమయంలో, హిప్నాసిస్ స్థితి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మన వ్యక్తిత్వాన్ని మరియు మొత్తం జీవి యొక్క పనిని సమన్వయం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

మరొక దురభిప్రాయం ఏమిటంటే ప్రజలు హిప్నోటిక్ మరియు నాన్-హిప్నోటైజ్ చేయదగినవిగా విభజించబడ్డారు. అయితే, ట్రాన్స్‌లో ఇమ్మర్షన్ ప్రక్రియలో కీలకమైన అంశం నిపుణుడిపై నమ్మకం. కొన్ని కారణాల వల్ల ఈ వ్యక్తి యొక్క సంస్థ అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, స్పృహ మిమ్మల్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించదు. అందువల్ల, లోతైన ట్రాన్స్ గురించి భయపడకూడదు.

బెనిఫిట్

స్పృహ యొక్క మార్చబడిన స్థితి సహజమైనది మరియు సాధారణమైనది: మేము దానిని రోజుకు డజన్ల కొద్దీ అనుభవిస్తాము. ఇది స్వయంచాలకంగా మనస్సు మరియు శరీరానికి ఉపయోగకరమైన ప్రక్రియలను ప్రారంభిస్తుంది అనే వాస్తవంతో పాటు, మీరు కొన్ని ఆదేశాలను మీరే "జోడించవచ్చు".

మనం నిద్రపోవడం లేదా మేల్కొలపడం ప్రారంభించినప్పుడు సహజ ట్రాన్స్ యొక్క ఉత్తమ లోతు సాధించబడుతుంది. ఈ క్షణాలలో, రాబోయే రోజును విజయవంతం చేయమని లేదా శరీరం యొక్క లోతైన వైద్యం ప్రారంభించమని మీరు అపస్మారక స్థితిలో ఉన్నవారిని అడగవచ్చు.

మీ అంతర్గత వనరులను మరింత సమర్థవంతంగా ఉపయోగించుకోండి మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

సమాధానం ఇవ్వూ