పారమార్థిక ధ్యానం

పారమార్థిక ధ్యానం

అతీంద్రియ ధ్యానం యొక్క నిర్వచనం

పారమార్థిక ధ్యానం అనేది వేద సంప్రదాయంలో భాగమైన ధ్యానం యొక్క సాంకేతికత. దీనిని 1958 లో భారతీయ ఆధ్యాత్మిక గురువు మహర్షి మహేష్ యోగి అభివృద్ధి చేశారు. మన సమాజంలో బాధ సర్వత్రా ఉందని మరియు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి ప్రతికూల భావోద్వేగాలు పెరుగుతున్నాయని అతను పరిశీలన నుండి ప్రారంభించాడు. ఈ పరిశీలన అతనికి ప్రతికూల భావోద్వేగాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి ధ్యాన పద్ధతిని అభివృద్ధి చేయడానికి దారితీసింది: అతీంద్రియ ధ్యానం.

ఈ ధ్యాన సాధన సూత్రం ఏమిటి?

అతీంద్రియ ధ్యానం అనేది మనస్సు సహజంగా ఆనందానికి ఆకర్షించబడుతుందనే ఆలోచనపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు అతీంద్రియ ధ్యాన సాధన ద్వారా అనుమతించబడిన నిశ్శబ్దం మరియు మిగిలిన మనస్సు ద్వారా దానిని కనుగొనవచ్చు. అతీంద్రియ ధ్యానం యొక్క లక్ష్యం పరమాత్మను సాధించడం, ఇది మనస్సు ప్రయత్నం లేకుండా ప్రశాంతంగా ఉండే స్థితిని సూచిస్తుంది. మంత్రాన్ని పునరావృతం చేయడం ద్వారా ప్రతి వ్యక్తి ఈ స్థితిని సాధించవచ్చు. వాస్తవానికి, మంత్రం అనేది ఒక రకమైన పవిత్రమైన మంత్రోచ్ఛారణ, ఇది రక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

 అంతిమంగా, అతీంద్రియ ధ్యానం ఏ మానవుడు తెలివితేటలు, సృజనాత్మకత, ఆనందం మరియు శక్తికి సంబంధించిన ఉపయోగించని వనరులను యాక్సెస్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

అతీంద్రియ ధ్యాన సాంకేతికత

అతీంద్రియ ధ్యానం యొక్క సాంకేతికత చాలా సులభం: వ్యక్తి కూర్చోవాలి, కళ్ళు మూసుకోవాలి మరియు వారి తలలో ఒక మంత్రాన్ని పునరావృతం చేయాలి. సెషన్‌లు పురోగమిస్తున్నప్పుడు, ఇది దాదాపు స్వయంచాలకంగా మరియు అసంకల్పితంగా జరుగుతుంది. ఇతర ధ్యాన పద్ధతుల వలె కాకుండా, అతీంద్రియ ధ్యానం ఏకాగ్రత, విజువలైజేషన్ లేదా ధ్యానంపై ఆధారపడదు. దీనికి ఎటువంటి ప్రయత్నం లేదా నిరీక్షణ అవసరం లేదు.

ఉపయోగించిన మంత్రాలు శబ్దాలు, పదాలు లేదా వాటి స్వంత అర్ధం లేని పదబంధం. అవి వ్యక్తి యొక్క మొత్తం దృష్టిని ఆక్రమించినందున పరధ్యాన ఆలోచనలు జరగకుండా నిరోధించడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి. ఇది మనస్సు మరియు శరీరం తీవ్ర ప్రశాంత స్థితిలో ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది, ఆనందం మరియు అతీంద్రియ స్థితికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా రోజుకు రెండుసార్లు సాధన చేయబడుతుంది, ప్రతి సెషన్ సుమారు 20 నిమిషాలు ఉంటుంది.

అతీంద్రియ ధ్యానం చుట్టూ వివాదాలు

1980 వ దశకంలో, అతీంద్రియ ధ్యానం కొంతమంది వ్యక్తులు మరియు సంస్థలను ఆందోళనకు గురిచేసింది, ఎందుకంటే ఇది మతపరమైన లక్షణంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు అతీంద్రియ ధ్యాన ఉపాధ్యాయులు తమ విద్యార్థులపై పట్టు కలిగి ఉన్నారు. ఈ ధ్యాన సాంకేతికత అనేక డ్రిఫ్ట్‌లు మరియు అసాధారణ ఆలోచనలకు మూలం.

1992 లో, ఇది "నేచురల్ లా పార్టీ" (PLN) అనే రాజకీయ పార్టీకి కూడా జన్మనిచ్చింది, ఇది "యోగి విమాన ప్రయాణం" కొన్ని సామాజిక సమస్యలను పరిష్కరిస్తుందని వాదించింది. యోగి ఫ్లైట్ అనేది ఒక ధ్యాన అభ్యాసం, దీనిలో వ్యక్తి తామర స్థితిలో ఉంటాడు మరియు ముందుకు దూకుతాడు. సమూహాల ద్వారా ప్రాక్టీస్ చేసినప్పుడు, యోగి ఫ్లైట్, వారి ప్రకారం, "ప్రకృతి నియమాలతో స్థిరత్వం" మరియు "సమిష్టి చైతన్యం పని చేయడానికి" సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది, ఇది నిరుద్యోగం మరియు అపరాధం తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. .

1995 లో నమోదు చేయబడిన జాతీయ అసెంబ్లీచే నిర్వహించబడిన విభాగాలపై విచారణ కమిషన్ "వ్యక్తిగత పరివర్తన" అనే అంశంతో అతీంద్రియ ధ్యానాన్ని ఓరియంటలిస్ట్ విభాగంగా నియమించింది. అతీంద్రియ ధ్యానం యొక్క కొంతమంది ఉపాధ్యాయులు తమ విద్యార్థులకు కొంత మొత్తంలో ఎగరడం లేదా అదృశ్యంగా మారడం నేర్పించడానికి ముందుకొచ్చారు. అదనంగా, సంస్థ అందించే శిక్షణకు అనుచరులు మరియు వివిధ జాతీయ సంస్థల విరాళాల ద్వారా నిధులు సమకూరుతాయి.

సమాధానం ఇవ్వూ