మూత్రపిండాల యొక్క ప్రధాన విధి శరీరం నుండి నీటిలో కరిగే పదార్థాలను మరియు నీటిని తొలగించడం. రోజుకు సుమారు 1500 లీటర్ల రక్తం ఈ అవయవాల గుండా వెళుతుంది, ఇది ఫిల్టర్ చేయబడి మూత్ర వ్యవస్థ ద్వారా విసర్జించబడుతుంది.
మూత్రపిండాలను శుభ్రపరచడానికి, మూత్రపిండాల రాళ్ళు ఏర్పడటానికి దారితీసే కారణాలను తొలగించడం మొదట అవసరం. ఆపై రాళ్లను కరిగించి, తరువాత బయటకు వచ్చే ఇసుకగా మార్చడానికి సహాయపడే ఆ సాధనాలను ఉపయోగించండి.
అటువంటి సమస్యలకు దారితీసే ప్రధాన కారణం అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, నాణ్యత లేని నీరు. మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే మాంసం మరియు ఇతర ఆహార పదార్థాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడం కూడా విలువైనదే. అదనంగా, మీరు కాల్చిన వస్తువులను తక్కువగా తినాలి. ఆహారాన్ని చిన్న భాగాలుగా విభజించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా అది పూర్తిగా జీర్ణమయ్యే సమయం ఉంటుంది. లేకపోతే, రక్త ప్రసరణతో కిడ్నీలను అడ్డుకునే చాలా టాక్సిన్స్ ఏర్పడతాయి. వేయించిన లేదా ఉడికించిన కూరగాయలు మరియు పండ్లను కాకుండా ఎక్కువగా పచ్చిగా తినమని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు. మొత్తం ఆహారం సాధ్యమైనంత కూరగాయలు, కనీస మొత్తంలో జంతు ఉత్పత్తులతో ఉండాలి. అటువంటి ఆహారాన్ని ప్రయత్నించడం ద్వారా, మీరు మీ మూత్రపిండాల సమస్యలను కోల్పోవచ్చు. కానీ వాటిని క్రమానుగతంగా శుభ్రం చేయడం ఇప్పటికీ విలువైనదే.
సరళమైన, కానీ అదే సమయంలో, మూత్రపిండాలను శుభ్రపరచడం వంటి ప్రక్రియకు సమర్థవంతమైన పద్ధతి పుచ్చకాయలు, వీటిని పండిన కాలంలో వీలైనంత ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. కాసేపు వాటిని తప్ప మరేమీ తినకూడదని ప్రయత్నించడం మంచిది. వాస్తవానికి, మీరు సహజ పుచ్చకాయలను మాత్రమే తినాలి, ఇందులో "కెమిస్ట్రీ" ఉండదు. అటువంటి ప్రయోజనకరమైన ఫ్లషింగ్ మూత్రపిండాలను చాలా ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది, ఈ అవయవాలతో సమస్యలు మీకు కారణమైన సమస్యలను మీరు సులభంగా మరచిపోవచ్చు. వాస్తవానికి, ఒక్క పుచ్చకాయ తినడం అంత సులభం కాదు. అందువల్ల, పూర్తి అనుభూతి చెందడానికి, ఆకలిని తట్టుకోవడం కష్టంగా ఉంటే, మీరు పుచ్చకాయ ఆహారంలో తెల్లటి తాజా రొట్టెని జోడించవచ్చు. రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన రెండూ.
మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను కరిగించడానికి సహాయపడే మరొక, మరింత శక్తివంతమైన, మార్గం ఉంది. పుచ్చకాయ సీజన్‌కు ఇంకా చాలా కాలం ఉంటే, మరియు మీరు మూత్రపిండాలను శుభ్రపరచాలనుకుంటే, అది ఉపయోగపడుతుంది.
ఈ పద్ధతి మీకు ప్రత్యేక మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయాల్సి ఉంటుంది.
ఆమె కోసం మీకు ఈ క్రింది పదార్థాలు అవసరం:
- ఒక గ్లాసు తేనె;
- ఒక గ్లాసు వోడ్కా, ముందుగా ఫ్యూసెల్ ఆయిల్స్‌తో శుభ్రం చేయాలి. ఈ క్రమంలో, పొటాషియం పర్మాంగనేట్ యొక్క అనేక స్ఫటికాలను బాటిల్ దిగువన విసిరివేస్తారు మరియు దిగువన ఏర్పడిన రేకులు అక్కడే ఉండిపోయి, శుభ్రమైన ద్రవాన్ని ఒక గ్లాసులోకి వదులుతాయి;
- ఒక గ్లాసు బీట్‌రూట్ రసం (ఎరుపు), ఇది కనీసం 3-4 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచాలి;
- ఒక గ్లాసు ముల్లంగి రసం (నలుపు). ఈ మిశ్రమం యొక్క దాదాపు మొత్తం సారాంశం దానిలో ఉంది - “కరిగించడం” ఫంక్షన్, ఇది మీ మూత్రపిండాలలో రాళ్లు మరియు ఇసుకపై పనిచేస్తుంది.
వేర్వేరు పదార్ధాలతో కూడిన ఈ 4 గ్లాసులను కలిపి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద చీకటి ప్రదేశంలో 2-3 రోజులు నింపాలి. ఈ సమయంలో, భాగాల పూర్తి విస్తరణ జరుగుతుంది. ఇప్పుడు మీరు తీసుకోవచ్చు of షధ ఒక టేబుల్ స్పూన్ భోజనానికి అరగంట ముందు వచ్చింది.
కొంతకాలం తర్వాత మీకు మూత్రపిండాలలో నొప్పి లేదా తిమ్మిరి అనిపిస్తే ఆశ్చర్యపోకండి లేదా భయపడకండి. అంటే మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు ఇసుక లేదా రాళ్ల విడుదల ప్రారంభమై ఉండవచ్చు. మీరు శుభ్రపరిచే విధానాన్ని ఎందుకు చేసారు.
అలాంటి వండిన భాగం 2,5-3 వారాల పాటు ఉంటుంది. ఆ తర్వాత మీకు మంచి అనుభూతి అనిపిస్తే, ఇది పరిమితం కావచ్చు. మీరు ఇంకా సౌకర్యాన్ని సాధించకపోతే మరియు చికిత్స కొనసాగించాల్సిన అవసరాన్ని అనుభవిస్తే, మీరు మరో మూడు వారాల తర్వాత మొత్తం విధానాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు, కానీ కూర్పుకు కొంచెం ఎక్కువ ముల్లంగి రసం (1,5 కప్పులు) జోడించండి.
అస్థిరత కలిగిన ముఖ్యమైన నూనెలు మంచి ద్రావకాలుగా పరిగణించబడతాయి. నీటిలో వాటి కరగని కారణంగా, అవి అవయవాలలో రాళ్ల ఉపరితలంపై పేరుకుపోయి, కాలక్రమేణా కరిగిపోతాయి. అదే సమయంలో, అవి ఉపయోగకరమైన మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగిస్తాయి, ఇది మూత్రపిండాల యొక్క మంచి ప్రక్షాళనను ఇస్తుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం ఫిర్ ఆయిల్‌ను ఎంచుకోవడం మంచిది, ఇది ప్రభావవంతంగా ఉండటమే కాకుండా సరసమైనది.
మీరు ఫార్మసీలో మూత్రవిసర్జన కొనుగోలు చేయవచ్చు (మూత్రవిసర్జన మూలికా సన్నాహాలు, బిర్చ్ మొగ్గలు, లింగన్‌బెర్రీ ఆకులు మొదలైనవి). మీరు ఎంచుకున్న పరిహారం ఒక వారం పాటు త్రాగాలి, ఆపై రోజుకు మూడు సార్లు భోజనానికి అరగంట ముందు 2,5% ఫిర్ ఆయిల్ (5 చుక్కలు) జోడించండి. కొన్ని రోజుల తరువాత (3-4) మూత్రం మేఘావృతమై ఉండాలి, అంటే మీ మూత్రపిండాలలో నిక్షేపాలు కరిగిపోతాయి. ఇప్పుడు అది కొన్ని రోజులు దూకడం లేదా నడపడం విలువ. రాళ్లను ఇసుకలో బాగా కరిగించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు వేడి స్నానం చేయవచ్చు. మూత్రవిసర్జన మరియు ఫిర్ ఆయిల్ తీసుకోవడం ద్వారా ఈ విధానం రెండు వారాలు పడుతుంది.
మీ మూత్రపిండాలను శుభ్రపరచడానికి మీరు ఇష్టపడే విధానాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు ఈ అవయవాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచవచ్చు. కానీ ఇప్పటికీ, ఈ విధానానికి ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
యు.ఎ రాసిన పుస్తకం నుండి వచ్చిన పదార్థాల ఆధారంగా. ఆండ్రీవా “ఆరోగ్యానికి మూడు తిమింగలాలు”.