శిశువు వైపు
మా బిడ్డ 7 మరియు 8 సెంటీమీటర్ల మధ్య కొలుస్తుంది మరియు 30 గ్రాముల బరువు ఉంటుంది.
గర్భం యొక్క 11 వ వారంలో శిశువు అభివృద్ధి
పిండం యొక్క చేతులు ఇప్పుడు దాని నోటికి చేరుకునేంత పొడవుగా ఉన్నాయి. అతను తన బొటనవేలును పీల్చుకుంటున్నాడని కూడా మీరు అనుకోవచ్చు! కానీ ఇది ఇంకా జరగలేదు: అతను తన బొటనవేలును నిజంగా చప్పరించకుండా తన నోటిలో ఉంచుతాడు. అతని ముక్కు మరియు గడ్డం ప్రముఖంగా మారతాయి. దాని చర్మం ఇప్పటికీ అపారదర్శకంగా ఉంటుంది, కానీ అది చాలా చక్కటి క్రిందికి, లానుగోతో కప్పుకోవడం ప్రారంభించింది. మావి, గర్భాశయం యొక్క గోడకు జోడించబడి, బొడ్డు తాడు ద్వారా శిశువుకు అనుసంధానించబడి, శిశువుకు పూర్తిగా పోషణను అందిస్తుంది.
మా వైపు
అయ్యో! ప్రమాదాన్ని మినహాయించి, గర్భస్రావం ప్రమాదం ఇప్పుడు చాలా తక్కువగా ఉంది. కేక్ మీద ఐసింగ్, వికారం తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు గర్భం చివరకు వేగం పుంజుకుంటుంది. మా గర్భాశయం పెరుగుతూనే ఉంది: ఇది జఘన సింఫిసిస్ యొక్క 3 లేదా 4 సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది జాయింట్ యొక్క రెండు ఎముకలను కలుపుతుంది. మీ కడుపుపై నొక్కడం ద్వారా, మీరు దానిని అనుభవించవచ్చు. బరువు వైపు, మేము సగటున 2 కిలోలు తీసుకుంటాము. గర్భం యొక్క మూడవ త్రైమాసికంలో ఎక్కువ బరువు పెరుగుట జరుగుతుంది. అందువల్ల మొదటి మరియు రెండవ త్రైమాసికంలో దీనిని పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించడం చాలా ముఖ్యం.
పెరుగు (ఆవు లేదా గొర్రె పాలు) తినడం ద్వారా మనం కాల్షియంను నింపుతాము. మరియు క్రంచింగ్ బాదం. మీ శిశువు ఎముకలు మరియు దంతాల పెరుగుదలకు ఈ పోషకం చాలా అవసరం. అదనంగా, కాల్షియం యొక్క మంచి మోతాదు కూడా లోపాల నుండి మనలను రక్షిస్తుంది, ఎందుకంటే శిశువు మన నిల్వలను ఆకర్షించదు.
మీ అడుగులు
జాగ్రత్తగా ఉండండి, డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని పూర్తి చేసిన ప్రెగ్నెన్సీ డిక్లరేషన్‌ను మీ ప్రాథమిక ఆరోగ్య బీమా నిధికి (CPAM) మరియు మీ కుటుంబ భత్యం నిధికి (CAF) వచ్చే వారం ముగిసేలోపు తిరిగి ఇవ్వాలని గుర్తుంచుకోండి. నిర్బంధ వైద్య పరీక్షల కోసం మీకు 100% తిరిగి చెల్లించబడుతుంది.