నేను తినేటప్పుడు, నేను చెవిటివాడిని మరియు మూగవాడిని: సంగీతం మన ఆకలి మరియు షాపింగ్ నిర్ణయాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

దాని వాతావరణం

యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సౌత్ ఫ్లోరిడాకు చెందిన దీపియన్ బిస్వాస్ నేతృత్వంలో 2019లో నిర్వహించిన అధ్యయనాల శ్రేణి, వంటకాల ఎంపికకు మరియు ఆ సమయంలో మనం వినే సంగీతానికి మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొనడం సాధ్యమైంది. అన్నింటిలో మొదటిది, సహజమైన శబ్దం మరియు నేపథ్య సంగీతం ద్వారా సృష్టించబడిన “షాపింగ్ వాతావరణం” యొక్క ప్రాముఖ్యత ఈ రోజుల్లో గణనీయంగా పెరిగిందని తేలింది. ఈ ముఖ్యమైన అంశం సాంప్రదాయ వ్యాపారాన్ని ఆన్‌లైన్ షాపింగ్ నుండి వేరు చేస్తుంది.

అయితే నేపథ్య సంగీతం షాపింగ్ ఎంపికలను ప్రభావితం చేస్తుందా? పరిశోధన ప్రకారం, అవును. శాస్త్రవేత్తలు మనకు అకారణంగా ఏమి అనుభూతి చెందుతారో శాస్త్రీయంగా ధృవీకరించారు: ఆహారాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు, వివిధ ట్రిగ్గర్‌లు మన ఉపచేతన మనస్సును ప్రభావితం చేస్తాయి: సమతుల్య ఆహారంపై ప్రకటనలు మరియు సలహా నుండి ఈ సమాచారం మొత్తం ప్రదర్శించబడే వరకు.

ప్రయోగాలలో ఒకటి విందు అంశం మరియు మన ఆహారం తీసుకోవడంపై పర్యావరణం యొక్క ప్రభావంతో వ్యవహరించింది. ముఖ్యమైన కారకాలు వాసనలు, లైటింగ్, రెస్టారెంట్ డెకర్ మరియు ప్లేట్‌ల పరిమాణం మరియు ఇన్‌వాయిస్ ఫోల్డర్ యొక్క రంగు కూడా. మరియు ఇంకా — దాదాపు ఏ పబ్లిక్ ప్లేస్‌లోనైనా ఉన్నది. సంగీతం.

ధ్వని, ఒత్తిడి మరియు పోషణ

బిస్వాస్ బృందం మా ఉత్పత్తి ఎంపికలపై నేపథ్య సంగీతం మరియు సహజ శబ్దాలు చూపే ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేసింది. నిశ్శబ్ద శబ్దాలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేయడానికి దోహదపడతాయని మరియు పెద్ద శబ్దాలు - అనారోగ్యకరమైనవి అని తేలింది. ఇది ధ్వని మరియు శబ్దానికి ప్రతిచర్యగా శరీరం యొక్క ఉత్తేజిత స్థాయిని పెంచడం.

ఆరోగ్యకరమైన లేదా అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎంపిక చేయడంలో శబ్దం యొక్క ప్రభావం ప్రజలు భోజనం చేసే లేదా ఒక వస్తువును కొనుగోలు చేసే చోట మాత్రమే కాకుండా - ఉదాహరణకు, శాండ్‌విచ్ - కానీ హైపర్ మార్కెట్‌లలో పెద్దమొత్తంలో కొనుగోళ్లలో కూడా గమనించబడింది. అది ఎలా పని చేస్తుంది? ఇది ఒత్తిడి గురించి. బిగ్గరగా శబ్దాలు ఒత్తిడి, ఉద్రేకం మరియు ఉద్రిక్తతను పెంచుతాయి అనే వాస్తవం ఆధారంగా, నిశ్శబ్దమైనవి విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తాయి, వారు ఆహార ఎంపికపై వివిధ భావోద్వేగ స్థితుల ప్రభావాన్ని పరీక్షించడం ప్రారంభించారు.

అధిక కొవ్వు, అధిక శక్తి కలిగిన ఆహారాలు మరియు చాలా ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్‌ల వైపు ప్రజలను నెట్టడానికి పెరిగిన ఉద్రేక స్థాయిలు గమనించబడ్డాయి. సాధారణంగా, ఒక వ్యక్తి కలత చెందితే లేదా కోపంగా ఉంటే, స్వీయ నియంత్రణ కోల్పోవడం మరియు అంతర్గత పరిమితుల బలహీనత కారణంగా, అతను అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎంచుకునే అవకాశం ఉంది.

చాలామంది "ఒత్తిడిని స్వాధీనం చేసుకోవడానికి" మొగ్గు చూపుతారు, వారికి ఇది శాంతింపజేయడానికి ఒక మార్గం. కొవ్వు, పంచదార ఉన్న ఆహారాలు ఒత్తిడిని, ఉద్రేకాన్ని తగ్గించగలవని బిశ్వాస్ బృందం వివరించింది. మేము ప్రత్యేకమైన ఆనందాన్ని పొందే ఉత్పత్తుల గురించి మరియు సానుకూల సంఘాలతో అనుబంధించబడిన ఉత్పత్తుల గురించి మర్చిపోవద్దు. చాలా తరచుగా, మేము అనారోగ్యకరమైన ఆహారం గురించి మాట్లాడుతున్నాము, ఇది అలవాటు కారణంగా, శారీరక ఒత్తిడి స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఏది ఏమైనప్పటికీ, బిగ్గరగా సంగీతం ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, ఇది అనారోగ్యకరమైన ఆహారానికి దారితీస్తుంది. అనేక సంస్థలలో ధ్వని స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉన్నందున, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించే వారికి ఈ సమాచారం ముఖ్యమైనది. కానీ ఈ సంబంధం గురించి తెలుసుకోవడం స్వీయ నియంత్రణలో అదనపు శిక్షణ అవసరం.

మీ ఫోర్క్‌ను అణచివేయడానికి బిగ్గరగా సంగీతం ఒక సాకు

క్యాటరింగ్ సంస్థలలో సంగీతం ప్రతి సంవత్సరం బిగ్గరగా పెరుగుతోంది మరియు బిస్వాస్ మరియు సహచరులు దీనికి సాక్ష్యాలను కనుగొన్నారు. ఉదాహరణకు, న్యూయార్క్‌లో, 33% కంటే ఎక్కువ సంస్థలు సంగీతం యొక్క పరిమాణాన్ని చాలా బిగ్గరగా కొలిచాయి, ఉద్యోగులు పనిచేసేటప్పుడు ప్రత్యేక ఇయర్‌ప్లగ్‌లను ధరించాలని బిల్లు ప్రవేశపెట్టబడింది.

పరిశోధకులు అమెరికన్ ఫిట్‌నెస్ సెంటర్‌లలో అదే ధోరణిని గుర్తించారు - జిమ్‌లలో సంగీతం బిగ్గరగా పెరుగుతోంది. ఆసక్తికరంగా, ఐరోపాలో రివర్స్ ప్రక్రియ ఉంది - షాపింగ్ కేంద్రాలలో సంగీత పరిమాణాన్ని తగ్గించడం.

డేటా నుండి టేకావే: పర్యావరణం వినియోగదారుని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి రెస్టారెంట్లు సమాచారాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. మరియు వినియోగదారుడు తన నిజమైన కోరిక ద్వారా కాకుండా, ఉదాహరణకు, ధ్వని పరిమాణం ద్వారా నిర్దేశించిన "స్పృహ లేని ఎంపిక" గురించి గుర్తుంచుకోగలడు. దీప్యాన్ బిస్వాస్ అధ్యయన ఫలితాలు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి పట్ల ఆసక్తి ఉన్నవారి చెవులకు సంగీతం. అన్నింటికంటే, ఇప్పుడు మనకు సరైన పోషకాహారం వైపు మొదటి అడుగు అని జ్ఞానం ఉంది.