ఎవరు తగినంత నిద్ర పొందాలి: శిశువు లేదా తల్లిదండ్రులు?

E. గెవోర్కియన్ — శుభ మధ్యాహ్నం! ఇది "ఎకో ఆఫ్ మాస్కో" మరియు ప్రోగ్రామ్ "బేబీ బూమ్" మళ్లీ ప్రసారం చేయబడింది. మా థీమ్: రాత్రి ఎవరికి తగినంత నిద్ర వస్తుంది: పిల్లలు లేదా తల్లిదండ్రులు? మేము రాత్రి నిద్ర గురించి మాట్లాడుతున్నాము. పమేలా డ్రక్కర్‌మాన్ యొక్క ఫ్రెంచ్ కిడ్స్ డోంట్ స్పిట్ ఫుడ్ అనే పుస్తకం ఫ్రెంచ్ పిల్లలు రాత్రంతా నిద్రపోవచ్చని చెబుతుంది…

నా తలపై ఉన్న వెంట్రుకలు భయంతో కదిలి, చివరగా నిలబడి ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఇది నాకు చాలా అమానవీయంగా మరియు అసహజంగా అనిపిస్తుంది, వాస్తవానికి మనం దానిని గుర్తించగలము. సంపాదకీయ కార్యాలయంలో మనం గుర్తించిన ప్రధాన వివాదం ఏమిటంటే, తల్లిదండ్రులుగా మనం పిల్లల సహజ బయోరిథమ్‌లు మరియు నిద్రను అనుసరించాలా మరియు అతని సహజ లయలకు అనుగుణంగా లేదా మనం రాత్రి నిద్రను సృష్టించేటప్పుడు మరొక పరిస్థితిని అనుసరించాలా అనేది. మాకు అనుకూలమైన ఫీడింగ్ షెడ్యూల్, తల్లిదండ్రులు.

వ్యక్తిగతంగా, పిల్లలందరూ శిశువులుగా ఉన్నప్పుడు, నాతో ఒకే గదిలో పడుకునే విధంగా పిల్లలకి అనుగుణంగా ఉండటం నాకు సౌకర్యంగా ఉంది మరియు వారు భౌతికంగా చాలా దగ్గరగా ఉన్నందున: నేను తొట్టిని తరలించాను లేదా, అవి పూర్తిగా ఊయలగా ఉన్నప్పుడు, పూర్తిగా నా మంచం మీద పడుకున్నాను - మరియు నేను వాటిని ఆటోపైలట్‌పై ఉంచాను, వారికి స్వయంచాలకంగా తల్లిపాలు ఇచ్చాను మరియు మేల్కొనలేదు. మరియు నాకు, అతనితో నిద్రిస్తున్నప్పుడు పిల్లల సహజ లయను అనుసరించడం చాలా సులభం, దీని కారణంగా మాకు తగినంత నిద్ర మాత్రమే వచ్చింది. ఒకవేళ, దేవుడు నిషేధించినట్లయితే, అతన్ని ఒక ప్రత్యేక గదిలో ప్రత్యేక మంచంలో ఉంచి, వరుసగా 8 గంటలు నిద్రపోయేలా ఎలాగైనా అలవాటు చేయాలనే ఆలోచన నాకు వచ్చింది - మొదటిది, అది ఎలా సాధ్యమో నాకు సాంకేతిక ఆలోచన లేదు. అతన్ని అక్కడికి చేర్చడానికి అతను ఏడవలేదు, ఏడవలేదు, అరవలేదు, తద్వారా ఇల్లు మొత్తం దాని చెవులపై నిలబడదు.

A. GOLUBEV - దీన్ని చేయడం సాధ్యమేనని చెప్పే వ్యక్తులు ఉన్నారు, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే నిర్ణయాత్మకంగా మరియు స్థిరంగా వ్యవహరించడం. మరియు మేము ఇప్పటికే అద్భుతమైన ఫ్రెంచ్ రచయిత పమేలా డ్రక్కర్‌మాన్ పుస్తకం గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించాము, ఆమె స్వయంగా అమెరికన్, కానీ ఫ్రాన్స్‌లో నివసిస్తుంది మరియు ఆమె వీటన్నింటిని అందుబాటులో ఉండే విధంగా వివరిస్తుంది. ఫ్రాన్స్‌లో ఇది ఎలా జరుగుతుందో ఆమె స్వయంగా ఆశ్చర్యపోయింది, ఎందుకంటే ఆమె ఒక అమెరికన్, ఆమె ఫ్రాన్స్‌లో నివసించడానికి వచ్చింది మరియు ఫ్రెంచ్ పిల్లలు రాత్రి నిద్రపోవడాన్ని గమనించి ఆశ్చర్యపోయింది.

మొదటి బిడ్డతో మా కుటుంబంలో, ప్రతిదీ చాలా గొప్పది కాదు, దురదృష్టవశాత్తు, మేము పట్టుకోవడానికి ప్రయత్నించాము. కానీ రెండవ బిడ్డతో, ఇక్కడ ఇది ఇప్పటికే సులభం, ఎందుకంటే మేము డాక్టర్ ఎవ్జెనీ ఒలెగోవిచ్ కొమరోవ్స్కీ యొక్క సిఫార్సులను అనుసరించడానికి ప్రయత్నించాము, అతని మొదటి ఏడుపు, ఏడ్చు మరియు అందువలన న పిల్లల వద్దకు రష్ చేయకూడదు మరియు పిల్లవాడు ఏదో ఒకవిధంగా మరింతగా ఉండటం ప్రారంభమవుతుంది. స్వతంత్ర. పిల్లల నిద్రలో ఈ దశలు ఉన్నాయి, అతను మేల్కొన్నప్పుడు, కొద్దిగా గుసగుసలాడే, కేకలు వేయగలడు - ఈ తదుపరి దశ నిద్రలోకి వెళ్ళడానికి మీరు అతనికి అవకాశం ఇవ్వాలి మరియు పిల్లవాడు నిద్రపోతాడు మరియు మీరు వెంటనే చేయవలసిన అవసరం లేదు. అతనికి ఆహారం ఇవ్వండి, తద్వారా అతను వెంటనే నోరు మూసుకుంటాడు. ఎందుకంటే ఇది ఒక డెడ్ ఎండ్: పిల్లవాడు క్రమానుగతంగా మేల్కొంటాడు, క్వాకింగ్ ప్రారంభిస్తాడు - అమ్మ వెంటనే అతనికి రొమ్ము ఇస్తుంది, ఫలితంగా అతను అతిగా తినిపిస్తాడు, దీని నుండి అతని కడుపు బాధించడం ప్రారంభిస్తుంది, అతను ఏడవడం ప్రారంభిస్తాడు - అందరూ వెర్రిబారిపోతారు, నాన్న మరొకరికి వెళతారు నిద్రించడానికి గది, ఎందుకంటే అతను మొత్తం విషయంతో విసుగు చెందాడు, మరుసటి రోజు అతను చనిపోయిన, విరిగిన పనికి వెళ్తాడు. అప్పుడు అతను తన తల్లికి అరుస్తాడు - మరియు కుటుంబం విడిపోతుంది.

శ్రోత - హలో! నా పేరు అన్నా. నేను సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్ నుండి మాట్లాడుతున్నాను. వాస్తవం ఏమిటంటే, నా పిల్లలు ఇప్పటికే పెద్దలు, కానీ మీ ప్రెజెంటర్ మాటలతో నేను బాగా ఆకట్టుకున్నానని చెప్పాలనుకుంటున్నాను - క్షమించండి, నేను ఆమె పేరును కోల్పోయాను - పిల్లవాడు నిద్రపోవడం ఎలా సాధ్యమో తాను ఊహించలేనని చెప్పింది. రాత్రి మొత్తం . ఇక్కడ నాకు ఇద్దరు పిల్లలు ఉన్నారు, నేను వారికి నేర్పించాను, వారిద్దరూ నా నియమావళికి స్పష్టంగా ట్యూన్ చేయబడ్డారు. నా పిల్లలు నాతో ఎప్పుడూ పడుకోలేదు, నేను సాధారణంగా దానికి వ్యతిరేకం. నేను మరియు నా భర్త పడుకున్న మంచం పక్కన ఒక శిశువు తొట్టి ఉంది. మాకు స్పష్టమైన సెట్ ఉంది: పిల్లవాడు రాత్రికి తినకూడదు. అతను తినాలనుకుంటే, అతనికి పానీయం ఇవ్వాలి. ఖాళీ కడుపుతో. మీరు తినాలనుకుంటే, త్రాగండి. మరియు నేను చేసిన పని కూడా చేసాను - నేను ఒక బిడ్డకు మసాజ్ చేసాను. కాబట్టి, నేను నా చేతుల్లో నుండి నా కొడుకును విడిచిపెట్టినప్పుడు, అతను రిలాక్స్ అయ్యాడు మరియు అతను విడుదలైనందుకు సంతోషంగా ఉన్నాడు. అవును, నేను నీరు మరియు మసాజ్ ఇవ్వడానికి రాత్రి లేచాను, కానీ ఇది మొదటి రెండు లేదా మూడు నెలలు మాత్రమే కొనసాగింది, ఈ సమస్యలు కూడా పోయిన తర్వాత, పిల్లవాడు రాత్రంతా ప్రశాంతంగా నిద్రపోయాడు.

A. GOLUBEV - మీరు పిల్లలతో నిద్రిస్తున్నప్పుడు తల్లికి నిద్రపోవడం సులభం అని ఎవెలినా చెప్పింది. నాకు ఒక ప్రశ్న ఉంది: మరియు ఈ సమయంలో నాన్న ఎక్కడ ఉన్నారు? పిల్లల జీవితంలో మొదటి సంవత్సరాలు - మరియు మీకు వరుసగా చాలా మంది పిల్లలు ఉంటే, చాలా సంవత్సరాలు - మంచం మీద అమ్మ మరియు నాన్న ఉమ్మడి నిద్ర గురించి మరచిపోయినప్పుడు ఇది ఎంత సాధారణం.

E. గెవోర్కియన్ - సరే, ఎందుకు? సన్నిహిత జీవితం ఆగదు, ఎందుకంటే ఈ ప్రదేశంలో, ఈ సెకన్లలో పిల్లలతో దీన్ని చేయవలసిన అవసరం లేదు. అమ్మ తన భర్త మరియు బిడ్డతో ఇక్కడ ఉంది. మంచం మా పెద్ద, వయోజన మంచానికి జోడించబడింది, దాని పక్కన మా మంచం కొనసాగింపుగా చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది. పిల్లవాడు పెద్దవాడయ్యాక, అప్పటికే అక్కడ రద్దీగా ఉంటుంది, మరియు మేము అతనిని నా నుండి 50 సెంటీమీటర్ల దూరంలోకి మార్చాము, కానీ నా చేయి ఎల్లప్పుడూ ఏ క్షణంలోనైనా చాచినట్లు, మీరు మీ పిల్లలపై చేయి వేయవచ్చు మరియు అతను శాంతించండి, ఎందుకంటే అతని తల్లి సమీపంలో ఉంది - అతను సురక్షితంగా ఉన్నాడు. నాన్న కూడా దగ్గరే ఉండడంతో అందరూ సంతోషంగా ఉన్నారు.

నేను ఇప్పుడు ఈ రచయిత జేమ్స్ మెక్‌కెయిన్ నుండి సమాచారాన్ని చదవనివ్వండి, స్లీపింగ్ టుగెదర్ విత్ ఏ చైల్డ్ అనేది అతని పుస్తకం యొక్క శీర్షిక. మానవజాతి చరిత్రలో ఈ సరికొత్త దృగ్విషయం అక్షరాలా గత వంద సంవత్సరాలుగా తలెత్తిందని ఇక్కడ అతను చెప్పాడు - శిశువు తన తల్లిదండ్రుల పక్కన పడుకోదు, ఎందుకంటే ప్రత్యేక గదులు, ప్రత్యేక పడకలు, మిశ్రమాలతో తినిపించే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అందువలన న. ఆపై అతను ఈ కథను మానవ శాస్త్రవేత్తగా, జీవశాస్త్రవేత్తగా ఎలా అధ్యయనం చేశాడనే దాని గురించి మాట్లాడుతుంటాడు, ఒక పిల్లవాడు కృత్రిమంగా ప్రత్యేక నిద్రకు అలవాటుపడితే, పిల్లవాడు చాలా పరిపక్వం చెందకుండా, మానవ పిల్లగా పుడతాడు అనే నిర్ణయానికి వస్తాడు. మరియు దాని ప్రశాంతమైన అభివృద్ధి మరియు మెదడు యొక్క సాధారణ అభివృద్ధికి, రక్తంలో కార్టిసాల్ యొక్క ఎలివేటెడ్ స్థాయి ఉండదు, తద్వారా స్థిరమైన ఒత్తిడి ఉండదు, తన తల్లి సమీపంలో ఉందని మరియు అతను సురక్షితంగా ఉన్నాడని భావించడం అతనికి ముఖ్యం. . మరియు సులభమైన మరియు అత్యంత సహజమైన మార్గం, ఇది ఇప్పటికీ కొన్ని దేశాలలో ఉంది ...

A. GOLUBEV - ఎవెలినా, పెళ్లికి ముందు అతనికి సురక్షితంగా అనిపించడం ఎంతకాలం అవసరం? అతను తన తల్లితో ఎంత పడుకోవాలి మరియు అతని తల్లిదండ్రులను సాధారణ తల్లిదండ్రుల జీవితాన్ని గడపకుండా నిరోధించాలి?

E. GEVORGYAN - లేదు, మీరు ఎందుకు బిడ్డకు జన్మనిచ్చారు? మీరు ఒక సంవత్సరం లేదా రెండు సంవత్సరాలు వేచి ఉండగలరా?

E. PRUDNIK - ఎవరు తగినంత నిద్ర పొందాలి అనే ప్రశ్నలో - శిశువు లేదా తల్లిదండ్రులు; ఒకరకమైన రాత్రి నిద్ర నియమావళిని సెట్ చేయడం అవసరమా - నేను ఎల్లప్పుడూ పిల్లల వైపు ఉంటాను. అతను మేల్కొలపడానికి కారణాలు ఉన్నాయి, అవి అతని మానసిక స్థితి మరియు అతని తల్లిదండ్రులకు హాని చేయాలనే కోరికతో సంబంధం కలిగి ఉండవు, కానీ అతని శరీరధర్మానికి సంబంధించినవి, ఎందుకంటే అతను పెరుగుతున్నాడు మరియు నిద్రలో ఆందోళన చెందడానికి అతనికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి.

A. GOLUBEV — ప్రసారం చేస్తున్న ఖార్కోవ్‌కి చెందిన శిశువైద్యుడు ఎవ్జెనీ ఒలెగోవిచ్ కొమరోవ్స్కీతో నా సంభాషణ యొక్క రికార్డింగ్‌ను విందాం.

E. కొమరోవ్స్కీ - ప్రారంభించడానికి, నిద్ర అనేది శారీరక అవసరం అని మనం స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవాలి, అనగా శ్వాస తీసుకోవడం, మలవిసర్జన, ఎలా తినాలి, ఎలా త్రాగాలి, అంటే పిల్లవాడు నిద్రపోకుండా ఉండలేడు - ఇది చాలా స్పష్టంగా ఉంది. . ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, పిల్లవాడు ఎందుకు పేలవంగా నిద్రపోగలడు, పిల్లవాడు ప్రతి పది నిమిషాలకు ఎందుకు మేల్కొలపాలి? ఎందుకంటే, చాలా మటుకు, ఏదో అతనిని ఇబ్బంది పెడుతోంది. అతనికి ఇబ్బంది కలిగించేది ఏమిటి? అతను ఆకలితో కలవరపడవచ్చు, అతను దాహం, దురద, డైపర్ దద్దుర్లు, సంక్షిప్తంగా నొప్పితో కలవరపడవచ్చు. మరియు తల్లిదండ్రులు దాని గురించి ఆలోచించాలి.

తల్లిదండ్రుల ప్రధాన పని ఏమిటంటే, పిల్లవాడు రాత్రికి అలసిపోయి, నిద్రపోయే ముందు మంచానికి వెళ్ళడం, కానీ అదే సమయంలో అతను పూర్తిగా ఉండాలి, దాహం ఉండకూడదు, డైపర్ దద్దుర్లు ఉండకూడదు మరియు మొదలైనవి. కాబట్టి ప్రయోజనం ఏమిటి? పగటిపూట నిద్రించకూడదనుకుంటే, పిల్లల జీవనశైలిని సరిగ్గా నిర్వహించండి. కానీ చాలా తరచుగా ఒక పిల్లవాడు వేడి, పొడి గదిలో వెచ్చగా ధరించి మంచానికి వెళ్తాడు. రాత్రి సమయంలో, అతను దాహం నుండి ఖచ్చితంగా మేల్కొంటాడు, ఎందుకంటే అతని నోరు పొడిగా ఉంటుంది మరియు అతని ముక్కు నిరోధించబడింది. అతను ఆహారంతో మృదువుగా ఉంటాడు, ఎందుకంటే పిల్లల నోరు ఎండిపోతుందని తల్లిదండ్రులు అర్థం చేసుకోలేరు. ఫలితంగా, పిల్లవాడు అతిగా తింటాడు, అతని కడుపు బాధిస్తుంది, అతను అరుస్తాడు.

మరియు పిల్లవాడు అరుస్తున్నప్పుడు, అమ్మ మరియు నాన్న ఏ తీర్మానాలు చేస్తారు? అతను చల్లగా లేదా ఆకలితో ఉన్నాడు. వారు అతనిని మరింత గట్టిగా చుట్టి, అతనికి మరింత ఆహారం ఇస్తారు - అతను మరింత అరుస్తాడు. నిజానికి అంతే.

అందువల్ల, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, ప్రారంభించడానికి ఏమి ఉండాలో అర్థం చేసుకోవడం, ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం, మరియు ఇది లేకుండా ఎటువంటి సమస్యలు పరిష్కరించబడవు: పిల్లల పడకగది లేదా పిల్లవాడు నిద్రించే గది వంటి భావన లేదా పరిస్థితులు అందులో అతను, అమలు చేయాలి. పిల్లల పడకగదికి సరైన పరిస్థితులు: గాలి ఉష్ణోగ్రత 20 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ కాదు, సరైనది 18-19 మరియు గాలి తేమ 40 నుండి 70% వరకు. ఇది తండ్రి విధి. అతను పిల్లవాడిని చేయడానికి తనలో బలాన్ని కనుగొన్నట్లయితే, పడకగదిలో సౌకర్యవంతమైన గాలిని అందించడానికి అతను తనలో బలాన్ని కనుగొనాలి. ఇక్కడే మీరు ప్రారంభించాలి.

A. GOLUBEV - బాగా, తల్లులు "నా బిడ్డ నిద్రపోదు, కానీ అతనికి స్పష్టంగా అలాంటి మనస్సు ఉంది, అలాంటి పాత్ర ఉంది - బాగా, విరామం లేని పిల్లవాడు."

E. KOMAROVSKY - ఇది మమ్మీ యొక్క మనస్సు మరియు పాత్ర, ఎందుకంటే ఆమె తప్పు ... నేను మరోసారి నా దృష్టిని పరిష్కరించాను: బాణాలను అనువదించడం సులభమయిన మార్గం, ఇది చాలా సంతోషంగా లేని బిడ్డ. కాబట్టి, పిల్లవాడు ఆకలితో ఉంటే, హృదయపూర్వకంగా తినిపించి, కొని, వెచ్చగా దుస్తులు ధరించి, శుభ్రమైన, చల్లని గదిలో ఉంచినట్లయితే, అతను 6-8 గంటలు మేల్కొనకుండా నిద్రపోతాడు. కానీ దీన్ని అన్ని సమయాలలో చేయడం అసాధ్యం, దీనికి తగినంత భావోద్వేగాలు లేవు, దీనికి తగినంత సంకల్పం లేదు. సులభమయిన మార్గం ఏమిటంటే: "నాది చాలా ప్రత్యేకమైనది, ప్రత్యేకమైన నాడీ వ్యవస్థతో", వైద్యుల వద్దకు వెళ్లి, నిద్ర కోసం చుక్కలను అడగండి, ఈ చుక్కలను నింపండి మరియు సంవత్సరాలు నిద్రపోకండి.

A. GOLUBEV - Evgeny Olegovich, కానీ మేము ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు వరకు, తల్లులు, ఎవరైనా ఏమి చెప్పినా, పిల్లల తిండికి రాత్రి మేల్కొలపడానికి తప్పక తెలుసు.

E. కొమరోవ్స్కీ - చాలా సరైనది.

A. GOLUBEV - ఇది చాలా కాలంగా జరుగుతున్నందున ఆమె ఏ వయస్సులో దీన్ని చేయలేరు?

E. KOMAROVSKY - కనీసం నా సిఫార్సులను అనుసరించే తల్లిదండ్రులు, ఒక నియమం వలె, 6 నెలల వయస్సు తర్వాత మేల్కొలపరని నాకు తెలుసు. అంటే, 6 నెలల తర్వాత పిల్లవాడు మేల్కొలపకుండా 24-00 నుండి 6-00 వరకు నిద్రపోతాడని నిర్ధారించుకోవడం చాలా సాధ్యమే. కొందరికి అదృష్టం ఎక్కువ. ఉదాహరణకు, నా పిల్లలు ఉదయం 8 గంటల వరకు నిద్రపోయారు, స్నానం చేసి, 24-00 గంటలకు వారి తల్లి హృదయపూర్వక భోజనం తర్వాత. ఆ సమయం వరకు, ఇది పూర్తిగా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, ఒక నియమం వలె, అర్ధరాత్రి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు, తల్లి అర్ధరాత్రి మేల్కొని 15 నిమిషాలు శిశువుకు ఆహారం ఇస్తుంది, ఆ తర్వాత వారు వెంటనే మరింత నిద్రపోతారు, కానీ ఒకసారి మళ్ళీ నేను దృష్టిని కేంద్రీకరిస్తాను: చాలా తరచుగా మహిళలు రాత్రిపూట ఆహారం తీసుకుంటారు, దాదాపు నిరంతరం, ఖచ్చితంగా ఎందుకంటే పిల్లలు పొడి నోటితో మరియు దాహంతో మేల్కొంటారు, కానీ గదిని వెంటిలేట్ చేయడానికి మరియు దీన్ని తొలగించడానికి బదులుగా, వారి తల్లిదండ్రులు రాత్రంతా వారికి ఆహారం ఇస్తారు, మరియు ఇది చాలా తీవ్రమైన తప్పు.

A. GOLUBEV - అటువంటి మరొక స్థిరమైన ప్రశ్న: ఎవరికి, వాస్తవానికి, స్వీకరించడానికి: పిల్లల నియమావళికి తల్లిదండ్రులు, అతను నిద్రపోవాలనుకున్నప్పుడు లేదా పిల్లవాడిని తనకు సర్దుబాటు చేయాలా?

E. KOMAROVSKY - బాగా, ఇది సాధారణంగా, చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. ఇది సాధారణంగా, ఎవరు ఎవరికి అనుగుణంగా ఉంటారు అనే ప్రశ్న - ఇది పేరెంట్‌హుడ్ యొక్క తత్వశాస్త్రం యొక్క ప్రశ్న. నేను ఎల్లప్పుడూ దీని గురించి మాట్లాడుతాను మరియు పునరావృతం చేస్తాను: వన్యప్రాణులలో ఎక్కడా పిల్లలను అనుసరించే అటువంటి మంద లేదు. పిల్లలు బలమైన మరియు అనుభవజ్ఞులైన పెద్దలు నడిపించిన చోటికి వెళతారు - ఇది ప్రకృతి నియమం. ప్యాక్ పిల్లను అనుసరిస్తే, పిల్ల యొక్క ప్రాణానికి ప్రమాదం మరియు ప్యాక్ యొక్క ప్రాణం ప్రమాదంలో ఉంది. అందువల్ల, పిల్లవాడు కుటుంబం యొక్క నమూనాకు అనుగుణంగా ఉండాలి. నాన్న ఉదయాన్నే లేచి ఈ పిల్లవాడికి మరియు అతని తల్లికి డబ్బు సంపాదించడానికి వెళ్ళాలి, కాబట్టి కుటుంబం వారి నిద్రను క్రమబద్ధీకరించాలి, తద్వారా అందరూ కలిసి మంచానికి వెళతారు, కాబట్టి ఇది స్పష్టంగా ఉంది: పిల్లవాడికి అనుగుణంగా ఉండాలి. కుటుంబం.

ఒక పిల్లవాడు పగటిపూట నిద్రపోయి, రాత్రి మేల్కొని ఉంటే - దానిని విలోమ మోడ్ అని పిలుస్తారు: అతను పగటిని రాత్రితో గందరగోళానికి గురిచేస్తాడు - అప్పుడు మీరు ఒకటి లేదా రెండు రోజులు ఇవ్వకూడదు, పిల్లల నిద్రకు ఉద్దేశపూర్వకంగా జోక్యం చేసుకోకూడదు: వినోదం, ఆడటం, నడవడం, కానీ పెద్దలకు సౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు అతన్ని నిద్రపోయేలా చేయండి. అవును, పెద్దలు చాలా తరచుగా దీనిపై నిర్ణయం తీసుకోలేరు, ముఖ్యంగా మహిళలు. ఒక స్త్రీ తన మాతృత్వాన్ని, అన్ని సమయాలలో, ఒక ఫీట్‌గా గ్రహిస్తుంది - ఆమె తల్లి అవుతుందని భావించిన క్షణంలో ఆమె ఇప్పటికే ఒక ఫీట్ కోసం సిద్ధంగా ఉంది. కాబట్టి మా పని, బహుశా పురుషులు, మహిళలకు సహాయం చేయడం మరియు మాతృత్వాన్ని ఒక ఫీట్‌గా కాకుండా ఆనందంగా మార్చడం - ఇది మనిషి యొక్క ప్రధాన పని. మరియు దీని కోసం, పిల్లవాడిని ఏ దుస్తులు ధరించాలి మరియు పిల్లవాడు రాత్రిపూట ఏ గాలి పీల్చుకోవాలి అనేదాని గురించి కనీసం నిర్ణయం తీసుకోవాలి.

A. GOLUBEV – మరియు మరొక చర్చనీయాంశమైన ప్రశ్న. సాధారణంగా, నేడు తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలతో నిద్రించడానికి చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. ఇక్కడ, తల్లులు బిడ్డకు తల్లి యొక్క వెచ్చదనం అవసరమని, ఆమె సాన్నిహిత్యాన్ని అనుభవించడానికి ఈ విషయాన్ని వివరిస్తారు. మరియు అన్ని సమయాలలో పిల్లలు వారి తల్లిదండ్రుల మంచం నుండి బయటపడరు. ఇది బాగానే ఉంది.

E. KOMAROVSKY - తండ్రి, తల్లి మరియు బిడ్డ ఇష్టపడితే - మీకు నచ్చినంత. కానీ బిడ్డ మీ నుండి ఎక్కడికీ వెళ్లదని నేను మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాను, కానీ మీ భర్తకు కూడా వెచ్చదనం అవసరం, మరియు మీరు కూడా అప్పుడప్పుడు మీ ఛాతీకి దరఖాస్తు చేయాలి. నాకు తెలుసు, మళ్ళీ, పిల్లలతో సహ-నిద్రపోయే ఫ్యాషన్ పోయిన తర్వాత, అమ్మ పిల్లలతో పడుకున్నప్పుడు, మరియు నాన్న మంచం పక్కన సోఫాలో లేదా రగ్గుపై పడుకున్నప్పుడు, దీని కారణంగా విచ్ఛిన్నమైన కుటుంబాలను నేను పెద్ద సంఖ్యలో చూస్తున్నాను. . మరోసారి నేను దృష్టిని కేంద్రీకరిస్తాను: కుటుంబ సభ్యులందరికీ సరిపోయేటట్లయితే, సహ నిద్రకు వ్యతిరేకంగా నాకు ఏమీ లేదు. ఆదర్శ పరిస్థితి: అమ్మ మరియు నాన్న పెద్ద మంచం మీద ఉన్నారు, పిల్లవాడికి తన సొంత తొట్టి ఉంది, ఇది పెద్దల తొట్టి పక్కన ఉంది. ఆరునెలల వయస్సు తర్వాత, ఈ మంచం దూరంగా వెళ్ళవచ్చు, మరియు ఒక సంవత్సరం వయస్సు తర్వాత ప్రత్యేక గదికి వెళ్లండి, కానీ పిల్లవాడు సూర్యునిలో తన స్వంత స్థలాన్ని కలిగి ఉండాలి.

మళ్ళీ, ఒక కుటుంబం బలంగా ఉండాలంటే, నాన్న మరియు అమ్మ ప్రేమ మొదట రావాలని నేను లోతుగా నమ్ముతున్నాను. మంచం మీద ఎవరూ లేనప్పుడు అమ్మ మరియు నాన్నల ప్రేమను గ్రహించడం చాలా సులభం. చింతించకండి, మీకు ఆల్ ది బెస్ట్! మీరు సరిగ్గా సరైన తీర్మానాలు చేయకపోతే, మా శ్రోతలు కనీసం ప్రతిబింబం కోసం సమాచారాన్ని స్వీకరిస్తారని నేను ఆశిస్తున్నాను.

A. GOLUBEV – మన అతిథి వైపుకు వెళ్దాం: ఎలెనా ప్రుడ్నిక్ సహజ అభివృద్ధి మరియు పిల్లల ఆరోగ్యం కోసం కేంద్రంలో నిపుణురాలు. నేను దీనిని చూసినప్పుడు: "సహజ అభివృద్ధి కేంద్రం యొక్క నిపుణుడు", పిల్లలు అసహజంగా ఎలా అభివృద్ధి చెందుతారో నేను వెంటనే ఊహించాను. నేను వెంటనే ఊహించాను: అటువంటి కేంద్రం యొక్క నిపుణుడు తల్లిదండ్రులు ప్రతిదానిలో పిల్లవాడిని ఎలా మునిగిపోవాలి అనే దాని గురించి మాట్లాడాలి, అతని ప్రతి ... సహజమైన అభివృద్ధిలో వారు ఎలా మునిగిపోతారు - ఇది ఎలా ఉంటుంది? తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల దినచర్యకు సర్దుబాటు చేస్తున్నారా లేదా వారు తమ బిడ్డను వారికి సర్దుబాటు చేస్తున్నారా?

E. PRUDNIK - ఇక్కడ ఇది ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించబడుతుంది. ఇది ఎంత దౌత్యపరమైనది అయినప్పటికీ, ఇది చాలా వ్యక్తిగతమైనది, ఎందుకంటే వేర్వేరు తల్లిదండ్రులు, వేర్వేరు పిల్లలు. పిల్లలు వారి స్వంత మార్గంలో స్వభావాన్ని భిన్నంగా ఉంటారు. కోలెరిక్ వ్యక్తులు ఎప్పుడూ అధ్వాన్నంగా నిద్రపోతారు, ఎందుకంటే వారి మానసిక ప్రతిచర్యల రేటు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు వేగంగా ఉంటుంది, కాబట్టి వారి శరీరంలోని అన్ని ప్రక్రియలు వారికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి, వారిని మేల్కొల్పుతాయి, వారికి భంగం కలిగిస్తాయి, వారు దాని గురించి అరుస్తారు, వరుసగా పిల్లలందరూ పదార్థం నుండి డిమాండ్ చేస్తారు. కస్టమర్ యొక్క, అంటే తల్లి లేదా నాన్న కూడా కోలెరిక్ అని అర్థం.

A. పోజ్డ్న్యాకోవ్ - అంటే, వాస్తవానికి, కొమరోవ్స్కీ చాలా వ్యంగ్యంగా ఇలా అన్నాడు: "కొంతమంది ప్రత్యేక పిల్లలు ఉన్నారు: నా బిడ్డ ప్రత్యేకమైనది," కాబట్టి అతను రాత్రి నిద్రపోడు. ఇది అనుమతించబడుతుందా?

E. PRUDNIK - మనమందరం చాలా ప్రత్యేకం, మనమందరం చాలా వ్యక్తిగతంగా ఉంటాము మరియు మన పిల్లలందరూ కూడా చాలా వ్యక్తిగతంగా ఉంటారు.

A. GOLUBEV — నాకనిపిస్తుంది ఎవరైనా పిల్లవాడిని ఆ విధంగా ఎక్కించినట్లయితే సాయంత్రం నాటికి అతను కిందపడిపోతాడు - కోలెరిక్, సాంగుయిన్, మరొకరు ...

E. PRUDNIK - పిల్లలు ఇప్పటికీ రాత్రిపూట భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తారు, ఎందుకంటే వారందరూ పళ్ళు పెరుగుతారు - ఒకసారి, ఎముకలు పెరుగుతాయి - రెండుసార్లు. వారందరూ తినాలని కోరుకుంటారు, అందరూ రాయాలనుకుంటున్నారు, మరియు ఈ ప్రక్రియలన్నీ ఈ పిల్లలలో ప్రతి ఒక్కరు వివిధ మార్గాల్లో గ్రహించబడతాయి. దీని ప్రకారం, "బాగా హింసించబడిన పిల్లవాడు" బాగా నిద్రపోతాడు - ఇది నినాదం. మీరు పిల్లవాడికి మంచి, సాధారణ భారాన్ని ఇస్తే, అతను రోజంతా నవ్వుతూ మరియు నవ్వుతూ ఉంటే, అతను బాగా నిద్రపోతాడు, కానీ అతను ఒకే సమయంలో ఆరు పళ్ళు కత్తిరించినట్లయితే - మీరు వెళ్ళండి, ఆరు పళ్ళకు చికిత్స చేయండి అదే సమయంలో దంతవైద్యునికి — మీరు రాత్రి ఎలా నిద్రపోతారో నేను చూస్తాను. అంటే, ఇక్కడ అతనికి సంపూర్ణ హక్కు ఉంది, రాత్రిపూట కూడా అలసిపోతుంది, whimper, అదనపు ఆప్యాయత డిమాండ్, అదనపు శ్రద్ధ డిమాండ్ మొదలైనవి. ఇది ఎక్కువ కాలం ఉండదని స్పష్టమైంది: దంతాలు 10-14 రోజులు విస్ఫోటనం చెందాయి ...

A. GOLUBEV - మరియు పిల్లవాడు ఇప్పటికే తన తల్లికి అలవాటు పడ్డాడు, అతని తల్లి ఇప్పటికే ఉంది, అతను తన తల్లిని డిమాండ్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు - తల్లి వస్తుంది. అతను చాలా త్వరగా అలవాటు పడ్డాడు: "నేను నా తల్లిని కోరుతున్నాను - నా తల్లి వస్తుంది." సరే, బాగుంది! అతని చిన్న కోరిక మేరకు అమ్మ పరుగున వస్తుంది.

E. PRUDNIK - నేను మీతో గట్టిగా విభేదిస్తున్నాను, ఎందుకంటే పిల్లవాడు రాత్రిపూట నిద్రపోవాలి, మరియు ఏమీ అతనికి ఇబ్బంది కలిగించకపోతే, అతను నిద్రపోతాడు మరియు ఇంకేమీ చేయడు. బాగా, 16 సంవత్సరాల వయస్సులో, అతను బహుశా డిస్కోకు వెళ్తాడు.

E. GEVORKYAN - నేను ఇప్పుడే స్పష్టం చేస్తాను. ఇక్కడ, నిజానికి, ఒక అంశం ఉంది - ఇది ఏమిటి ... ఒక ఫ్రెంచ్ రచయిత - ఆమె సూచించింది - మళ్ళీ నాకు అర్థం కాలేదు - అతను వరుసగా 6-8 గంటలు నిద్రపోతాడు మరియు తినడానికి డిమాండ్ చేయడు, అంటే, రాత్రిపూట ఆహారం తీసుకోకుండా అతనిని మాన్పించండి మరియు అతను గాఢమైన నిద్రలోకి జారుకుంటాడు. మరొక రచయిత, ఈ జేమ్స్ మెక్‌కెయిన్ - ఇది సహజమైనదని మరియు మానవ మెదడు బాల్యంలోనే మెరుగ్గా అభివృద్ధి చెందుతుందని వ్రాశాడు, అతను ఈ గాఢ నిద్రలోకి రాకపోతే - ఈ ఆకస్మిక మరణ సిండ్రోమ్ సంభవించే అవకాశం తక్కువ. తల్లి ప్రకృతిలో అంతర్లీనంగా ఉన్నందున, దానికి చాలా సున్నితంగా స్పందిస్తే అది సాధారణం. పిల్లలు - వారు చాలా అసంపూర్ణంగా జన్మించారు మరియు వారు పెద్దల వలె 8 గంటలు నిద్రించాల్సిన అవసరం లేదు.

E. PRUDNIK - నేను పూర్తిగా అంగీకరిస్తున్నాను, ముఖ్యంగా మొదటి మూడు నెలల పిల్లల విషయానికి వస్తే, శిశువు పూర్తిగా అపరిపక్వంగా, పూర్తిగా నిస్సహాయంగా జన్మించినందున. మొదటి రోజు, అతను తన చేతులతో లేదా తలతో ఏదైనా చేయడం గురించి చెప్పలేడు, అతను తన కళ్ళను కూడా సరిదిద్దలేడు, కాబట్టి, సహజంగా, చిన్న పిల్లవాడు, అతను తల్లికి దగ్గరగా ఉండాలి మరియు అతను సాధారణంగా, ఛాతీ అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే అతను రొమ్ము వద్ద చనువుగా ఉంటాడు, కానీ అతను పెద్దవారి రొమ్ము వద్ద ఉండాలి కాబట్టి: ఇది తల్లి లేదా తండ్రి అయినా పట్టింపు లేదు. దీని ప్రకారం, REM నిద్ర యొక్క దశ మరియు REM కాని నిద్ర దశ, అంటే గాఢ ​​నిద్ర, భిన్నంగా ఉంటాయి. మెదడు యొక్క అపరిపక్వత కారణంగా పిల్లలకి చాలా తక్కువ నిద్ర ఉంటుంది. మేము ఈ ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేయలేము. ఇది జరిగిన తీరు. ఇది మంచి లేదా చెడు కాదు. తేలికపాటి నిద్ర మరియు లోతైన నిద్ర యొక్క నిర్దిష్ట నిష్పత్తి ఉంది. పెద్దవారిలో - మేము ఎక్కడో 20 శాతం, మరియు 80 శాతం నిద్రపోతాము - మేము లోతుల్లోకి వెళ్తాము. పిల్లవాడు పూర్తిగా విరుద్ధంగా ఉంటాడు, అంటే, అతను 20 శాతం వరకు చాలా లోతుగా నిద్రపోతాడు మరియు 80 శాతం వరకు చాలా ఉపరితలంగా నిద్రపోతాడు.

8-10 గంటలు నిద్రపోయే అద్భుతమైన పిల్లలను కలిగి ఉన్న చాలా కొద్ది మంది తల్లిదండ్రులను నేను చూస్తున్నాను. ప్రతి ఒక్కరూ బిడ్డను కలిగి ఉండాలని, విధేయత మరియు అద్భుతమైన బిడ్డను కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటున్నారని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది, అతను తనంతట తానుగా తినగలడు, తనంతట తానుగా నిద్రించగలడు, తనంతట తానుగా పాఠశాలకు వెళ్లగలడు, తనంతట తానుగా అయిదులను పొందగలడు — ఇది చాలా సులభం. మరియు పిల్లలు అలా కాదు, వారు ఎలా ఉంటారు. వారు అనేక శారీరక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నారు. ఇక్కడ, శరీరధర్మం పాథాలజీని దాటి వెళ్లకపోతే, ఇక్కడ, అప్పుడు, తల్లిదండ్రులు తన బిడ్డ నుండి చాలా ఎక్కువ డిమాండ్ చేస్తారు. మరియు, ఇది శరీరధర్మ శాస్త్రం యొక్క పరిధిని దాటితే మరియు ఇది ఇప్పటికే పాథాలజీ అయితే, మనం దానిని గుర్తించాలి, దాని గురించి ఏదైనా చేయాలి.

విస్ఫోటనం చెందుతున్న దంతాలతో ఉన్న పిల్లవాడు పగటిని రాత్రితో గందరగోళానికి గురిచేస్తే, మరియు రాత్రి అతను "ఐ, నానే-నానే" - వెలిగించి, ప్రవేశ ద్వారం మొత్తం నిద్రపోనివ్వకుండా, పగటిపూట తగినంత నిద్రపోతాడని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. కోర్సు, డాక్టర్. మేము అతన్ని అన్ని విధాలుగా నిద్రపోనివ్వము మరియు రాత్రిపూట, సాధారణంగా, అన్ని విధాలుగా మేము అతనిని శాంతింపజేస్తాము. అంటే, సిర్కాడియన్ రిథమ్ యొక్క ఖచ్చితమైన ఉల్లంఘన పరిస్థితికి సాధారణం - పగలు రాత్రితో గందరగోళంగా ఉన్నప్పుడు. కానీ మళ్ళీ, ఆరోగ్యకరమైన, సాధారణ పిల్లవాడు నిద్రపోవాలనుకుంటే తన తల్లిని వెతకడం తన లక్ష్యంగా చేసుకోడు. కానీ అతను ఇంకేదైనా కావాలనుకుంటే, అతనికి సహాయం కావాలి, మరియు అతనికి ఈ సహాయం అందించగల సన్నిహిత వ్యక్తి అతని తల్లి.

ఎ. పోజ్డ్న్యాకోవ్ - ఎలెనా, మీరు రెండు తీవ్రమైన కేసులను ఇచ్చారు. మీరు ఒక రకమైన సహజ క్రమం గురించి మాట్లాడుతున్నారు, పిల్లవాడు పగటిని రాత్రితో గందరగోళానికి గురిచేసినప్పుడు మీరు అలాంటి సమస్యల గురించి మాట్లాడుతున్నారు, కానీ దంతాల పరిస్థితులకు వెలుపల, కొన్ని ఇతర పరిస్థితులు, పిల్లవాడు, ఉదాహరణకు, అకస్మాత్తుగా మేల్కొలపడం ప్రారంభించే పరిస్థితులు ఉన్నాయి. రాత్రికి ఐదు సార్లు. సార్లు, మరియు చాలా ఆత్రుతగా నిద్రపోతుంది — దీనికి ఏవైనా కారణాలు ఉన్నాయా? ఇది ఏదో ఒక విధంగా సాధ్యమేనా - డాక్టర్ కొమరోవ్స్కీ వలె, బహుశా చల్లని గదిని సృష్టించడం, నిద్ర వ్యవధిని ప్రభావితం చేయడానికి కొన్ని పరోక్ష పద్ధతుల ద్వారా మీరు ఏదో ఒకవిధంగా సహాయపడవచ్చు. ఎప్పుడు, ఏ పరిస్థితులలో ఏదైనా చేయవలసి ఉందని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది మరియు వాస్తవానికి, నిద్రను ఎలా పొడిగించవచ్చు?

E. PRUDNIK - అవును, వాస్తవానికి, చాలా అర్థమయ్యే మరియు చాలా మంచి ప్రశ్న. చూడండి, పిల్లల కోసం సహజ నిద్ర పరిస్థితులు చాలా ముఖ్యమైనవి. దగ్గరి గాలిలో వారు అధ్వాన్నంగా నిద్రపోతారని, తాజా గాలిలో ఇది మంచిదని స్పష్టమవుతుంది. వాస్తవానికి, మేము వారి కోసం ఈ వ్యాపారాన్ని సృష్టిస్తాము, మేము దాని గురించి ఆలోచిస్తాము మరియు పిల్లవాడు సరిగా నిద్రపోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మేము ప్రారంభించే మొదటి విషయం, మేము ఈ కారణాల గురించి ఆలోచిస్తాము: సంస్థాగత మరియు షరతుల గురించి. ఇంకా, వారు సహాయం చేయకపోతే, మేము పిల్లవాడిని మరింత నిశితంగా పరిశీలించడం మరియు అతని కొన్ని ప్రక్రియలను చూడటం ప్రారంభిస్తాము: అతను ప్రోడ్రోమల్ స్థితిలో ఉన్నాడా ...

E. GEVORGYAN - దేనిలో?

E. PRUDNIK - బాగా, అంటే, అనారోగ్యం ముందు. అంటే, ఇంకా ఉష్ణోగ్రత లేదు, మరియు వ్యక్తి సాధారణంగా, ఏదో ఒకవిధంగా whimpered ఉంది, ఇది మానసిక స్థితితో అక్కడ మంచిది కాదు. అతనికి జీర్ణక్రియలో సమస్యలు ఉన్నాయా, ఏదైనా మలినాలు ఉన్నాయా, మలంలో రంగు మారిందా, ఎందుకంటే ఇది కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. అంటే, ఆరోగ్యం వైపు నుండి, ఏవైనా కారణాలు ఉన్నాయి. మనకు ఏవైనా కారణాలు కనిపించకపోతే, సాధారణంగా - బాగా, అంటే, తల్లి తెలివిగా, ఆత్రుతగా, శిశువు గురించి ప్రతిదీ తెలుసు, ఆమె ప్రతిచోటా మరియు ప్రతిచోటా అతనిని చూస్తుంది: దద్దుర్లు లేవు, మలం లోపాలు లేవు, సాధారణ ఆకలి, కానీ ఏదో తప్పు అతనితో.

E. GEVORGYAN - అతను 8 గంటలపాటు నిద్రపోవడానికి అలవాటు పడటానికి అతనిని పక్క గదిలో అరుస్తూ వదిలేయాలా?

E. PRUDNIK - ఎందుకు? మేము అతనిని మరింతగా గమనిస్తున్నాము. దీని అర్థం అతను ఒక రకమైన ప్రక్రియను కలిగి ఉన్నాడు, ఇది మనకు అపారమయిన శారీరకమైనది, ఎందుకంటే వెన్నెముక పెరిగినప్పుడు, కాలేయం మిల్లీమీటర్ల భిన్నాల ద్వారా పెరిగినప్పుడు - ఇవి తీవ్రమైన అనుభూతులు - పిల్లవాడు మోజుకనుగుణంగా ఉండవచ్చు.

తల్లిదండ్రుల అవగాహన కోణం నుండి, నిజంగా సరిగ్గా నిద్రపోని పిల్లల వర్గం ఉంది. అలాంటి పిల్లలను చదివించవచ్చు, కానీ మీరు చదువుకోలేరు. మరియు మీరు విద్యాభ్యాసం చేయకపోతే, ముందుగానే లేదా తరువాత, అతను బాగా నిద్రపోవడం ప్రారంభిస్తాడు, ఎందుకంటే పిల్లవాడు నిద్రపోవాలని కోరుకుంటాడు - ఇది కూడా మనలాంటిది. మనం చదువుకోడం మొదలుపెడితే, సైకోసోమాటిక్స్‌కు దారితీసే మానసిక సమస్యల యొక్క పెద్ద సమూహాన్ని రేకెత్తించే పిల్లలు ఉన్నారు, అంటే వారు చాలా వణుకుతున్న స్వభావాలు, సున్నితత్వం, వారు చాలా తీవ్రమైన లేమి క్షణాలతో, అంటే నేను కేకలు వేయండి, అవి నాకు సరిపోవు, మరియు నేను చీకటిలో ఒంటరిగా పడుకున్నాను మరియు నేను దూరంగా క్రాల్ చేయలేను, నేను లేచి నా స్వంతంగా బయలుదేరలేను, అపార్ట్మెంట్లో నా తల్లిని నేను కనుగొనలేను — అతనిలో నరాలవ్యాధులు మొదలవుతాయి మరియు పెద్ద వయస్సులో ...

A. GOLUBEV - ఫ్రాన్స్‌లో అలాంటి సమస్యలు ఏవీ నమోదు కాలేదని పమేలా డ్రక్కర్‌మాన్ రాశారు. మరియు ఆమె ఫ్రెంచ్ తల్లుల అనుభవాన్ని ఈ విధంగా వివరిస్తుంది: “తల్లిదండ్రుల పని వారి స్వంతంగా సరిపోయేలా పిల్లల లయను పునర్నిర్మించడం, తద్వారా తల్లిదండ్రులు సుఖంగా ఉంటారు. ప్రతి నిమిషం రాత్రికి పిల్లవాడికి రష్ చేయకండి, అతనిని తన స్వంతంగా శాంతింపజేయడానికి అవకాశం ఇవ్వండి, మొదటి రోజులలో కూడా స్వయంచాలకంగా స్పందించవద్దు. పిల్లలు దాదాపు 2 గంటలపాటు నిద్రపోయే దశల మధ్య మేల్కొంటారు, మరియు ఈ దశలను ఒకదానితో ఒకటి ఎలా లింక్ చేయాలో తెలుసుకోవడానికి ముందు, వారు ఏడుస్తారు మరియు ఇది సాధారణం. ఏదైనా శిశువు తనకు ఆకలితో ఉందని లేదా అతనికి ఆరోగ్యం బాలేదని ఏడ్చడాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మరియు అతనిని ఓదార్చడానికి పరుగెత్తటం ద్వారా, తల్లిదండ్రులు పిల్లలకి అపచారం చేస్తారు: నిద్ర యొక్క దశలను తనంతట తానుగా కనెక్ట్ చేయడం అతనికి కష్టమవుతుంది, అనగా. ప్రతి చక్రం చివరిలో మళ్లీ నిద్రపోవడానికి పెద్దల సహాయం అవసరం.

8 నెలల శిశువుతో రాత్రి జాగరణలు తల్లిదండ్రుల ప్రేమకు చిహ్నంగా గుర్తించబడవు. వారికి, పిల్లలకి నిద్రలో సమస్యలు ఉన్నాయని మరియు కుటుంబంలో అసమ్మతి ఉందని ఇది సంకేతం ”(ఫ్రెంచ్ కోసం). ఇంకా, రచయిత స్వయంగా ఇలా ముగించారు: “నా కుమార్తె జన్మించినప్పుడు, నాలుగు నెలల వయస్సులో, ఆమెకు అంతరాయం లేని రాత్రి నిద్రను సాపేక్షంగా సులభంగా నేర్పించడం సాధ్యమైనప్పుడు, ఇవన్నీ నాకు తెలిసి ఉంటే, మేము ఇప్పటికే అడుగు పెట్టాము. ఆమె వయస్సు తొమ్మిది నెలలు మరియు ఇప్పటికీ ప్రతి రాత్రి రెండు గంటలకు మేల్కొంటుంది. మా పళ్ళు కొరుకుతూ, ఆమె కేకలు వేయాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము. మొదటి రాత్రి ఆమె 12 నిమిషాలు ఏడుస్తుంది, నేను కూడా సైమన్, నా భర్తను అంటిపెట్టుకుని ఏడుస్తాను, అప్పుడు నా కుమార్తె నిద్రపోతుంది. మరుసటి రాత్రి, అరుపులు 5 నిమిషాల పాటు కొనసాగుతాయి. మూడవ రాత్రి రెండు గంటలకు మేము సైమన్‌తో ఇప్పటికే నిశ్శబ్దంగా మేల్కొంటాము. అప్పటి నుండి, బీన్ ఉదయం వరకు నిద్రపోతుంది.

E. గెవోర్కియన్ - ప్రతిదీ. నాకు ఇప్పటికే గూస్‌బంప్స్ ఉన్నాయి.

A. GOLUBEV - అంతా! పిల్లల మనస్తత్వం నాశనమైంది, అతను ముగించబడ్డాడు, విరిగిన ఆత్మతో నైతిక రాక్షసుడు పెరుగుతాడు, సరియైనదా?

E. PRUDNIK - వాస్తవానికి, శిశువు గాయపడుతుంది. అతను ఈ గాయంతో ఎలా జీవిస్తాడనే ప్రశ్న కూడా వ్యక్తిగతమైనది, ఎందుకంటే చాలా తేలికగా గాయపడిన పిల్లలు ఉన్నారు, మరియు ఇది త్వరగా ఎక్కడో 30-40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఏర్పడుతుంది, ఒక వ్యక్తికి పూర్తి విశ్వాసం లేనప్పుడు. ప్రపంచంలో, అతను తన సాధారణ కుటుంబాన్ని కలిగి ఉండడు మరియు యుక్తవయస్సులో ఈ గాయం నుండి బయటపడటం అతనికి చాలా కష్టం.

మీకు తెలుసా, ఈ పుస్తక రచయిత యొక్క విద్యపై నాకు పెద్ద సందేహాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఇది సరికాని గణాంకాలను ఇస్తుంది. పిల్లల నిద్ర చక్రం రెండు గంటలు కాదు, పెద్దలకు రెండు గంటలు. పిల్లల నిద్ర చక్రం 40 నిమిషాలు. మరియు క్రమంగా అది పెరుగుతుంది, సంవత్సరానికి ఇది ఒకటిన్నర గంటలకు పెరుగుతుంది, కానీ రెండు కాదు. రెండు రెండు సంవత్సరాల నుండి మాత్రమే. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి, సాధారణంగా, చిన్ననాటి శరీరధర్మ శాస్త్రం మరియు శరీర నిర్మాణ శాస్త్ర విషయాలలో అక్షరాస్యుడు అని నాకు చాలా సందేహాలు ఉన్నాయి. మరియు చదివిన ఆ ఉదాహరణలు ఒక నిర్దిష్ట అమ్మాయికి వ్యక్తిగత ఉదాహరణ మరియు తల్లిదండ్రుల నిర్దిష్ట డేటా. తల్లిదండ్రులు కూడా స్పష్టంగా కోలెరిక్ స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటారు, అంటే స్పష్టంగా కఫం కాదు. దీని ప్రకారం, వారి బిడ్డ ఒకటే, మరియు ఇప్పుడు వారందరూ కలిసి కోరస్‌లో “సాసేజ్” చేస్తారు. వారు అలాంటి మార్గాన్ని ఎంచుకున్నారు, పిల్లల కోసం తగినంత కష్టం. ఈ చిన్నారితో ఎప్పుడు ఏం జరుగుతుందో తెలియదు.

ఎ. గోలుబెవ్ - అవును, మనమందరం దీని ద్వారా వెళ్ళాము ... మనమందరం వెర్రివాళ్లం ...

E. PRUDNIK - మానవజాతి జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరంలో పిల్లల అటువంటి కాకుండా కఠినమైన పెంపకం అనుభవం ద్వారా పోయింది. ఇది అమెరికన్లు, ఇది బెంజమిన్ స్పోక్, సోవియట్ యూనియన్‌లో కనుగొనడం చాలా కష్టమైన తన ప్రసిద్ధ పుస్తకాన్ని అరువుగా తీసుకున్నాడు మరియు మా తల్లిదండ్రులు ఈ పుస్తకం ప్రకారం మమ్మల్ని పెంచారు. అతను, 30 సంవత్సరాల తరువాత, మొత్తం తరం నుండి బహిరంగంగా క్షమాపణ కోరాడు ...

A. GOLUBEV — బాగా, స్పోక్ చర్చనీయాంశమైంది, అక్కడ ప్రతిదీ చాలా క్లిష్టంగా ఉంది ...

A. POZDNYAKOV - నన్ను అనుమతించండి, ఈ ఆలోచనకు ముందు, నేను ఓటు యొక్క కొన్ని ఫలితాలను సంగ్రహించాలనుకుంటున్నాను, ఎందుకంటే ఇది చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. మేము ఇక్కడ చర్చిస్తున్నప్పుడు, మాకు ఓటు వచ్చింది. రాత్రిపూట నిద్ర పరంగా మీరు ఎలా పని చేస్తారో మేము అడిగాము: మీరు పిల్లల రాత్రి నిద్ర యొక్క లయకు సర్దుబాటు చేస్తారా లేదా నియమావళి ప్రకారం నిద్రించడానికి పిల్లలకి నేర్పిస్తారా? ఇక్కడ మెజారిటీ ఉంది - ఇది 77% కంటే ఎక్కువ, మూడింట రెండు వంతుల వారు నియమావళి ప్రకారం నిద్రించడానికి పిల్లలకి నేర్పించారని అంగీకరిస్తున్నారు - ఇక్కడ వారు అలాంటి పనిలో నిమగ్నమై ఉన్నారు, క్షమించండి, శిక్షణ.

E. GEVORKYAN - ఎందుకంటే మనం ఈ సోవియట్ సంస్కృతికి చెందిన వాళ్ళం. మా పిల్లలు నర్సరీకి ఇవ్వబడ్డారు - ఇది బలవంతంగా అవసరం, కానీ ఇది అసహజమైనది, ఇది సాధారణమైనది కాదు.

A. GOLUBEV - పిల్లలను నర్సరీకి పంపడం సాధారణం కాదా?

E. GEVORGYAN - వాస్తవానికి, పిల్లవాడికి అవసరమైనప్పుడు అతనితో ఉండడానికి మీకు శారీరక మరియు ఆర్థిక సామర్థ్యం ఉన్నట్లయితే, పిల్లలను నర్సరీకి పంపడం సాధారణం కాదు. అవును. ఒకటిన్నర, రెండు...

A. GOLUBEV - నిజానికి, ఏమి చెత్త! మొదటి రెండు సంవత్సరాలు సాధారణ జీవితం గురించి మర్చిపోండి, తల్లిదండ్రులు!