సైకాలజీ

స్థిరమైన ఆందోళన తరచుగా బయటి వ్యక్తులకు తీవ్రమైనదిగా అనిపించదు. “మిమ్మల్ని మీరు కలిసి లాగడం” మరియు “ట్రిఫ్లెస్ గురించి చింతించకండి” అని వారు అనుకుంటారు. దురదృష్టవశాత్తు, కొన్నిసార్లు అసమంజసమైన ఉత్సాహం తీవ్రమైన సమస్యగా మారుతుంది మరియు దానికి గురయ్యే వ్యక్తికి "కేవలం శాంతించండి" కంటే కష్టంగా ఏమీ లేదు.

ప్రపంచంలో, మహిళలు చాలా తరచుగా ఆందోళన రుగ్మతలు, అలాగే 35 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న యువకులకు గురవుతారు. వారు చాలా తరచుగా గమనించండి: నిర్దిష్ట కారణం లేకుండా ఆందోళన, తీవ్రమైన భయం యొక్క దాడులు (పానిక్ అటాక్స్), అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు, వీటిని వదిలించుకోవడానికి కొన్ని ఆచారాలు, సోషల్ ఫోబియా (కమ్యూనికేషన్ భయం) మరియు వివిధ రకాల భయాలు, ఓపెన్ (అగోరాఫోబియా) లేదా క్లోజ్డ్ (క్లాస్ట్రోఫోబియా) ఖాళీల భయంగా.

కానీ వివిధ దేశాలలో ఈ వ్యాధుల వ్యాప్తి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఒలివియా రెమ్స్ నేతృత్వంలోని కేంబ్రిడ్జ్ విశ్వవిద్యాలయం (UK) నుండి మనస్తత్వవేత్తలు, ఉత్తర అమెరికా, ఉత్తర ఆఫ్రికా మరియు మధ్యప్రాచ్యంలోని జనాభాలో 7,7% మంది ఆందోళన రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారని కనుగొన్నారు. తూర్పు ఆసియాలో - 2,8%.

సగటున, జనాభాలో 4% మంది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆందోళన రుగ్మతల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తున్నారు.

"ఆందోళన రుగ్మతలకు మహిళలు ఎందుకు ఎక్కువగా గురవుతారో మాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, బహుశా లింగాల మధ్య నరాల మరియు హార్మోన్ల వ్యత్యాసాల వల్ల కావచ్చు" అని ఒలివియా రెమ్స్ చెప్పింది. "మహిళల యొక్క సాంప్రదాయక పాత్ర ఎల్లప్పుడూ పిల్లలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, కాబట్టి వారి ఆందోళన ధోరణి పరిణామాత్మకంగా సమర్థించబడుతోంది.

మహిళలు కూడా ఉద్భవిస్తున్న సమస్యలు మరియు ఇబ్బందులకు మానసికంగా స్పందించే అవకాశం ఉంది. వారు తరచుగా ప్రస్తుత పరిస్థితి గురించి ఆలోచిస్తూ ఉంటారు, ఇది ఆందోళనను రేకెత్తిస్తుంది, అయితే పురుషులు సాధారణంగా క్రియాశీల చర్యలతో సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇష్టపడతారు.

35 ఏళ్లలోపు యువకుల విషయానికొస్తే, వారి ఆందోళన ధోరణి ఆధునిక జీవితం యొక్క అధిక వేగాన్ని మరియు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ల దుర్వినియోగాన్ని వివరించే అవకాశం ఉంది.

సమాధానం ఇవ్వూ