సైకాలజీ

మీ తలను గోడకు కొట్టుకోవడం అసమర్థమైనది మరియు చాలా బాధాకరమైనది. మేము మార్చలేని పదకొండు విషయాల గురించి మాట్లాడుతాము, కానీ మీరు వాటి గురించి ఆలోచించడం మానేస్తే, జీవితం మరింత ఆహ్లాదకరంగా మరియు ఉత్పాదకంగా మారుతుంది.

మోటివేషనల్ స్పీకర్లు మరియు కోచ్‌లు ప్రపంచంలోని ప్రతిదాన్ని మార్చగలరని, మీరు దానిని కోరుకుంటారని చెప్పారు. మేము దానిని నమ్ముతాము, మేము ఉదయం నుండి రాత్రి వరకు, వారానికి ఏడు రోజులు పని చేస్తాము, కానీ ఆచరణాత్మకంగా ఏమీ మారదు. కొన్ని విషయాలు మన నియంత్రణలో ఉండకపోవడమే దీనికి కారణం. వారిపై సమయం మరియు శక్తిని వృధా చేయడం మూర్ఖత్వం, వాటిపై శ్రద్ధ చూపడం మానేయడం మంచిది.

1. మనమందరం ఒకరిపై ఆధారపడతాము

మన జీవితం చాలా మంది వ్యక్తులతో ముడిపడి ఉంది మరియు దాని గురించి ఏమీ చేయలేము. మీరు ఆట యొక్క నియమాలను మరియు మీ నైతిక సూత్రాలను మార్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, మతాన్ని మార్చవచ్చు లేదా నాస్తికులుగా మారవచ్చు, "యజమాని కోసం" పని చేయడం మానేసి ఫ్రీలాన్సర్‌గా మారవచ్చు. మీరు ఏమి చేసినా, మీరు ఆధారపడిన వ్యక్తులు ఇప్పటికీ ఉంటారు.

2. మనం ఎప్పటికీ జీవించలేము

మనలో చాలా మందికి జీవితం కష్టం మరియు ఒత్తిడితో కూడుకున్నది. మేము ఎల్లప్పుడూ సన్నిహితంగా ఉంటాము మరియు పగలు లేదా రాత్రి ఏ సమయంలోనైనా పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటాము, వారాంతాల్లో మరియు సెలవుల గురించి మరచిపోతాము. కానీ చాలా ఒత్తిడితో కూడిన కాలంలో కూడా, మీరు మీ గురించి మరచిపోకూడదు, మీరు సాధారణంగా తినాలి, తగినంత గంటలు నిద్రపోవాలి, పని కాకుండా వేరే ఏదైనా చేయాలి, సమయానికి వైద్యులను సంప్రదించండి. లేకపోతే, మీరు మరణానికి మిమ్మల్ని మీరు హింసించుకుంటారు లేదా మీరు ఇకపై పని చేయలేని లేదా జీవితాన్ని ఆస్వాదించలేని స్థితికి తీసుకురావాలి.

3. మనం అందరినీ మెప్పించలేము

మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ మెప్పించడానికి ప్రయత్నించడం కృతజ్ఞత లేని మరియు అలసిపోయే వ్యాపారం, మీ పని, ప్రదర్శన, చిరునవ్వు లేదా దాని లేకపోవడం పట్ల అసంతృప్తిగా ఉండే వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ ఉంటారు.

4. ప్రతిదానిలో ఉత్తమంగా ఉండటం అసాధ్యం.

పెద్ద ఇల్లు, మరింత ఆసక్తికరమైన ఉద్యోగం, ఖరీదైన కారు ఉన్నవారు ఎప్పుడూ ఉంటారు. ఉత్తమంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం మానేయండి. నీలాగే ఉండు. జీవితం అనేది పోటీ కాదు.

5. కోపం పనికిరాదు

ఒకరిపై కోపం వచ్చినప్పుడు, ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు బాధించుకుంటారు. అన్ని మనోవేదనలు మీ తలపై ఉన్నాయి మరియు మిమ్మల్ని కించపరిచిన, బాధపెట్టిన లేదా అవమానించిన వ్యక్తి దానిని తాకడు. మీరు ఒక వ్యక్తితో కమ్యూనికేట్ చేయకూడదనుకున్నా, అతనిని క్షమించటానికి ప్రయత్నించండి. కాబట్టి మీరు ప్రతికూల ఆలోచనలను వదిలించుకుంటారు మరియు మీరు మీ జీవితాన్ని కొనసాగించవచ్చు.

6. మరొక వ్యక్తి యొక్క ఆలోచనలను నియంత్రించడం అసాధ్యం.

మీరు మీ వంతు ప్రయత్నం చేయవచ్చు: అరవండి, ఒప్పించండి, వేడుకోండి, కానీ మీరు అవతలి వ్యక్తి మనసు మార్చలేరు. మీరు ఒక వ్యక్తిని ప్రేమించమని, క్షమించమని లేదా మిమ్మల్ని గౌరవించమని బలవంతం చేయలేరు.

7. మీరు గతాన్ని తిరిగి తీసుకురాలేరు

గతంలో చేసిన తప్పుల గురించి ఆలోచించడం పనికిరాదు. అంతులేని "ifs" పాయిజన్ వర్తమానం. ముగింపులు గీయండి మరియు ముందుకు సాగండి.

8. మీరు ప్రపంచాన్ని మార్చలేరు

ఒక వ్యక్తి ప్రపంచాన్ని మార్చగలడు అనే స్ఫూర్తిదాయకమైన సూక్తులు చాలా వాస్తవికమైనవి కావు. కొన్ని విషయాలు మన నియంత్రణలో ఉండవు. అయితే, మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు.

ప్రపంచ మార్పుల గురించి కలలు కనే మరియు ఏమీ చేయకపోవడం కంటే ప్రియమైనవారికి మరియు మీ ఇల్లు, జిల్లా, నగరం కోసం ప్రతిరోజూ ఉపయోగకరమైనది చేయడం మంచిది.

9. మీ మూలం మీపై ఆధారపడి ఉండదు, మీరు వేరే వ్యక్తి కాలేరు.

మీరు పుట్టిన ఊరు, మీ కుటుంబం మరియు పుట్టిన సంవత్సరం మీకు ఇష్టం ఉన్నా లేకపోయినా ఒకేలా ఉంటాయి. కష్టమైన బాల్యం గురించి చింతించడం వెర్రితనం. మీరు కలలు కనే జీవిత మార్గాన్ని ఎంచుకోవడం వైపు మీ శక్తులను మళ్లించడం మంచిది. మీరు ఏ వృత్తిని ఎంచుకోవాలి, ఎవరితో స్నేహితులుగా ఉండాలి మరియు ఎక్కడ నివసించాలో మీరు నిర్ణయించుకుంటారు.

10. వ్యక్తిగత జీవితం పూర్తిగా మనకు చెందదు

డిజిటల్ యుగంలో, వ్యక్తిగత సమాచారం అందరికీ అందుబాటులో ఉంటుంది. మీరు దీనితో నిబంధనలకు రావాలి మరియు వీలైతే, "గదిలో అస్థిపంజరాలు" లేకుండా జీవించాలి.

11. పోగొట్టుకున్న వాటిని తిరిగి ఇవ్వడం అసాధ్యం

మీరు కోల్పోయిన పెట్టుబడులను భర్తీ చేయవచ్చు మరియు కొత్త స్నేహితులను పొందవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొన్ని విషయాలు శాశ్వతంగా పోతాయి అనే వాస్తవాన్ని ఇది తిరస్కరించదు. సంబంధాల విషయానికి వస్తే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. కొత్త సంబంధాలు గతంలో ఉన్న వాటిని ఎప్పటికీ పునరావృతం చేయవు.


రచయిత గురించి: లారీ కిమ్ ఒక విక్రయదారుడు, బ్లాగర్ మరియు ప్రేరణాత్మక వక్త.

సమాధానం ఇవ్వూ