ఎండోక్రైన్ డిస్ట్రప్టర్లు థైరాయిడ్ గ్రాహకాల సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తాయి. అవి ప్రతిచోటా, మన వాతావరణంలో మరియు మన ఆహారంలో కనిపిస్తాయి.

థాలేట్ రహిత షాంపూలు మరియు షవర్ జెల్‌లను కొనుగోలు చేయండి, సేంద్రీయంగా తినండి మరియు బిస్‌ఫెనాల్ ఎ-రహిత ఆహార కంటైనర్‌లను ఎంచుకోండి.