100 ఏళ్లు పైబడిన శాకాహారులు మరియు శాకాహారులు ఉన్నారా?

ప్రపంచంలో శతాబ్ది శాకాహారులు ఉన్నారా అని నేను Flickrలో కనుగొన్నది ఇక్కడ ఉంది.  

శతాబ్ది శాకాహారులు మరియు శాకాహారుల జాబితా:

లారిన్ దిన్విడ్డీ - 108 సంవత్సరాలు - శాకాహారి.                                                                                   

ముల్ట్నోమా కౌంటీలో నమోదైన అత్యంత వృద్ధ మహిళ మరియు బహుశా మొత్తం రాష్ట్రంలోనే అత్యంత వృద్ధ మహిళ. ఆమె ప్రత్యేకంగా మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అనుసరిస్తుంది. ఆమె తన 110వ జన్మదినోత్సవంలో కూడా గొప్ప ఆకృతిలో మరియు సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉంది.

ఏంజెలిన్ స్ట్రాండల్ - 104 సంవత్సరాలు - శాఖాహారం.

ఆమె న్యూస్‌వీక్‌లో ప్రదర్శించబడింది, ఆమె బోస్టన్ రెడ్‌సాక్స్ అభిమాని మరియు హెవీవెయిట్ పోరాటాలను చూస్తుంది. ఆమె తన తోబుట్టువులలో 11 మందిని బ్రతికించింది. ఆమె చాలా కాలం జీవించడానికి ఏది సహాయపడింది? "శాఖాహారం ఆహారం," ఆమె చెప్పింది.

బీట్రైస్ వుడ్ - 105 సంవత్సరాలు - శాఖాహారం.

జేమ్స్ కామెరాన్ టైటానిక్ చిత్రాన్ని రూపొందించిన మహిళ. ఈ చిత్రంలో వృద్ధ రోజ్‌కి ప్రోటోటైప్‌గా పనిచేసినది ఆమె (లాకెట్టుతో ఉన్నది). ఆమె 105 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు పూర్తిగా శాఖాహార ఆహారంతో జీవించింది.

బ్లాంచె మానిక్స్ - 105 సంవత్సరాలు - శాఖాహారం.

బ్లాంచే జీవితకాల శాఖాహారం, అంటే ఆమె తన మొత్తం జీవితంలో మాంసం తినలేదు. రైట్ సోదరుల మొదటి విమానం మరియు రెండు ప్రపంచ యుద్ధాల ప్రయోగం నుండి ఆమె బయటపడింది. ఆమె ఆనందం మరియు జీవితంతో ప్రకాశిస్తుంది, మరియు ఆమె దీర్ఘాయువు మరియు ఆనందం శాఖాహారం యొక్క యోగ్యత.

మిస్సీ డేవీ - 105 సంవత్సరాలు - శాకాహారి.                                                                                                   

ఆమె జైనమతం యొక్క అనుచరురాలు, దీని ఆధారం జంతువుల పట్ల గౌరవం. జైనులు "అహింసా"ని పాటిస్తారు, అంటే ఆవులకు అసౌకర్యం కలగకుండా పాలు కూడా మానేయడంతోపాటు వారు ప్రధానంగా పండ్లను తినడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు కాయలు లేదా పండ్లను తీయడం ద్వారా మొక్కను గాయపరచరు. మిస్సీ శాకాహారి మరియు 105 సంవత్సరాలు జీవించింది, ఆమె తన స్వదేశంలో చాలా గౌరవించబడింది.

కేథరీన్ హగెల్ - 114 సంవత్సరాలు - శాఖాహారం.                                                                                      

ఆమె USలో రెండవ అతి పెద్ద వ్యక్తి మరియు ప్రపంచంలో మూడవ వృద్ధురాలు. ఓవో-లాక్టో-వెజిటేరియన్, ఆమె క్యారెట్ మరియు ఉల్లిపాయలను ఇష్టపడుతుంది మరియు కూరగాయల పొలంలో నివసిస్తుంది. కూరగాయలతో పాటు, ఆమె చిన్నతనంలో విక్రయించిన స్ట్రాబెర్రీలను ఇష్టపడుతుంది. ఆమె అధికారిక బాప్టిజం సర్టిఫికేట్ ఆమె నవంబర్ 8, 1894న జన్మించిందని పేర్కొంది.

ఆమెకు రెండు సెట్ల కవలలు ఉన్నారు మరియు ఇప్పటికీ 90 ఏళ్ల కుమార్తె ఉంది. ఆసక్తికరంగా, ఆమె కోడలు మిన్నెసోటాలో ఎక్కువ కాలం జీవించిన వ్యక్తి మరియు 113 సంవత్సరాల 72 రోజులు జీవించింది. తాను ఇంకా యాక్టివ్‌గా ఉన్నానని, తోటపని, రాస్ప్బెర్రీస్ తీయడం మరియు ఇటీవలే టమోటాలు నాటడం వంటి వాటిని ఆస్వాదిస్తున్నానని కేథరిన్ చెప్పింది.

చార్లెస్ “హాప్” ఫిషర్—వయస్సు 102—శాఖాహారం.                                                                            

ఇది ప్రస్తుతం బ్రాండన్ ఓక్స్ యొక్క పురాతన నివాసి. అతను ఇప్పటికీ పదునైన మనస్సు మరియు అధిక IQ కలిగి ఉన్నాడు. అతను ఇప్పటికీ రోనోకే కాలేజీలో చురుకుగా ఉన్నాడు మరియు బహుశా ఇప్పటికీ పండిత పత్రాలను ప్రచురిస్తున్న దేశంలోని పురాతన పండితుడు.

అతను శాస్త్రవేత్త. అతను పరిశోధన రసాయన శాస్త్రంలో డిగ్రీని కలిగి ఉన్నాడు మరియు లెక్కలేనన్ని సమీకరణాలను పరిష్కరించాడు. అతను హార్వర్డ్‌లో బోధించాడు. అతను 10 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, అతని ప్రియమైన కోడిని చంపి రాత్రి భోజనం కోసం వేయించారు, ఆ తర్వాత చార్లెస్ మళ్లీ మాంసం తినకూడదని వాగ్దానం చేశాడు. తాను 90 ఏళ్లుగా శాఖాహారిగా ఉన్నానని, ఇప్పుడు 102 ఏళ్లు అని చార్లెస్ చెప్పారు.

క్రిస్టియన్ మోర్టెన్సెన్ - 115 సంవత్సరాలు మరియు 252 రోజులు - శాఖాహారం.                                                   

అమెరికన్ జెరోంటోలాజికల్ సొసైటీ ప్రకారం, క్రిస్టియన్ మోర్టెన్సెన్, ఒక శాఖాహారం, ప్రపంచంలోనే మరియు బహుశా మానవ చరిత్రలో (పూర్తిగా డాక్యుమెంట్ చేయబడిన) అత్యంత పురాతనమైన పూర్తి డాక్యుమెంట్ వ్యక్తిగా రికార్డును కలిగి ఉన్నాడు.

జాన్ విల్మోట్, PhD, AGO అధ్యయనంలో ఈ విపరీతమైన దీర్ఘాయువు గురించి వ్రాసారు. దీర్ఘకాలం జీవించిన పురుషులు చాలా అరుదు, మహిళలు తరచుగా ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు. అందుకే శాఖాహారుడైన మోర్టెన్‌సెన్ సాధించిన ఘనత అద్భుతం.

అతను వాస్తవానికి సూపర్-లాంగ్-లివర్ హోదాను సాధించాడు - అతని శతాబ్దం తర్వాత పది సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ కాలం జీవించిన వ్యక్తి. అదనంగా, క్షీణించిన వ్యాధులు మరియు మతిస్థిమితం యొక్క ఎటువంటి సంకేతాలు లేకుండా నిశ్చలమైన మనస్సు గల ఈ వ్యక్తి మానవ చరిత్రలో అత్యంత పురాతన వ్యక్తి, అతని జీవితం జాగ్రత్తగా నమోదు చేయబడింది. (వృద్ధులు ఉండవచ్చని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి, కానీ క్రిస్టియన్ యొక్క అన్ని పత్రాలు జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేయబడ్డాయి మరియు ధృవీకరించబడ్డాయి). అతని ఉదాహరణ పురుషుల దీర్ఘాయువు యొక్క పరిమితిపై వారి అభిప్రాయాలను పునఃపరిశీలించటానికి వృద్ధాప్య శాస్త్రవేత్తలను బలవంతం చేసింది. క్రిస్టియన్ గొప్ప హాస్యాన్ని కలిగి ఉన్నాడు మరియు సంపూర్ణంగా సంతోషంగా ఉన్నాడు.

క్లారిస్ డేవిస్ - 102 సంవత్సరాలు - శాఖాహారం.                                                                          

"మిస్ క్లారిస్" అని పిలుస్తారు, ఆమె జమైకాలో జన్మించింది మరియు ఆరోగ్యకరమైన శాఖాహార ఆహారాన్ని అభ్యసించే సెవెంత్-డే అడ్వెంటిస్ట్. ఆమె మాంసాన్ని అస్సలు కోల్పోదు, దీనికి విరుద్ధంగా, ఆమె తిననందుకు సంతోషంగా ఉంది. ఆమె తన చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ సంతోషపరుస్తుంది. “మిస్ క్లారిస్ ఎప్పుడూ విచారంగా ఉండదు, ఆమె మిమ్మల్ని ఎల్లవేళలా నవ్విస్తుంది! ఆమె స్నేహితురాలు చెప్పింది. ఆమె ఎప్పుడూ పాడుతుంది.

ఫౌజా సింగ్ - 100 సంవత్సరాలు - శాఖాహారం.                                                                           

ఆశ్చర్యకరంగా, Mr. సింగ్ ఇప్పటికీ మారథాన్‌లో పరుగెత్తేంత కండలు మరియు బలాన్ని నిలుపుకున్నారు! అతను తన వయస్సులో ప్రపంచ మారథాన్ రికార్డును కూడా కలిగి ఉన్నాడు. ఈ రికార్డును సాధించడంలో ముఖ్యమైన భాగం, మొదటగా, అతని వయస్సు వరకు జీవించగల సామర్థ్యం, ​​ఇది 42 కిలోమీటర్ల పరుగు కంటే చాలా కష్టం. ఫౌజా ఒక సిక్కు మరియు అతని పొడవాటి గడ్డం మరియు మీసం రూపాన్ని సంపూర్ణంగా పూర్తి చేసింది.

ఇప్పుడు అతను UKలో నివసిస్తున్నాడు మరియు అతను అడిడాస్ కోసం ఒక ప్రకటనలో కనిపించడానికి కూడా ఆఫర్ చేయబడ్డాడు. అతను 182 సెం.మీ. పప్పు, పచ్చి కూరలు, కూర, చపాతీ, అల్లం టీ అంటే ఇష్టం. 2000లో, శాఖాహారం సింగ్ 42 కిలోమీటర్లు పరిగెత్తడం ద్వారా మరియు 58 సంవత్సరాల వయస్సులో దాదాపు 90 నిమిషాల పాటు మునుపటి ప్రపంచ రికార్డును బద్దలు కొట్టడం ద్వారా అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచాడు! ఈ రోజు అతను ప్రపంచంలోని అత్యంత పురాతన మారథాన్ రన్నర్ అనే బిరుదును కలిగి ఉన్నాడు, శాకాహార ఆహారానికి ధన్యవాదాలు.

ఫ్లోరెన్స్ రెడీ - 101 సంవత్సరాలు - శాఖాహారం, ముడి ఆహారవేత్త.                                                                          

ఆమె ఇప్పటికీ వారానికి 6 రోజులు ఏరోబిక్స్ చేస్తుంది. అవును, అది నిజం, ఆమె వయస్సు 100 సంవత్సరాలు మరియు వారానికి ఆరు రోజులు ఏరోబిక్స్ చేస్తుంది. ఆమె సాధారణంగా పచ్చి ఆహారం, ప్రధానంగా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తింటుంది. దాదాపు 60 ఏళ్లుగా ఆమె శాఖాహారం. కొందరు మాంసాహారులు 60 ఏళ్లు దాటి జీవించరు, 40 ఏళ్లు దాటలేదు. "మీరు ఆమెతో మాట్లాడినప్పుడు, ఆమెకు 101 ఏళ్లు అని మీరు మర్చిపోతారు" అని ఆమె స్నేహితుడు పెరెజ్ చెప్పారు. - ఇది అద్భుతంగా ఉంది!" "బ్లూ రిడ్జ్ టైమ్స్"

ఫ్రాన్సిస్ స్టెలోఫ్ - 101 సంవత్సరాలు - శాఖాహారం.                                                                         

ఫ్రాన్సిస్‌కి జంతువులంటే చాలా ఇష్టం. ఆమె జంతువుల యొక్క పోషకురాలిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు మన చుట్టూ ఉన్న అన్ని అందమైన జంతువులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని ఆమె ఎల్లప్పుడూ ప్రజలకు నేర్పుతుంది. ఆమె కవయిత్రి, రచయిత మరియు పుస్తక దుకాణం యజమాని, దీని ఖాతాదారులలో జార్జ్ గెర్ష్విన్, వుడీ అలెన్, చార్లీ చాప్లిన్ మరియు అనేక మంది ఉన్నారు.

ఒక యువతిగా, ఆమె స్త్రీల హక్కుల కోసం మరియు సెన్సార్‌షిప్‌కి వ్యతిరేకంగా (గుర్తుంచుకోండి, ఇది 1800ల చివరలో మరియు 1900ల ప్రారంభంలో జరిగిందని గుర్తుంచుకోండి) పుస్తక నిషేధాన్ని ముగించడానికి, వాక్ స్వాతంత్ర్యం కోసం, చివరికి అత్యంత ముఖ్యమైన యాంటీ-సెన్సార్‌షిప్‌కు దారితీసింది. చరిత్రలో నిర్ణయాలు. అమెరికా. ఆమె గురించిన సంస్మరణ ది న్యూయార్క్ టైమ్స్‌లో ముద్రించబడింది.

గ్లాడిస్ స్టాన్‌ఫీల్డ్ - 105 సంవత్సరాలు - జీవితకాల శాఖాహారం.                                                   

గ్లాడీస్ మోడల్ T ఫోర్డ్‌లో డ్రైవింగ్ చేయడం నేర్చుకుంది, ఆమె శాకాహారి ఆహారాన్ని ఇష్టపడుతుంది మరియు అప్పుడప్పుడు తేనెతో కూడిన చాక్లెట్ లేదా హోల్ గ్రైన్ మఫిన్‌లను తినడానికి అంగీకరించింది. గ్లాడిస్ క్రీక్‌సైడ్‌లోని పురాతన నివాసి. దాని వాసన కారణంగా ఆమె ఎప్పుడూ స్టీక్ తినలేదు (మరియు ప్రయత్నించాలని కోరుకోలేదు). శాఖాహారం జీవితాన్ని ప్రేమిస్తుంది, చాలా మంది స్నేహితులను కలిగి ఉంది మరియు ఆమె చివరి పుట్టినరోజును 70 కంటే ఎక్కువ మంది స్నేహితుల సంస్థలో జరుపుకుంది. ఆమె జీవితాంతం శాఖాహారం మరియు 105 సంవత్సరాలలో ఎప్పుడూ మాంసం రుచి చూడలేదు.

హెరాల్డ్ సింగిల్టన్ - 100 సంవత్సరాల వయస్సు - అడ్వెంటిస్ట్, ఆఫ్రికన్ అమెరికన్, శాఖాహారం.                            

హెరాల్డ్ "HD" సింగిల్టన్ దక్షిణ యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని నల్లజాతీయులలో అడ్వెంటిస్ట్ పనికి నాయకుడు మరియు మార్గదర్శకుడు. అతను ఓక్‌వుడ్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి పట్టభద్రుడయ్యాడు, గ్రేట్ డిప్రెషన్ నుండి బయటపడి సౌత్ అట్లాంటిక్ కాన్ఫరెన్స్ అధ్యక్షుడయ్యాడు. అతను ఆఫ్రికన్ అమెరికన్ల హక్కుల కోసం మొదటి పోరాట యోధులలో మాత్రమే కాదు, అతను ఒక శతాబ్దానికి పైగా శాకాహారిగా ఉన్నాడు, కొంతమంది ప్రజలు దాని గురించి ఆలోచించేవారు.

Gerb Wiles — 100 సంవత్సరాల వయస్సు — శాఖాహారం.                                                                                        

కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్ చిన్నగా ఉన్నప్పుడు, విలియం హోవార్డ్ టాఫ్ట్ అధ్యక్షుడిగా ఉన్నారు మరియు చేవ్రొలెట్ మోటార్ కార్స్ కంపెనీ ఇప్పుడే స్థాపించబడింది. అయినప్పటికీ, అతను నేటికీ జీవించి ఉన్నాడు మరియు శాఖాహార ఆహారం, విశ్వాసం, హాస్యం మరియు క్రీడలను తన సుదీర్ఘ జీవిత రహస్యాలుగా భావిస్తాడు. అవును, క్రీడలు, అతను చెప్పాడు.

జిమ్‌లో కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్ ఇప్పటికీ కండరాలను పంపుతోంది. కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్ "బ్లూ జోన్" అని పిలవబడే లోమా లిండాలో నివసిస్తుంది, ఇక్కడ చాలా మంది శతాబ్దాలుగా నివసిస్తున్నారు. దాదాపు అందరూ మాంసం తినరు, మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని అనుసరించరు, పండ్లు, కాయలు, కూరగాయలు తింటారు మరియు అద్భుతమైన ఉద్దేశ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.

లోమా లిండా నేషనల్ జియోగ్రాఫిక్‌లో ప్రదర్శించబడింది మరియు బ్లూ జోన్స్: లాంగేవిటీ లెసన్స్ ఫ్రమ్ సెంటెనరియన్స్ అనే పుస్తకంలో ప్రదర్శించబడింది. Gerb ఇప్పటికీ జిమ్‌కి వెళ్తాడు మరియు మాంసం రహిత ఆహారంతో పాటు "శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి" 10 మెషీన్‌లను ఉపయోగిస్తాడు.

చైనా యొక్క అత్యంత వృద్ధ మహిళ, భారతదేశపు వృద్ధుడు, శ్రీలంక యొక్క పెద్దవాడు, డేన్ యొక్క పెద్దవాడు, బ్రిటన్ యొక్క పెద్దవాడు, ఒకినావాన్లు, పాత మారథాన్ రన్నర్, పాత బాడీబిల్డర్, పాత సర్టిఫికేట్ పొందిన వ్యక్తి, రెండవ పెద్ద మహిళ, మేరీ లూయిస్ మీలెట్, అందరూ కేలరీల పరిమితిని కలిగి ఉన్నారు. శాఖాహారం, శాకాహారం లేదా మొక్కల ఆహారాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం.

శతాబ్దానికి కీలకం: ఎర్ర మాంసం మరియు శాఖాహార ఆహారం.

మాంసాహారం తిన్నా తినకపోయినా 100 ఏళ్లు బతకవచ్చన్నది సారాంశం. WAPF ప్రజలు కొంతకాలం తర్వాత మాంసం తినని వారు తక్కువ ఆరోగ్యకరమైన సంతానం ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తారని నమ్ముతారు. ఇది ఇంకా నా ప్రణాళికలలో లేదు, కాబట్టి, నిజమో కాదో, మాంసానికి అనుకూలంగా ఈ వాదన నాకు వర్తించదు. మాంసాహారం తినేవాళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉంటారని కూడా అనుకుంటారు. మనకు పూర్తి ప్రోటీన్ అవసరమని నేను నమ్ముతున్నాను, కానీ అది మాంసం తినడానికి నన్ను ఒప్పించలేదు. ఉదాహరణకు, సెవెంత్-డే అడ్వెంటిస్టులు, శాకాహారులుగా, మాంసం తినేవారి కంటే ఒకటిన్నర రెట్లు ఎక్కువ ఎందుకు జీవిస్తారు?

సెవెంత్-డే అడ్వెంటిస్టుల అధ్యయనంలో-వారు కఠినమైన శాఖాహార ఆహారాన్ని అనుసరిస్తారు-ఎక్కువగా కూరగాయలు తినే వ్యక్తులు మాంసం-తినేవారి కంటే ఏడాదిన్నర ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారని కనుగొనబడింది; క్రమం తప్పకుండా గింజలు తినే వారికి మరో రెండేళ్లు ఎక్కువ.

జపాన్‌లోని ఒకినావాలో, చాలా మంది శతాధిక వృద్ధులు ఉన్నారు, ప్రజలు రోజుకు 10 సేర్విన్గ్స్ వరకు కూరగాయలు తింటారు. బహుశా భవిష్యత్ పరిశోధన ఈ అంశంపై మరికొంత వెలుగునిస్తుంది.

 

సమాధానం ఇవ్వూ