వారి అంతర్గత సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి, వాటి గురించి తెలుసుకోవటానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు పెద్ద సంఖ్యలో ఉన్నారు. "నేను నన్ను అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను", "నా జీవితంలో ఇది నాకు ఎందుకు జరుగుతుందో నేను అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను" అనే అభ్యర్థన మానసిక సలహా కోసం అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన అభ్యర్థనలలో ఒకటి. అతను కూడా అత్యంత నిర్మాణాత్మకంగా లేని వ్యక్తి. ఈ ప్రశ్న అనేక విలక్షణమైన కోరికలను మిళితం చేస్తుంది: దృష్టిలో ఉండాలనే కోరిక, నన్ను క్షమించాలనే కోరిక, నా వైఫల్యాలను వివరించేదాన్ని కనుగొనాలనే కోరిక - మరియు, చివరికి, నా సమస్యలను నిజంగా ఏమీ చేయకుండానే పరిష్కరించాలనే కోరిక.
సమస్య యొక్క అవగాహన స్వయంచాలకంగా దాని తొలగింపుకు దారితీస్తుందని నమ్మడం పొరపాటు. కాదు, అది కానేకాదు. ఈ పురాణం చాలా సంవత్సరాలుగా మానసిక విశ్లేషణ ద్వారా దోపిడీ చేయబడింది, కానీ ఇది అభ్యాసం ద్వారా ధృవీకరించబడలేదు. సహేతుకమైన మరియు దృఢ సంకల్పం ఉన్న వ్యక్తి, సమస్యను గ్రహించి, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుని, అవసరమైన చర్యలు తీసుకుంటే, ఈ చర్యలు సమస్యను తొలగించగలవు. స్వయంగా, సమస్య యొక్క అవగాహన అరుదుగా ఏదైనా మారుస్తుంది.
మరోవైపు, సమస్య యొక్క అవగాహన అసాధారణమైన ప్రాముఖ్యత కలిగిన విషయం. తెలివైన మరియు దృఢ సంకల్పం ఉన్న వ్యక్తులలో, సమస్యపై అవగాహన ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడానికి మరియు సమస్యను తొలగించగల హేతుబద్ధమైన కార్యాచరణకు దారి తీస్తుంది.
సమస్య కదలడం మరియు ప్రేరేపించడం ప్రారంభించడానికి, మీకు దాని అవగాహన అవసరం, ఏదో ఒక లక్షణం మాత్రమే కాదు, కొన్ని పరిస్థితులు మాత్రమే కాదు, వాటిలో చాలా ఉన్నాయి - కానీ సమస్య, అంటే తీవ్రమైన మరియు బెదిరింపు. మీకు కనీసం కొంచెం కావాలి, మీ తలతో కూడా - కానీ భయపడండి. ఇది సమస్యలను సృష్టిస్తోంది, ఇది సమస్యాత్మకం, కానీ ఇది కొన్నిసార్లు సమర్థించబడుతోంది.
ఒక అమ్మాయి ధూమపానం చేసి, దానిని తన సమస్యగా పరిగణించకపోతే, అది వ్యర్థం. సమస్య అని పిలవడం మంచిది.
సమస్య యొక్క అవగాహన సమస్యలను టాస్క్‌లుగా మార్చడంలో మొదటి దశ.