చికెన్ బ్రెస్ట్, తరిగిన, కాల్చిన

డిష్ ఎలా తయారు చేయాలి ” తరిగిన చికెన్ బ్రెస్ట్, కాల్చినది»

చికెన్ బ్రెస్ట్‌ను చిన్న ముక్కలుగా కోసి, ఉల్లిపాయ, గుడ్డు, సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించండి

రెసిపీ పదార్థాలు “చికెన్ బ్రెస్ట్, తరిగిన, కాల్చిన»:
  • చికెన్ బ్రెస్ట్ 542 గ్రా
  • ఉల్లిపాయ 89 గ్రా
  • గుడ్డు 44 గ్రా

"తరిగిన చికెన్ బ్రెస్ట్, కాల్చిన" డిష్ యొక్క పోషక విలువ (ప్రతి 100 గ్రాముల):

కాలరీలు: 107.2 కిలో కేలరీలు.

ఉడుతలు: 20 gr.

ఫాట్స్: 2.2 gr.

కార్బోహైడ్రేట్లు: 1.7 gr.

సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 4రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్ ” తరిగిన చికెన్ బ్రెస్ట్, కాల్చిన»

ప్రొడక్ట్స్మెజర్బరువు, grతెలుపు, grకొవ్వు, గ్రాకోణం, grకాల్, కిలో కేలరీలు
చికెన్ బ్రెస్ట్X ఆర్ట్542127.9110.32.17612.46
ఉల్లిపాయX ఆర్ట్891.2509.2641.83
కోడి గుడ్డుX ఆర్ట్445.594.80.3169.08
మొత్తం 675134.815.111.7723.4
1 అందిస్తోంది 16933.73.82.9180.8
100 గ్రాముల 100202.21.7107.2

సమాధానం ఇవ్వూ