క్లోరోఫిల్ అన్ని మొక్కలకు జీవనాధారం మరియు కిరణజన్య సంయోగక్రియ జరిగే పోషకం. ఇది క్లోరోఫిల్ కారణంగా మొక్కలు లోతైన, సంతృప్త ఆకుపచ్చ కాంతిలో రంగులో ఉంటాయి. 1915 లో, జర్మన్ రసాయన శాస్త్రవేత్త మరియు వైద్యుడు రిచర్డ్ విల్‌స్టెటర్ మానవ రక్త కణాలలో క్లోరోఫిల్ అణువు మరియు ఎరుపు వర్ణద్రవ్యం మధ్య సారూప్యతను కనుగొన్నారు. క్లోరోఫిల్ ఆక్సిజన్ మరియు మెగ్నీషియంతో రక్తం యొక్క సంతృప్తతకు దోహదం చేస్తుంది, ఇది శక్తి ఉత్పత్తికి అవసరం. మన శరీరంలోని 300 ఎంజైమ్‌లు సరిగ్గా పనిచేయడానికి మెగ్నీషియం అవసరమని మీకు తెలుసా? క్లోరోఫిల్ మరియు ఎర్ర రక్త కణాలు (ఎరిథ్రోసైట్లు) దాదాపు ఒకేలా ఉంటాయి కాబట్టి, ఆకుకూరలు తినడం వల్ల రక్తప్రవాహంలో ఆక్సిజన్ రవాణా సామర్థ్యం పెరుగుతుంది. ఆక్సిజన్‌తో రక్తం యొక్క తగినంత సంతృప్తతతో, విషపూరిత బ్యాక్టీరియా దానిలో ఉండటం కష్టం. క్లోరోఫిల్ కూడా ఒరెగాన్ స్టేట్ యూనివర్శిటీ అధ్యయనం ప్రకారం, క్లోరోఫిల్ సమర్థవంతంగా శోషణను అడ్డుకుంటుంది. అఫ్లాటాక్సిన్ క్యాన్సర్‌తో సహా కాలేయ వ్యాధికి కారణమవుతుంది. క్లోరోఫిల్ యొక్క ఉత్తమ మూలాలు ఏవైనా తాజా, పచ్చి ఆకుపచ్చ మొక్కలు, కానీ క్లోరోఫిల్‌లో ఉన్న కొన్ని ధనవంతులను గుర్తించవచ్చు. సాధారణ నియమంగా, ముదురు మరియు ధనిక ఆకుపచ్చ రంగు, ఆకుకూరలు ఎక్కువ క్లోరోఫిల్ కలిగి ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మంచిది. అదనంగా, ఆల్గేలో క్లోరోఫిల్ పుష్కలంగా ఉంటుంది:
2022-11-11