పౌర్ణమి సానుకూల మార్పు వైపు పరివర్తన సమయం. అయినప్పటికీ, పౌర్ణమి మీ సానుకూల శక్తిని పెంచుతుంది మరియు మీ భావోద్వేగాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. పూర్తి దశలో ఉండటం వలన, చంద్రుడు భారీ మొత్తంలో శక్తిని "షెడ్" చేస్తాడు మరియు సానుకూల ప్రభావాన్ని పొందడానికి, మీరు ప్రశాంత స్థితిలో ఉండాలి. మీరు కోపంగా ఉంటే, కోపం మరియు ఆగ్రహం మాత్రమే గుణించబడతాయి, అలాగే మీరు సంతోషంగా ఉంటే ఆనందం. పౌర్ణమి యొక్క శక్తి చాలా బలంగా ఉంది మరియు సానుకూల, సృజనాత్మక దిశలో దర్శకత్వం వహించడం చాలా ముఖ్యం.
పౌర్ణమి యొక్క శక్తిని (రెండు రోజుల ముందు మరియు రెండు రోజుల తర్వాత) అత్యధిక ప్రయోజనం కోసం ఇక్కడ కొన్ని ఆచరణాత్మక చిట్కాలు ఉన్నాయి:
1. పౌర్ణమి - ప్రశాంతత కోసం సమయం, ప్రతికూలతను వీడండి, కష్టమైన క్షణాలలో లోతుగా ఊపిరి పీల్చుకోండి, ఇతరుల తప్పులను క్షమించండి. ఈ కాలంలో జరిగే ప్రతిదీ గుణించాలి. మీ శక్తిని సానుకూల దిశలో ఉంచండి, పనిలో, ఇంట్లో, కారులో మరియు రోజువారీ పరస్పర చర్యలలో ప్రేరణ పొందండి.
2. కోరికల నెరవేర్పును దృశ్యమానం చేయడానికి అనువైన సమయం పౌర్ణమి. మీ లక్ష్యాలను ప్రతిబింబించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు వాటిని ఖాళీ నోట్‌ప్యాడ్‌లో వ్రాయండి. మీ కలలకు సంబంధించిన ఫోటోలు మరియు పదాలను కార్క్‌బోర్డ్ లేదా కాగితంపై జోడించమని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా మీరు వాటిని ప్రతిరోజూ చూడవచ్చు. పౌర్ణమి రోజులలో కలలను దృశ్యమానం చేసే సమయం నూటికి నూరుపాళ్ళు!
3. ఈ కాలంలో ధ్యాన సాధన ముఖ్యంగా శాంతి మరియు అవగాహనను తెస్తుంది. ఒకే మనస్సు గల వ్యక్తులతో ఏకాంత ధ్యానం మరియు అభ్యాసం రెండూ స్వాగతం. పౌర్ణమి ధ్యానం కోసం కేంద్రాలు, యోగా స్టూడియోలు మరియు ఆన్‌లైన్ సమూహాలు కూడా ఉన్నాయి. సమూహ అభ్యాసం చాలా శక్తివంతమైన సాధనం.
4. పౌర్ణమి యొక్క శక్తి మీకు సహాయం చేస్తున్నప్పుడు, విశ్వానికి స్నేహితులు, బంధువులు, సహచరులు మరియు అపరిచితులందరికీ వైద్యం చేసే శక్తి, క్షమాపణ, కాంతి మరియు దయ యొక్క సందేశాన్ని పంపండి. అదనంగా, ప్రస్తుతం పోరాటం, పేదరికం, యుద్ధం యొక్క ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్న భూమిపై ఉన్న ప్రదేశాలకు శాంతి శక్తిని పంపండి.