"మీరు కాంతి వైపు తిరగడం మరచిపోకపోతే, చీకటి సమయాల్లో కూడా ఆనందం కనుగొనబడుతుంది" అని ఒక ప్రసిద్ధ పుస్తకంలోని తెలివైన పాత్ర అన్నారు. కానీ అసంతృప్తి మనల్ని ఉత్తమ సమయాల్లో మరియు "ఆదర్శ" సంబంధాలలో అధిగమించగలదు. మరియు మన స్వంత కోరిక మాత్రమే మనకు సంతోషంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, వివాహం మరియు సంబంధాలపై పుస్తకాల పరిశోధకుడు మరియు రచయిత లోరీ లోవ్ చెప్పారు.
ప్రజలు తమ స్వంత జీవితంలో సంతృప్తిని అనుభవించలేకపోవడం సంతోషంగా ఉండటానికి ప్రధాన అడ్డంకి. మన స్వభావం మనల్ని తృప్తి చెందకుండా చేస్తుంది. మనకు ఎల్లప్పుడూ మరొకటి అవసరం. మనకు కావలసినది పొందినప్పుడు: ఒక సాధన, వస్తువు లేదా అద్భుతమైన సంబంధం, మేము తాత్కాలికంగా సంతోషంగా ఉన్నాము, ఆపై మనం ఈ అంతర్గత ఆకలిని మళ్లీ అనుభవిస్తాము.
వివాహం మరియు సంబంధాలపై పుస్తకాల పరిశోధకురాలు మరియు రచయిత లారీ లోవ్ మాట్లాడుతూ, "మనం ఎప్పుడూ మనతో పూర్తిగా సంతృప్తి చెందలేము. — అలాగే భాగస్వామి, ఆదాయం, ఇల్లు, పిల్లలు, పని మరియు మీ స్వంత శరీరం. మేము మా జీవితమంతా పూర్తిగా సంతృప్తి చెందలేము. ”
కానీ మనం సంతోషంగా ఉండటం నేర్చుకోలేమని దీని అర్థం కాదు. ప్రారంభించడానికి, మనకు అవసరమైన లేదా కోరుకున్నవన్నీ ఇవ్వనందుకు మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని నిందించడం మానేయాలి.
ఆనంద స్థితికి మన మార్గం ఆలోచనల పనితో ప్రారంభమవుతుంది
హ్యాపీనెస్ ఈజ్ ఎ సీరియస్ ఇష్యూ రచయిత డెన్నిస్ ప్రనర్ ఇలా వ్రాశాడు, “ముఖ్యంగా, మనం మన స్వభావాన్ని చెప్పాలి, మనం విని గౌరవించినప్పటికీ, అది కాదు, కానీ మనం సంతృప్తి చెందాలా వద్దా అని నిర్ణయించేది మనస్సు.”
ఒక వ్యక్తి అలాంటి ఎంపిక చేయగలడు - సంతోషంగా ఉండటానికి. దీనికి ఉదాహరణ పేదరికంలో నివసించే వ్యక్తులు మరియు వారి సమకాలీనుల కంటే చాలా సంతోషంగా ఉంటారు.
అసంతృప్తిగా ఉన్నందున, సంతోషంగా ఉండేందుకు మనం ఇప్పటికీ ఒక చేతన నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు, లారీ లో ఒప్పించింది. చెడు ఉన్న ప్రపంచంలో కూడా మనం ఇంకా ఆనందాన్ని పొందవచ్చు.
జీవితంలో పూర్తిగా సంతృప్తి చెందలేకపోవడానికి సానుకూల అంశాలు ఉన్నాయి. ఇది మార్చడానికి, మెరుగుపరచడానికి, కృషి చేయడానికి, సృష్టించడానికి, సాధించడానికి మనల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది అసంతృప్తి భావన కోసం కాకపోతే, ప్రజలు తమను మరియు ప్రపంచాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఆవిష్కరణలు మరియు ఆవిష్కరణలు చేయరు. సమస్త మానవాళి అభివృద్ధిలో ఇది ఒక ముఖ్యమైన అంశం.
ప్రేగర్ అవసరమైన - సానుకూల - అసంతృప్తి మరియు అనవసరమైన మధ్య వ్యత్యాసాన్ని నొక్కి చెప్పాడు.
మనం ఎప్పుడూ ఏదో ఒక విషయంలో అసంతృప్తిగా ఉంటాం, కానీ మనం సంతోషంగా ఉండలేమని కాదు.
అవసరమైన పగ అతని పనితో సృజనాత్మక వ్యక్తులు దానిని మెరుగుపరుస్తారు. సానుకూల అసంతృప్తి యొక్క సింహభాగం జీవితంలో ముఖ్యమైన మార్పులు చేయడానికి మనల్ని నెట్టివేస్తుంది.
మేము విధ్వంసక సంబంధంతో సంతృప్తి చెందితే, సరైన భాగస్వామి కోసం వెతకడానికి మాకు ఎటువంటి ప్రోత్సాహం ఉండదు. సాన్నిహిత్యం స్థాయితో అసంతృప్తి జంట కమ్యూనికేషన్ నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి కొత్త మార్గాలను వెతకడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది.
అనవసర ద్వేషం నిజంగా ముఖ్యమైనవి కాని (“పరిపూర్ణ” బూట్ల కోసం మానిక్ శోధన వంటివి) లేదా మా నియంత్రణలో లేని (మా తల్లిదండ్రులను మార్చడానికి ప్రయత్నించడం వంటివి) వాటితో అనుబంధించబడ్డాయి.
"మా అసంతృప్తి కొన్నిసార్లు బాగా స్థిరపడుతుంది, కానీ దాని కారణాన్ని తొలగించలేకపోతే, అది అసంతృప్తిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది" అని ప్రాగర్ చెప్పారు. "మా పని మనం మార్చలేని వాటిని అంగీకరించడం."
మనం ఎప్పుడూ ఏదో ఒక విషయంలో అసంతృప్తిగా ఉంటాం, కానీ మనం సంతోషంగా ఉండలేమని దీని అర్థం కాదు. ఆనందం అనేది మీ మానసిక స్థితిపై మాత్రమే పని చేస్తుంది.
జీవిత భాగస్వామి లేదా భాగస్వామిలో మనకు ఏదైనా నచ్చనప్పుడు, ఇది సాధారణం. మరియు అతను లేదా ఆమె మనకు సరిపోదని దీని అర్థం కాదు. బహుశా, లారీ లోవ్ వ్రాస్తూ, పరిపూర్ణ వ్యక్తి కూడా మన కోరికలను తీర్చలేడని మనం పరిగణించాలి. భాగస్వామి మనల్ని సంతోషపెట్టలేరు. ఇది మనం స్వంతంగా తీసుకోవలసిన నిర్ణయం.
నిపుణుడి గురించి: లోరీ లోవ్ వివాహం మరియు సంబంధాలపై పుస్తకాల పరిశోధకుడు మరియు రచయిత.