ఇంట్లో గోరు స్నానాలు ఎలా తయారు చేయాలి

గోర్లు కోసం స్నానాలు సరళమైనవి మరియు ఉపయోగించడానికి సరసమైనవి, కానీ వాటికి అనేక నియమాలకు అనుగుణంగా కూడా అవసరం. కోర్సులో సెషన్లను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే వాటి ప్రభావం తక్షణమే కాదు, సంచితం. ప్రతిసారీ కొత్త పరిష్కారాన్ని సిద్ధం చేయడం అవసరం, ఎందుకంటే మళ్లీ ఉపయోగించినప్పుడు బ్యాక్టీరియా దానిలో పెరుగుతుంది. స్నానాలకు మాత్రమే ఉడికించిన నీటిని ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు అన్ని స్నానాల ఉష్ణోగ్రత 40-45 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. ప్రక్రియ యొక్క గరిష్ట వ్యవధి 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు, ఎందుకంటే గోర్లు అధికంగా బహిర్గతం చేయడం వలన వారి బలహీనత మరియు విభజనకు దారితీస్తుంది. ప్రక్రియకు ముందు గోర్లు సిద్ధం చేయడం కూడా ముఖ్యం: జెల్ పాలిష్ లేదా ఏదైనా ఇతర పూతను తొలగించండి. 

వ్యాసంలో, ఇంట్లో గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి మరియు పెంచడానికి మేము ఉత్తమ స్నాన వంటకాలను సేకరించాము. 

వేలుగోళ్లను బలోపేతం చేయడానికి మరియు పెంచడానికి ఉత్తమ స్నానాలు

నీరు గోర్లు యొక్క పరిస్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మరియు మీరు దానికి ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను జోడించినట్లయితే, సానుకూల ప్రభావం పెరుగుతుంది. 

1. సముద్రపు ఉప్పుతో బాత్

సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఎంపిక సముద్రపు ఉప్పు స్నానం. ఇది గోర్లు బలోపేతం మరియు వేగవంతమైన పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. సముద్రపు ఉప్పులో చాలా అయోడిన్ ఉంటుంది, ఇది గోరు ప్లేట్పై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. 

0,5 లీటర్ల వెచ్చని నీటిలో సముద్రపు ఉప్పు 5 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. ద్రావణాన్ని కొద్దిగా కదిలించు మరియు మీ అరచేతులను దానిలో ముంచండి. మీ చేతులను 20-30 నిమిషాలు నీటిలో నానబెట్టి, టవల్‌తో ఆరబెట్టి, మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. అనేక వారాలపాటు ప్రతిరోజూ ప్రక్రియను నిర్వహించడం మంచిది.

2. నూనెలు, విటమిన్లు మరియు అయోడిన్తో స్నానం

గోళ్ల పెరుగుదల విషయంలో ఉప్పు స్నానం అంత ప్రభావవంతంగా ఉండదు. కానీ ఇది గోరు ప్లేట్‌ను మరింత మెరుగ్గా బలపరుస్తుంది మరియు పోషిస్తుంది, ఇది బాహ్య నష్టానికి మరింత నిరోధకతను కలిగిస్తుంది. ప్రక్రియ కోసం ఒక ఆధారంగా, మీరు ఏదైనా కూరగాయల నూనెను ఎంచుకోవాలి, ఉదాహరణకు, ఆలివ్ మరియు సముద్రపు buckthorn. 

ఒక గిన్నెలో 4 టేబుల్ స్పూన్ల నూనె, 2 క్యాప్సూల్స్ AEVIT విటమిన్ మరియు 5 చుక్కల అయోడిన్ కలపండి మరియు వాటిని నీటి స్నానంలో వేడి చేయండి. మీ వేళ్లను వెచ్చని ద్రావణంలో ముంచి, 20-30 నిమిషాలు పట్టుకోండి. ప్రక్రియ చివరిలో, కణజాలంతో గోర్లు నుండి మిగిలిన నూనెను తొలగించండి. 

3. చమోమిలేతో జెలటిన్ స్నానం

జెలటిన్ స్నానాలు గోళ్లను బాగా బలోపేతం చేస్తాయి మరియు వాటి పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తాయి. మరియు మీరు వాటికి ఇతర ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను జోడించినట్లయితే, చర్మం మరియు గోళ్ళపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం పెరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, జెలటిన్ మరియు చమోమిలేతో స్నానం చేయడం నెయిల్ ప్లేట్లను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. 

వెచ్చని చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్ యొక్క 200 మిల్లీలీటర్లలో, 2 టీస్పూన్ల జెలటిన్ జోడించండి. మీరు జెల్లీ యొక్క స్థిరత్వాన్ని పొందే వరకు కదిలించు. మీ చేతులను ద్రావణంలో ముంచి, 20-30 నిమిషాలు వాటిని పట్టుకోండి. సెషన్ తర్వాత, మీ అరచేతులను నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు వాటిపై మాయిశ్చరైజర్ను వర్తించండి. 

4. గ్లిజరిన్ స్నానం

గ్లిజరిన్ ఒక శక్తివంతమైన పునరుద్ధరణ ఏజెంట్. గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి, ఇది ఒంటరిగా (నీటితో) లేదా తేనె మరియు నిమ్మరసం వంటి అదనపు పదార్ధాలను కలిపి ఉపయోగించవచ్చు.

ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ గ్లిజరిన్ కరిగించి కలపాలి. ఫలిత ద్రవంలో మీ అరచేతులను 20-30 నిమిషాలు పట్టుకోండి, ఆపై వాటిని సబ్బు లేకుండా కడిగి తువ్వాలతో ఆరబెట్టండి.

5. తేనెతో స్నానం

భాస్వరం మరియు కాల్షియం వంటి అనేక ఉపయోగకరమైన అంశాలను కలిగి ఉన్నందున తేనె బాగా నెయిల్ ప్లేట్‌లను పోషిస్తుంది మరియు బలపరుస్తుంది. రెండు టీస్పూన్ల తేనెను సగం గ్లాసు వెచ్చని నీటిలో కరిగించండి. కావాలనుకుంటే, మీరు వాటికి ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె, నిమ్మరసం లేదా అయోడిన్ యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ను జోడించవచ్చు. స్నానంలో మీ వేళ్లను ముంచండి మరియు సుమారు 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. మీ చేతుల నుండి మిగిలిన తేనెను కడిగి, తేలికపాటి క్రీమ్ను వర్తించండి.

గోళ్ళను బలోపేతం చేయడానికి ఉత్తమ స్నానాలు

ఫుట్ స్నానాలు గోర్లు, క్యూటికల్స్ మరియు చర్మంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. మీరు పెళుసుగా ఉండే గోళ్లను వదిలించుకోవాలనుకుంటే, ఉప్పు, నూనెలు లేదా మూలికా కషాయాలతో బలపరిచే స్నానాలు చేయండి.

1. సముద్రపు ఉప్పు మరియు నిమ్మరసంతో స్నానం చేయండి

పసుపు గోర్లు సమస్యను వదిలించుకోవడానికి, అలాగే వారి రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మీరు సముద్రపు ఉప్పు మరియు నిమ్మరసంతో స్నానాల కోర్సు చేయవచ్చు. సిట్రిక్ యాసిడ్ పోషకాల పంపిణీని వేగవంతం చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన ఉత్ప్రేరకం. ఇటువంటి స్నానం గోర్లు బలోపేతం మరియు పెరుగుదలకు శక్తివంతమైన ప్రేరణను ఇస్తుంది. 

1 లీటర్ల వెచ్చని నీటిలో 7-10 టేబుల్ స్పూన్ల ఉప్పు మరియు మొత్తం నిమ్మకాయ రసాన్ని కరిగించండి. మీ పాదాలను ద్రావణంలో ముంచి, వాటిని 30 నిమిషాలు పట్టుకోండి. ప్రక్రియ తర్వాత, మీరు మీ గోళ్లపై క్రీమ్ దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు మరియు మృదువైన సాక్స్ మీద ఉంచవచ్చు.

2. నూనెలు మరియు నిమ్మకాయలతో స్నానం చేయండి

నూనె స్నానాలు కాళ్లపై కూడా బాగా పనిచేస్తాయి. వారు పొడి గోర్లు మరియు పాదాలను తొలగిస్తారు, గోరు పలకలను బలోపేతం చేస్తారు మరియు వాటి పెరుగుదలను పెంచుతారు. 

బాదం లేదా ద్రాక్ష గింజలు వంటి 5 టేబుల్ స్పూన్ల వేడెక్కిన నూనె మరియు 5 టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం కలపండి. ఫలిత ద్రావణంలో మీ పాదాలను ముంచండి మరియు 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. సెషన్ ముగింపులో, కాగితపు టవల్‌తో పాదాలను ఆరబెట్టండి.

3. పాలు మరియు తేనెతో జెలటిన్ స్నానం

మొక్కజొన్నలు, పెరుగుదల మరియు గట్టిపడిన క్యూటికల్స్ సమస్య గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, జెలటిన్, పాలు మరియు తేనెతో స్నానం చేయడం అన్ని సమస్యలకు దివ్యౌషధం. 

200 మిల్లీలీటర్ల వెచ్చని పాలలో 2 టీస్పూన్ల జెలటిన్ కరిగించండి. తేనె యొక్క 1 టీస్పూన్ జోడించండి. 20-30 నిమిషాలు స్నానంలో మీ పాదాలను నానబెట్టండి. మీ పాదాలను నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, టవల్ తో ఆరబెట్టండి. 

4. బీర్ బాత్

బీర్ బాత్, విటమిన్ B యొక్క ఉనికి కారణంగా, గోళ్లను బలపరుస్తుంది మరియు వాటి పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఒక గ్లాసు వెచ్చని ఫిల్టర్ చేయని బీరును సమాన మొత్తంలో నీటితో కలపండి. మీరు కొంచెం సముద్రపు ఉప్పును జోడించవచ్చు. మీ పాదాలను 15-20 నిమిషాలు ద్రావణంలో నానబెట్టి, ఆపై కడిగి మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తించండి.

5. ఒక నారింజతో ఒక స్నానపు తొట్టె

నారింజలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, దీని కారణంగా ఇది పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు గోరు పలకలను బలపరుస్తుంది. నారింజ రసంతో సమాన నిష్పత్తిలో నీటిని కలపండి మరియు వేడి చేయండి. స్నానం కోసం ఫలిత ద్రవాన్ని ఉపయోగించండి, దానిలో 25 నిమిషాల వరకు పాదాలను ఉంచండి. కావాలనుకుంటే, మీరు అదనపు పదార్ధాలను జోడించవచ్చు: సముద్రపు ఉప్పు, తేనె లేదా అయోడిన్. ప్రక్రియ తర్వాత, మీ వేళ్లపై క్రీమ్ దరఖాస్తు చేసుకోండి.

గోరు స్నానాలు ఉపయోగించడానికి అదనపు మార్గాలు

గోర్లు కోసం స్నానాలు నివారణ చర్యగా మాత్రమే కాకుండా, చికిత్సలో భాగంగా కూడా బాగా పనిచేస్తాయి.

గోర్లు కోసం సాకే స్నానాలు

మీ గోళ్లకు తేమ మరియు పోషణ కోసం, నూనెలు లేదా తేనె వంటి సహజ పదార్ధాల ఆధారంగా స్నానాలు చేయండి. నూనెలతో అత్యంత ప్రభావవంతమైన వంటకాలు: ఆలివ్, బాదం, జోజోబా, ద్రాక్ష సీడ్. వారు చర్మం మృదుత్వం మరియు వెల్వెట్ ఇవ్వాలని, ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన గోర్లు తయారు.

గోర్లు తెల్లబడటం కోసం స్నానాలు

నిమ్మకాయ, చమోమిలే మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో స్నానాలు సమర్థవంతంగా గోరు ప్లేట్ whiten. ఉదాహరణకు, ఒక నిమ్మకాయ రసం, 2 టేబుల్ స్పూన్ల కూరగాయల నూనె, కొన్ని చుక్కల నిమ్మకాయ మరియు ద్రాక్షపండు ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలపండి. ఈ మిశ్రమంలో మీ గోళ్లను కనీసం 20 నిమిషాల పాటు నానబెట్టండి. మీరు ఫలితాలను చూసే వరకు క్రమం తప్పకుండా చేయండి.

గోర్లు యొక్క లామినేషన్ నుండి స్నానాలు

అనేక కారణాల వల్ల నెయిల్స్ సన్నగా మారతాయి: విటమిన్ లోపం, సరికాని సంరక్షణ, గృహ రసాయనాలకు గురికావడం, జెల్ పాలిష్ తరచుగా ధరించడం మొదలైనవి. మీరు పెళుసుగా ఉన్న గోళ్లను ఎదుర్కొంటే, వివిధ రకాల గోరు స్నానాలు వాటిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడతాయి. 

గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి సరళమైన కానీ ప్రభావవంతమైన వంటకం గ్రీన్ టీ లేదా ఇతర వైద్యం మూలికలతో స్నానం చేయడం. 200 మిల్లీలీటర్ల వేడినీటిలో, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఔషధ మూలికలను కాయండి, చల్లబరచండి మరియు ఒక చెంచా ఆలివ్ నూనె జోడించండి. ద్రావణంలో మీ వేళ్లను ముంచి, 15-20 నిమిషాలు పట్టుకోండి.

గోరు ఫంగస్ కోసం స్నానాలు

శిలీంధ్రాల సంక్లిష్ట చికిత్సలో స్నానాలు ఒక ముఖ్యమైన భాగం, కానీ వైద్య జోక్యం లేకుండా పూర్తి నివారణను సాధించడం కష్టం. వేడి నీరు, వివిధ యాంటీమైక్రోబయల్ పదార్ధాలతో పాటు, త్వరగా మరియు నొప్పిలేకుండా క్రిమిసంహారక మరియు చనిపోయిన కణాలను తొలగిస్తుంది. 

చాలా గోరు ఫంగస్ స్నాన వంటకాలు క్రింది పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి: అయోడిన్, పెరాక్సైడ్, సోడా, వెనిగర్, అమ్మోనియా మరియు ఔషధ మూలికలు. ఉదాహరణకు, అయోడిన్ క్రిమిసంహారక మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అలాగే ప్రోటీన్‌ను గడ్డకట్టే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దీని కారణంగా ఇది శిలీంధ్రాలపై విధ్వంసక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 2-3 లీటర్ల వెచ్చని నీటిలో, 20 చుక్కల అయోడిన్ జోడించండి. ప్రభావిత శరీర భాగాలను సుమారు 15-20 నిమిషాలు ద్రావణంలో నానబెట్టండి. ప్రక్రియను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ వేళ్లను కాగితపు టవల్‌తో తుడిచి, యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్‌తో కట్టు వేయండి.

జనాదరణ పొందిన ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

ఎలోనా మిఖైలోవా, ఫెడరల్ చైన్ CHERNIKA నెయిల్స్ డెవలప్‌మెంట్ డైరెక్టర్, ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చారు.