ఈ విషయాన్ని కార్నెల్ యూనివర్సిటీ (USA) మరియు టాంపేర్ యూనివర్సిటీ ఆఫ్ టెక్నాలజీ (ఫిన్లాండ్) శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు. మొత్తం సంవత్సరానికి, యునైటెడ్ స్టేట్స్, జర్మనీ మరియు జపాన్ అనే మూడు దేశాలలో దాదాపు 3000 మంది నివాసితుల శరీర బరువులో మార్పులపై డేటా విశ్లేషణ ఉంది.
ఈ దేశాలలో, మన నూతన సంవత్సర సెలవులు (అందువలన అత్యంత విస్తారమైన విందులు) వంటి సుదీర్ఘ సెలవులు వేర్వేరు సమయాల్లో జరుగుతాయి. రాష్ట్రాలలో, ఇది థాంక్స్ గివింగ్, ఇది నవంబర్ చివరిలో వస్తుంది మరియు క్రిస్మస్ కూడా. జర్మన్లు క్రిస్మస్ మరియు ఈస్టర్ విందులు జరుపుకుంటారు. మరియు ప్రధాన జపనీస్ సెలవులు వసంతకాలంలో వస్తాయి, అప్పుడు టేబుల్ వద్ద పొడవైన సమావేశాలు జరుగుతాయి.
వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరూ హృదయం నుండి తింటారు సుదీర్ఘ సెలవు దినాల్లో, ఎవరూ కేలరీలను లెక్కించరు, అంటే వార్షిక బరువు పెరుగుట గరిష్టంగా ఉంటుంది - 0,6% నుండి 0,8% వరకు. సెలవుల తర్వాత, పోల్స్ చూపించినట్లుగా, చాలా మంది ఆహారం తీసుకుంటారు మరియు బరువు తగ్గడానికి ఆరు నెలలు లేదా కొంచెం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. నెలల వారీగా బరువులో హెచ్చుతగ్గులను పోల్చి చూస్తే, శరదృతువు మధ్యలో బరువు తగ్గాలనుకునే వారు తమ ఉత్తమ ఆకృతిని పొందుతారని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. అక్షరాలా ఒక నెలలో మళ్లీ కోలుకోవడం ప్రారంభించడానికి…