కుండలిని: ఇది ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా మేల్కొల్పాలి? - ఆనందం మరియు ఆరోగ్యం

మీరు ఎప్పుడైనా కుండలిని గురించి విన్నారా? ఈ పదం యోగాకు సంబంధించినది మరియు ఇది సంస్కృతం నుండి వచ్చింది. ఇది మానవులలో నిద్ర రూపంలో కనిపించే ప్రాణశక్తికి ఒక పదం.

దానిని మేల్కొలపడానికి, మీరు సంక్లిష్టమైన దీక్షా ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళాలి. ధ్యానం ద్వారా కుండలిని మేల్కొల్పడం అనేది పునరుజ్జీవనం మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చగలదు. (1) మీ తలలో మరియు మీ చర్మంలో నొప్పి?

దురదృష్టం మీ బాస్క్‌లకు చిక్కుకుంది మరియు మీరు మీ సామర్థ్యాన్ని చేరుకోలేకపోతున్నారా? మీ స్లీపింగ్ కుండలిని మేల్కొలపండి దాని ప్రయోజనాల నుండి ప్రయోజనం పొందేందుకు.

కుండలిని అంటే ఏమిటి?

కుండలిని కుండల నుండి వచ్చింది, ఇది సంస్కృత పదం "చెవిపోగు, కంకణం, మురిలో వృత్తం" అని అర్థం.

కుండలిని లేదా మండుతున్న పాము లేదా జీవిత శక్తి అనేది యోగాకు సంబంధించినది, ఇది పూర్వీకుల హిందూ సిద్ధాంతం, ఇది వ్యక్తిని అతని ఉనికి (తన స్వీయ) సూత్రాలకు కలుపుతుంది.

కుండలిని అనేది ఒక ఆధ్యాత్మిక, కాస్మిక్ లేదా కీలకమైన శక్తి, ఇది వెన్నెముక యొక్క బేస్ వద్ద, పెరినియం స్థాయిలో ఉన్న త్రిభుజం లోపల మూడుసార్లు చుట్టబడి ఉంటుంది.

ఈ జీవశక్తి సామాన్య ప్రజలలో సాధారణంగా విశ్రాంతిగా ఉంటుంది. మేల్కొన్న తర్వాత, అది వెన్నెముకతో పాటు పైకి వెళ్లి మనస్సు లేదా చక్రాల కేంద్రాలను సక్రియం చేస్తుంది.

ఆమె మనందరిలో నిద్రపోతుంది

తాంత్రిక దీక్షా ప్రక్రియల ద్వారా కుండలిని సక్రియం చేయబడుతుంది. తాంత్రికత్వం అనేది హిందూ మతం నుండి వచ్చిన మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆచరించే గ్రంథాలు, సిద్ధాంతాలు, పద్ధతులు మరియు దీక్షా ఆచారాల సమితి.

మూఢనమ్మకాలు లేదా మాయాజాలానికి దూరంగా, దిధ్యానానికి దీక్ష మనిషి తనను తాను పూర్తిగా పునరుత్పత్తి చేసుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరం, ప్రశాంతమైన మనస్సు మరియు తన సామర్థ్యాన్ని గ్రహించే శక్తిని కలిగి ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.

ఆధ్యాత్మిక ఉద్ధరణ మరియు ఉన్నత స్పృహను పొందాలని కోరుకునే వ్యక్తులు ధ్యానం ద్వారా కుండలినిని మేల్కొల్పగలరు. ఇది అనేక లక్ష్యాలను కలిగి ఉంది మరియు దాని ప్రభావాలు చాలా ఉన్నాయి.

స్వీయ శోధన, ఐక్యత మరియు అంతర్గత ప్రశాంతత అతని ప్రాధాన్యతలు. ప్రభావాలు శ్రేయస్సు, విశ్రాంతి మరియు ఆధ్యాత్మికత.

ప్రయోజనం కోసం ధ్యానం చేయండిమీ కుండలిని మేల్కొల్పండి శరీరంలోని శక్తి ప్రసరణ మార్గాలలో ఒకటైన సుషుమ్నాలో జీవిత శక్తిని ప్రసరింపజేస్తుంది, ఇది పూర్తిగా నీటిపారుదలనిస్తుంది.

చదవడానికి: మీ 7 చక్రాలను ఎలా తెరవాలి

అందరిలో నిద్రించే కుండలిని ఎందుకు మేల్కొల్పాలి

నిశ్చలంగా ఉన్న కుండలిని పనిచేయదు. మేల్కొని ఉన్నప్పుడు, మీ రూపం, మీ ఆరోగ్యం మరియు మీ మనస్సుపై దాని ప్రభావం మరియు ప్రయోజనాలు లెక్కించలేనివి. వివిధ పద్ధతులు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయిమీ కుండలిని మేల్కొల్పండి లేదా "అగ్ని పాము".

కాబట్టి, Espritsciencemetaphysique సైట్‌ని బ్రౌజ్ చేయడం ద్వారా మీరు దానిని కనుగొంటారుకుండలిని మేల్కొలుపు కేవలం 3 దశల్లో ఒత్తిడి మరియు నిరాశ నుండి బయటపడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. (2)

మానవుడు రక్త మాంసాలతో పాటు శక్తి అని మీరు తెలుసుకోవాలి. ఒకరి శక్తితో ప్రతికూలంగా లేదా సంఘర్షణలో జీవించడం అంటే ఒకవైపు స్వీయ-వికృతీకరణ లేదా మానసిక మరియు శారీరక సంఘర్షణలను సృష్టించడం.

ఫలితంగా చాలా తరచుగా అనిశ్చితి మరియు దీర్ఘకాలిక మాంద్యం. మీరు అంతర్గత చంచలత్వం లేదా అంతర్గత శూన్యత భావనతో కూడా బాధపడవచ్చు.

వ్యసనాలు మరియు ఏదో కోసం వెతుకుతున్న చెదిరిన మనస్సు యొక్క సంకేతాలు కనిపించవచ్చు: మద్యం, మాదకద్రవ్యాలు, సిగరెట్లు మొదలైన వాటికి వ్యసనం.

మీకు తెలియకపోవడం లేదా మీ మనస్సు యొక్క శోధన గురించి తెలుసుకోవడం కూడా మీకు రెట్టింపు అజ్ఞానం కావచ్చు. మీరు కేవలం పరిణామాలను అనుభవిస్తారు.

ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీ మనస్సు సమతుల్యతను కోరుకుంటోందని మరియు పైన పేర్కొన్నవన్నీ అండదండలుగా, ఏ దిశలోనైనా ముందుకు సాగడానికి ఉపయోగించుకుంటుందని తెలుసు.

మీరు తప్పనిసరిగా దానిని ఛానెల్ చేయాలి మరియు స్వీయ మరియు ఐక్యత కోసం అన్వేషణలో దాన్ని సమీకరించాలి మీ కుండలిని మేల్కొల్పుతోంది. దాన్ని మేల్కొల్పడానికి అనేక పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి.

చదవడానికి: మీ జంతు మస్కట్‌ను ఎలా కనుగొనాలి?

కుండలిని మేల్కొల్పడానికి వివిధ పద్ధతులు

అనుమతించే చాలా పద్ధతులుకుండలిని మేల్కొల్పండి వారు వాటిని స్వీకరించే వరకు వెల్లడించలేదు. కాబట్టి కుండలిని మేల్కొలిపే సాంకేతికతలలో ఒకటి క్రియ యోగా.

ఇది ఒత్తిడి, నిరాశకు వ్యతిరేకంగా పోరాడడం మరియు ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానోదయానికి దారితీస్తుంది, దీనికి దోహదం చేస్తుందిచక్రాల యొక్క శారీరక మేల్కొలుపు. ఇది ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు లోతైన బాధలను తొలగిస్తుంది.

ధ్యానం అనేది ఒక టెక్నిక్ కుండలిని మేల్కొల్పండి శరీరంలోని వివిధ శక్తి నోడ్‌లను (చక్రాలు) రద్దు చేయడం ద్వారా. 7 చక్రాలు ఉన్నాయి మరియు వాటి పాత్ర శరీరంలో శక్తిని తెలియజేయడం మరియు కలిగి ఉండటం.

కుండలిని మేల్కొలుపులో నాడీలు

Aventureceleste సైట్ ప్రకారం, నాడిలు మనలో ఉండే వాహకాలు. పదివేల నాడులు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో ముఖ్యమైనవి సుషుమ్న, ఇడా మరియు పింగళ. (3)

సుషుమ్నా, కుండలిని మోస్తున్నప్పుడు శరీరాన్ని నిలువుగా దాటుతుంది. ఇడా అనేది ఓదార్పు మరియు రిఫ్రెష్ చేసే చంద్ర శక్తి. దీని ప్రారంభ స్థానం మొదటి చక్రం యొక్క ఎడమ వైపున ఉంటుంది మరియు ఎడమ నాసికా రంధ్రంలో ముగుస్తుంది.

పింగళ అనేది సౌర శక్తి యొక్క ఛానల్ (అత్యుత్సాహం మరియు మొమెంటం). నాడీలు కలుస్తాయి మరియు వాటి క్రాసింగ్ పాయింట్లు చక్రాలు. 21 నాడుల కూడలి వద్ద ఒక ప్రధాన చక్రం ఏర్పడుతుంది మరియు 14 నాడుల ఖండన ద్వితీయ చక్రాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

జీవశక్తి ప్రవాహాన్ని నిర్ధారించడానికి నాడిలను శుద్ధి చేయడం చాలా అవసరం.

కుండలిని మేల్కొలుపులో చక్రాలు

1 వ చక్రం లేదా "మూలధార" పెరినియం స్థాయిలో ఉంది. ఇది భూమికి సంబంధించినది. దీని దృష్టి పాదాల నుండి, కాళ్ళు మరియు జననేంద్రియాల ద్వారా విస్తరించి ఉంటుంది.

శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన శక్తి వాస్తవికత యొక్క అవగాహనను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దాని అసమతుల్యత అన్ని రకాల మితిమీరిన వైపుకు నెట్టివేస్తుంది. దానిని సూచించే రంగు ఎరుపు.

సక్రాల్ చక్రం బొడ్డు మరియు పుబిస్ మధ్య ఉంది. ఇది నీటికి సంబంధించినది మరియు దాని రంగు నారింజ. పునరుత్పత్తి అవయవాలు, యురోజెనిటల్ వ్యవస్థ మరియు మూత్రపిండాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది సెక్స్ హార్మోన్లతో కూడా ముడిపడి ఉంటుంది.

ఇది లైంగిక ఆనందానికి కేంద్రం మరియు స్వీయ గుర్తింపు.

సౌర చక్రం లేదా నాభి చక్రం కూడా పసుపు రంగు ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది. ఇది అగ్నితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. సౌర చక్రం భావోద్వేగాలకు సంబంధించినది. జీర్ణ అవయవాలతో సంబంధంలో, దాని అసమతుల్యత అధిక అహం మరియు బంధుప్రీతికి కారణమవుతుంది.

హృదయ చక్రం దాని ఇష్టమైన అంశంగా గాలిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది గుండె, రక్త ప్రసరణ, శోషరస మొదలైన వాటిపై స్థానీకరించబడింది. అతను ప్రేమకు కేంద్రంగా ఉంటాడు మరియు అతను గులాబీ మరియు ఆకుపచ్చ రంగుల ద్వారా ప్రేరేపించబడ్డాడు.

అంతర్ దృష్టి యొక్క కమ్యూనికేషన్ మరియు అవగాహన చక్రం నీలం రంగుతో అనుకరించబడింది మరియు గొంతు వద్ద ఉంది. ఇది థైరాయిడ్, గొంతు, ముక్కు, చెవులు, నోరు మరియు మెడను కలిగి ఉంటుంది. ఇది సృజనాత్మకత కోసం మరియు మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.

ఆరవ చక్రం మూడవ కన్ను. ఇది నుదిటిపై, రెండు కళ్ల మధ్య ఉంటుంది. ఇది జ్ఞానాన్ని జయించడం, అంతర్ దృష్టిని పొందడం మరియు నియంత్రణను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతను కూడా నియంత్రిస్తుంది.

ఇది కళాత్మక సృష్టి మరియు కల్పనపై పనిచేస్తుంది. మణి రంగు అతన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

ఏడవ చక్రం లేదా కిరీటం పుర్రె పైభాగంలో ఉంది. ఇది స్వచ్ఛమైన చైతన్య చక్రం. అతను ఊదా రంగుతో సంబంధం కలిగి ఉంటాడు, కానీ అతని శక్తి తెలుపు.

ఇది ఆధ్యాత్మికత మరియు అంతర్గత నేనే. ఇది 100 రేకుల కమలంతో ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది మరియు దాని సీటు ఎముకలు మరియు చర్మంలో ఉంటుంది.

మీరు వివిధ చక్రాలను గుర్తించడం నేర్చుకున్న తర్వాత, మీరు వాటిని క్రమంలో నేర్చుకోవడం నేర్చుకోవచ్చు కుండలిని మేల్కొలపండి అది నీలో నిద్రాణమై ఉంది. ధ్యానం ద్వారానే మీరు దీనిని సాధించగలరు.

అయితే, ధ్యానం ఎలా చేయాలి?

చదవడానికి: టిబెటన్ లేదా మాలా బ్రాస్‌లెట్‌కి గైడ్

కుండలిని మేల్కొలుపు పద్ధతులు

ధ్యానం యొక్క పద్ధతులు మరియు పద్ధతులు కుండలిని మేల్కొల్పండి అనేక ఉన్నాయి. అవి ప్రతి వ్యక్తి యొక్క సున్నితత్వం మరియు వారి సామర్థ్యాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

మేము ధ్యానం యొక్క సాంకేతికతను విధించలేము, కానీ మీరు కుండలిని మేల్కొలుపుకు దారితీసే కొన్ని నమూనాలను ప్రతిపాదిస్తాము.

లారెంట్ డ్యూరో వంటి కొంతమంది రచయితలు, కుండలిని మొదటి నుండి ఆరవ చక్రం వరకు మాత్రమే తిరుగుతుందని భావిస్తారు, ఏడవది శక్తిని స్వీకరించడానికి యాంటెన్నాగా పనిచేస్తుంది.

ఈ రచయితల కోసం, అభ్యర్థించిన చక్రాన్ని ఉత్తేజపరిచే శబ్దాలతో ధ్యానం చేయబడుతుంది. గమనికలు, re, mi, fa, sol మొదటి నుండి ఐదవ చక్రం వరకు ప్రేరేపిస్తాయి.

ధ్యానం సమయంలో భంగిమ పట్టింపు లేదు ఎందుకంటే అది మీలోని కుండలిని కాకుండా అసౌకర్యాన్ని కూడా మేల్కొల్పవచ్చు.

కుండలిని మేల్కొలుపులో తాంత్రిక సూత్రాలు

మార్క్ అలైన్ డెస్కాంప్స్ 2005లో ప్రచురించబడిన "ది అవేనింగ్ ఆఫ్ ది కుండలిని" పుస్తక రచయిత. అతను ఏడుగురికి గౌరవప్రదమైన విధానాన్ని ఎంచుకున్నాడు. తాంత్రిక సూత్రాలు.

కాబట్టి, బాగా ఉపయోగించిన విషం కూడా నయం చేయగలదని ఊహిస్తే, మీరు దీక్ష, తాంత్రిక అభ్యాసం మరియు వారి స్వంత కుండలిని యొక్క సరైన ఆవిర్భావానికి చేరుకున్న వారి ద్వారా జ్ఞానాన్ని ప్రసారం చేస్తారు.

ప్రతి శిష్యుని వయస్సుకి అనుగుణంగా ఉండే సూత్రం, అతను ఇంకా పరిపక్వం చెందని అభ్యాసాలతో శిష్యుడి ఆత్మపై దాడి చేయడాన్ని సాధ్యం చేస్తుంది. అతిక్రమణ తీవ్రమైన భావాలను మరియు భావోద్వేగాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

చివరి సూత్రం అంతా ఉందని, స్పృహలో దాచబడినది లేదా లేనిది ఏమీ లేదని పేర్కొంది. అతను తన గురించి మరియు అతని చుట్టూ ఉన్నవాటికి గుర్తింపును కలిగి ఉంటాడు.

మేల్కొలుపు కుండలిని యొక్క వ్యక్తీకరణలు

ఆడ్రీ మౌజ్ ఇన్రీస్ వెబ్‌సైట్‌లో ఒక కథనాన్ని ప్రచురించారుకుండలిని మేల్కొలుపు అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన అనుభవం. ఆమెగా కనిపిస్తుంది ఆధ్యాత్మిక అన్వేషణ యొక్క పవిత్ర గ్రెయిల్.

పరిణామం మరియు ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసం ఫలితంగా కుండలిని తప్పనిసరిగా పెరగాలని రెజిన్ డిగ్రెమోంట్ ధృవీకరిస్తున్నారు. ఇది ప్రమాదకరమైనది మరియు బలవంతంగా తీసుకురావడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.

వంటి వాటిని అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడే పద్ధతులు ఉన్నాయి కుండలిని యోగా లేదా ఉదాహరణకు శక్తిపత్ వంటి దీక్షలు.

తరువాతి అభ్యాసం ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి ఆధ్యాత్మిక శక్తిని ప్రసారం చేయడంగా నిర్వచించబడింది.

శక్తిపత్ ఒక పవిత్రమైన పదం లేదా మంత్రం ద్వారా, చూడటం, ఆలోచించడం లేదా తాకడం ద్వారా ప్రసారం చేయబడుతుంది. సాధారణంగా ఇది గ్రహీత యొక్క మూడవ కన్ను (కొంచెం మేజిక్ లేదా మంత్రవిద్య) ద్వారా వ్యాపిస్తుంది.

ఈ జ్ఞానాన్ని శిష్యునికి తరచుగా ప్రసారం చేసేది గురువు. వాస్తవానికి, ఏదైనా అడ్డంకికీలక శక్తి నాళాలు లేదా మెరిడియన్లలో, రేకి, క్వి గాంగ్, యోగా మొదలైన వాటి ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. మీరు ఈ పద్ధతులతో మీ కుండలినిని మేల్కొల్పవచ్చు.

రేకి అనేది జపనీస్ మూలానికి చెందిన వైద్యం పద్ధతి. ఇది చేతులు వేయడం ద్వారా శక్తి వైద్యం అని పిలవబడేది.

క్వి గాంగ్, కిగాంగ్, చి గాంగ్ లేదా చి కుంగ్ అనేది ఒక సాంప్రదాయ చైనీస్ జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు దానితో కదలికలను అనుబంధించడం ద్వారా శ్వాస యొక్క జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యం ఆధారంగా శ్వాస శాస్త్రం.

కుండలినీ యోగం మీలో నిద్రిస్తున్న అగ్ని సర్పాన్ని మేల్కొల్పుతుంది

యోగా కోసం ఉపయోగిస్తారు మీ కుండలిని మేల్కొల్పండి అది విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు. అనేక రకాలు ఉన్నాయి, కానీ మీ ముఖ్యమైన శక్తిని మేల్కొల్పడానికి ఉపయోగపడేది ఒకటి కుండలినీ యోగా. ఈ యోగం తనతో సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

యోగి భజన 1929లో పుట్టి 2004లో మరణించారు. దీనికి పునాదులు వేసింది ఆయనే. కుండలినీ యోగా ఈ రోజు మనకు తెలిసినట్లుగా. ధ్యానాలు, ఔషధ మొక్కలు మరియు మసాజ్‌ల ఆధారంగా సహజమైన నిర్విషీకరణ నివారణను అభివృద్ధి చేయడం అతని ఉద్దేశం.

దికుండలిని మేల్కొలుపు నాడీలు, విభిన్న చక్రాలు మరియు తాంత్రిక సూత్రాల ప్రావీణ్యం ద్వారా ప్రపంచ జ్ఞానం.

దానిని మేల్కొలపడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా కుండలిని యోగా, శక్తిపత్, క్వి గాంగ్ లేదా ఇతర ధ్యాన పద్ధతులను ఉపయోగించాలి.