"జీవితకాలం": గత 30 సంవత్సరాలు ఎలా గడపాలి?

మేము ఇప్పుడు ఆసక్తికరమైన సమయంలో ఉన్నాము. ప్రజలు ఎక్కువ కాలం జీవించడం ప్రారంభించారు, వారు మంచి అనుభూతి చెందుతారు. సాధారణ శ్రేయస్సు ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి అనవసరమైన శారీరక శ్రమ నుండి మనల్ని మనం రక్షించుకోవడానికి మరిన్ని అవకాశాలు ఉన్నాయి, మనకు ఖాళీ సమయం ఉంది.

వయస్సు పట్ల వైఖరి సమాజం కలిగి ఉన్న అంచనాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఏ వయస్సులోనైనా తన పట్ల జీవశాస్త్రపరంగా సమర్థించబడిన వైఖరి లేదు. నేడు, 50 ఏళ్లలోపు చాలా మంది మరో 20, 30 ఏళ్లు జీవించాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారు. మరియు ఒక వ్యక్తి జీవితంలో ఊహించని కాలం ఏర్పడుతుంది, అన్ని జీవిత పనులు ఇప్పటికే పూర్తయినట్లు అనిపించినప్పుడు, కానీ ఇంకా చాలా సమయం ఉంది.

ప్రజలు తమ బకాయిలు (మహిళలు 55, పురుషులు 60) పనిచేసి పదవీ విరమణ చేసిన సందర్భాలు నాకు గుర్తున్నాయి. ఇప్పటికే అటువంటి నిశ్శబ్ద, ప్రశాంతత ఉంది, ఇది అధికారికంగా పిలువబడుతుంది, మనుగడ సమయం.

మరియు నా బాల్యంలో 50 ఏళ్ల వ్యక్తి కడుపుతో చాలా వృద్ధ జీవి అని నాకు బాగా గుర్తుంది మరియు నేను చిన్నవాడిని మాత్రమే కాదు. అతను గౌరవప్రదమైనవాడు, అతను వార్తాపత్రిక చదువుతాడు, అతను దేశంలో కూర్చుంటాడు లేదా చాలా ప్రశాంతమైన వ్యవహారాలలో నిమగ్నమై ఉంటాడు. ఉదాహరణకు, 50 ఏళ్ల వ్యక్తి పరిగెత్తుతాడని ఎవరూ ఊహించలేదు. ఇది వింతగా కనిపిస్తుంది.

అపరిచితురాలు కూడా ఆమె 50 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న మహిళ, ఆమె క్రీడలకు వెళ్లాలని లేదా డ్యాన్స్‌కు వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంది. 40 సంవత్సరాల వయస్సులో మీరు పిల్లలను కలిగి ఉండాలనే ఎంపిక కూడా పరిగణించబడలేదు. అంతేకాకుండా, ఒక స్నేహితుడి గురించి సంభాషణలు నాకు గుర్తున్నాయి: "ఏం అవమానం, ఆమె 42 ఏళ్ళకు జన్మనిచ్చింది."

జీవితం యొక్క రెండవ సగం నిశ్శబ్దంగా ఉండాలని, ఒక వ్యక్తికి ఇకపై ప్రత్యేక కోరికలు ఉండకూడదని అటువంటి సామాజిక మూస ఉంది. వారు చెప్పినట్లు అతను తన జీవితాన్ని బాగా జీవించాడు మరియు ఇప్పుడు అతను చురుకైన తరం యొక్క రెక్కలలో ఉన్నాడు, ఇంటి పనిలో సహాయం చేస్తాడు. అతనికి కొన్ని సాధారణ శాంతియుత ఆనందాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే వృద్ధుడికి తక్కువ బలం, కొన్ని కోరికలు ఉన్నాయి. అతను నివసిస్తున్నాడు.

యాభై ఏళ్ల ఆధునిక మనిషి మంచి అనుభూతిని కలిగి ఉన్నాడు, అతనికి చాలా బలం ఉంది. కొందరికి చిన్న పిల్లలున్నారు. ఆపై వ్యక్తి కూడలిలో ఉన్నాడు. తాతలకు మరియు ముత్తాతలకు నేర్పిన విషయం ఉంది: జీవించండి. ఆధునిక సంస్కృతి ఇప్పుడు బోధించేది ఒకటి ఉంది — ఎప్పటికీ యవ్వనంగా ఉండండి.

మరియు మీరు ప్రకటనలను చూస్తే, ఉదాహరణకు, వృద్ధాప్యం మాస్ స్పృహను ఎలా వదిలివేస్తుందో మీరు చూడవచ్చు. ప్రకటనలలో వృద్ధాప్యం యొక్క మంచి మరియు అందమైన చిత్రం లేదు. హాయిగా ఉన్న వృద్ధులు, తెలివైన వృద్ధులు ఉన్నారని మనమందరం అద్భుత కథల నుండి గుర్తుంచుకుంటాము. అంతా అయిపోయింది.

మారుతున్న పరిస్థితుల ఒత్తిడిలో, వృద్ధాప్యం యొక్క క్లాసిక్ ఇమేజ్ ఎలా మసకబారుతుందో చూడవచ్చు. ఇక ఇప్పుడు ఈ యుగంలోకి అడుగుపెడుతున్న జనాలు కన్నయ్య భూముల్లోనే నడుస్తున్నారు. వారికి ముందు, ఈ అద్భుతమైన ఫీల్డ్‌ను ఎవరూ దాటలేదు. శక్తులు ఉన్నప్పుడు, అవకాశాలు ఉన్నాయి, ఆచరణాత్మకంగా ఎటువంటి బాధ్యతలు లేవు, సామాజిక అంచనాలు లేవు. మీరు బహిరంగ మైదానంలో మిమ్మల్ని కనుగొంటారు మరియు చాలా మందికి ఇది చాలా భయానకంగా ఉంటుంది.

ఇది భయానకంగా ఉన్నప్పుడు, మేము కొన్ని మద్దతు, చిట్కాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తాము. ఏదైనా రెడీమేడ్‌గా తీసుకోవడం చాలా సరళమైన విషయం: ఇప్పటికే ఉన్నది, లేదా అసలైన యువ ప్రవర్తన యొక్క నమూనాను తీయండి, ఎందుకంటే అనుభవం భిన్నంగా ఉంటుంది, కోరికలు భిన్నంగా ఉంటాయి ... మరియు ఏది కోరుకోవడం మంచిది మరియు ఏది ఈ వయస్సులో ఉండటం మంచిది, ఎవరికీ తెలియదు.

నాకు ఆసక్తికరమైన కేసు ఉంది. 64 ఏళ్ల వృద్ధురాలు నా వద్దకు వచ్చింది, ఆమె పాఠశాల ప్రేమను కలుసుకుంది, మరియు మూడు సంవత్సరాల డేటింగ్ తరువాత, వారు ఎలాగైనా వివాహం చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నారు. చాలా అనూహ్యంగా, చాలా మంది ఆమెను ఖండిస్తున్నారనే వాస్తవాన్ని ఆమె ఎదుర్కొంది. అంతేకాక, ఆమె స్నేహితులు అక్షరాలా ఆమెతో ఇలా అన్నారు: "మీరు మీ ఆత్మ గురించి ఆలోచించాల్సిన సమయం వచ్చింది, మరియు మీరు వివాహం చేసుకోబోతున్నారు." మరియు, ఆమె ఇప్పటికీ శారీరక సాన్నిహిత్యంతో పాపం చేసినట్లు అనిపిస్తుంది, ఇది ఆమె స్నేహితుల దృక్కోణం నుండి, ఏ ద్వారాలలోకి ఎక్కలేదు.

ఆమె నిజంగా గోడను పగలగొట్టింది, ఇది సాధ్యమేనని తన ఉదాహరణ ద్వారా చూపిస్తుంది. ఇది ఆమె పిల్లలు, ఆమె మనవరాళ్ళు గుర్తుంచుకుంటారు, ఆపై ఈ ఉదాహరణ ఏదో ఒకవిధంగా కుటుంబ చరిత్రలో నిర్మించబడుతుంది. అటువంటి ఉదాహరణల నుండి ఇప్పుడు అభిప్రాయాల మార్పు రూపుదిద్దుకుంటోంది.

ఈ వయస్సులో ప్రజలు కోరుకునే ఏకైక విషయం మీ మాట వినడం. ఎందుకంటే లోపల మాత్రమే ఇప్పుడు ఏమి చేయాలో, ఈ కొత్త జీవితాన్ని మీరే ఎలా నిర్వహించాలో ఒక క్లూ ఉంది. ఆధారపడటానికి ఎవరూ లేరు: ఎలా జీవించాలో మీరే చెప్పగలరు.

ఆధునిక నగరవాసి జీవన విధానాన్ని మాత్రమే కాకుండా, వృత్తిని కూడా మారుస్తాడు. నా తరంలో, ఉదాహరణకు, 1990లలో, చాలా మంది ఉద్యోగాలు మారారు. మరియు మొదట అందరికీ కష్టంగా ఉండేది, ఆపై ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకున్న వృత్తిని కనుగొన్నారు. మరియు దాదాపు అందరూ ప్రారంభంలో నేర్చుకున్న వాటికి భిన్నంగా ఉన్నారు.

50 ఏళ్లలోపు వ్యక్తులు తమ కోసం కొత్త వృత్తిని వెతకడం ప్రారంభించారని నేను చూస్తున్నాను. వృత్తిలో చేయలేక పోతే హాబీగా చేస్తారు.

తమ కోసం కొత్త కార్యకలాపాలను కనుగొనే వారు చాలా మందికి పదవీ విరమణ వంటి క్లిష్ట సమయాన్ని కూడా గమనించరు. ఈ వయస్సులో సామాజిక ప్రాంప్ట్‌లు మరియు మద్దతులు లేనప్పుడు కొత్త పరిష్కారాలను కనుగొనే వ్యక్తులను నేను చాలా ఆసక్తితో మరియు ప్రశంసలతో చూస్తున్నాను, నేను వారి నుండి నేర్చుకుంటాను, నేను వారి అనుభవాన్ని సాధారణీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తాను మరియు సామాజిక మార్పు యొక్క ఈ క్షణం నన్ను చాలా ఆకర్షించింది.

అయితే, వారు ఇకపై నన్ను నా ప్రత్యేకతలోకి తీసుకోలేదని మీరు అనంతంగా కలత చెందుతారు, నేను ఇకపై కెరీర్ చేయలేను. మీరు ఇంకా కొత్తదాన్ని ప్రయత్నించాలి. మీరు కోరుకున్న చోటుకి మిమ్మల్ని తీసుకెళ్లకపోతే, మీరు సంతోషించే, ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఆసక్తికరంగా ఉండే మరొక స్థలాన్ని కనుగొనండి.

మీరు మీ స్వంత మాస్టర్ ఎక్కడ ఉన్నారు — ఇప్పటికీ అలాంటి సూచన ఉండవచ్చు. చాలా మంది తెలియని వాటి గురించి భయపడతారు, ముఖ్యంగా ఇతరులు దానికి ఎలా స్పందిస్తారో అని ఆలోచించినప్పుడు. కానీ ఇతరులు భిన్నంగా స్పందిస్తారు.

చురుగ్గా జీవించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న 64 ఏళ్ల వృద్ధురాలి గురించి ఎవరో ఇలా అన్నారు: "ఏం భయంకరమైనది, ఎంత పీడకల." ఎవరైనా ఖండించే వారి చుట్టూ చాలా మంది ఉన్నారు. మరియు ఎవరైనా, దీనికి విరుద్ధంగా, ఆమె గురించి ఇలా అంటారు: "ఎంత మంచి వ్యక్తి." మరియు ఇక్కడ మేము ఒక విషయం మాత్రమే సలహా ఇవ్వగలము: మనస్సు గల వ్యక్తుల కోసం చూడండి, మీకు మద్దతు ఇచ్చే వారి కోసం చూడండి. అలాంటి వ్యక్తులు చాలా మంది ఉన్నారు, మీరు ఒంటరిగా లేరు. అది ఖచ్చితంగా.

అలాగే, మీరు యవ్వనంగా ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి, అద్దంలో చూసుకోండి మరియు మీ వద్ద ఉన్నదాన్ని మెరుగుపరచండి. మొదట్లో, మీరు అక్కడ చూస్తే, మీరు భయపడవచ్చు, ఎందుకంటే 20 ఏళ్ల అందానికి బదులుగా, 60 ఏళ్ల వృద్ధ మహిళ మిమ్మల్ని చూస్తోంది. కానీ మీరు ఈ మహిళను యవ్వనంగా కాకుండా అందంగా చేస్తే, మీరు ఆమెను ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు.

మీకంటే 10, 15, 20 ఏళ్లు పెద్దవాడైన మహిళలను చూడండి. మీరు ఒక మోడల్‌ను ఎంచుకోవచ్చు, మీరు దేనిపై ఆధారపడాలి, దేని వైపుకు వెళ్లాలి, మిమ్మల్ని ఎలా అలంకరించుకోవాలో అర్థం చేసుకోవచ్చు, తద్వారా ఇది ఫన్నీ కాదు, కానీ సహజమైనది.

మరొక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది: మేము తరచుగా గందరగోళానికి గురవుతాము, ముఖ్యంగా ఇటీవలి కాలంలో, లైంగిక ఆకర్షణ మరియు ప్రేమను కలిగించే సామర్థ్యం. మనం ఎల్లప్పుడూ లైంగిక కోరికను రేకెత్తించాల్సిన అవసరం లేదు, దానిని ఇష్టపడితే సరిపోతుంది.

ఆధునిక, ముఖ్యంగా మ్యాగజైన్ లేదా టెలివిజన్ సంస్కృతి సెక్సీగా కనిపించమని చెబుతుంది. కానీ 60 ఏళ్ల వయసులో సెక్సీగా కనిపించడం విచిత్రంగా ఉంది, ప్రత్యేకించి అలాంటిదేమీ అక్కర్లేదు.

60 ఏళ్ళ వయసులో స్త్రీని వేర్వేరు వ్యక్తులు ప్రేమించవచ్చని మనమందరం అర్థం చేసుకున్నాము. సహచరుడి కోసం వెతుకుతున్న పురుషులు మాత్రమే కాదు, 60 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న స్త్రీని ఇతర మహిళలు, సహచరుడి కోసం వెతకని పురుషులు ఇష్టపడతారు, కానీ కేవలం ఆసక్తికరమైన, మంచి వ్యక్తి.

ఆమె పిల్లలు, వృద్ధులు మరియు పిల్లులు మరియు కుక్కలు కూడా ఇష్టపడవచ్చు. సెక్సీగా మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపించడానికి ప్రయత్నించవద్దు మరియు దాని కోసం వెతకకండి. ప్రేమ కోసం చూడకండి, ప్రేమ కోసం చూడండి. సరళంగా ఉంటుంది.