శోషరస - జీవిత నది

శోషరస ఒక స్పష్టమైన ద్రవం, నీటి కంటే కొంచెం దట్టమైనది. ఇది శోషరస వ్యవస్థ ద్వారా తిరుగుతుంది, ఇందులో శోషరస కణుపులు, నాళాలు, కేశనాళికలు, ట్రంక్లు మరియు నాళాలు ఉంటాయి. శోషరస కణుపులు శరీరం అంతటా ఉన్నాయి. పరిమాణం పెరిగినప్పుడు వాటిని సులభంగా అనుభూతి చెందుతారు. మరియు ఇది సంక్రమణ ఉనికికి సంకేతం.

సాధారణంగా, శోషరస పాత్ర మన శరీరంలోని కణజాలాల నుండి ప్రోటీన్లు, నీరు మరియు ఇతర పదార్ధాలను రక్తానికి తిరిగి ఇవ్వడం, శరీరానికి అత్యంత ప్రమాదకరమైన పదార్థాలను తొలగించడం మరియు తటస్థీకరించడం (టాక్సిన్స్, వైరస్లు, సూక్ష్మజీవులు శోషరసంలోకి వస్తాయి). శోషరస శుద్దీకరణకు ప్రధాన మార్గాలు లాలాజలం మరియు చెమట. ఈ విధంగా హానికరమైన పదార్థాలు తొలగించబడతాయి. ప్రస్తుత క్షణంలో శోషరస వ్యవస్థ ద్వారా రవాణా చేయబడిన పదార్థాలపై ఆధారపడి శోషరస కూర్పు నిరంతరం మారుతూ ఉంటుంది.

శోషరస యొక్క ప్రధాన విధులు:

జీర్ణవ్యవస్థ నుండి రక్తంలోకి పోషకాలను తీసుకువెళుతుంది

రోగనిరోధక శక్తి ఏర్పడటానికి అందిస్తుంది

జీవక్రియలో పాల్గొంటుంది

శరీరంలో నీటి సమతుల్యతకు మద్దతు ఇస్తుంది

ప్రసరణ వ్యవస్థ వలె కాకుండా శోషరస వ్యవస్థ మూసివేయబడలేదు. సమీపంలోని కండరాల సంకోచం ద్వారా శోషరస కదులుతుంది. దీని ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు, శోషరస చాలా నెమ్మదిగా కదులుతుంది (శ్వాస ప్రక్రియలో పాల్గొన్న ఛాతీ కండరాల చర్య కారణంగా మాత్రమే). అదనంగా, వాస్కులర్ టోన్ మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క శారీరక శ్రమలో తగ్గుదల కారణంగా శోషరస కదలిక వేగం వయస్సుతో తగ్గుతుంది. వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు మరియు నిశ్చల జీవనశైలితో పాటు, నివాస ప్రాంతంలో అననుకూల పర్యావరణ పరిస్థితి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు ధూమపానం కారణంగా శోషరస వ్యవస్థ యొక్క పని మరింత దిగజారింది. ఈ కారకాలు ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలు మరియు అవయవాల యొక్క వ్యర్థ ఉత్పత్తుల క్రమంగా చేరడం మరియు ఫలితంగా, శరీరం యొక్క మత్తుకు దారి తీస్తుంది. అలాగే, శోషరస వ్యవస్థ యొక్క తగినంత ప్రభావవంతమైన పనితీరు యొక్క లక్షణాలు ఎడెమా (ప్రధానంగా కాళ్ళు మరియు ముఖం), స్వల్పంగానైనా ఇన్ఫెక్షన్లతో సంభవించే తరచుగా వ్యాధులు.

ప్రత్యక్ష శారీరక కదలికతో పాటు, శోషరస - శోషరస పారుదల మసాజ్ వేగవంతం చేయడానికి మరొక మార్గం ఉంది. శోషరస పారుదల మసాజ్ ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొందిన మాస్టర్ చేత నిర్వహించబడుతుంది. తేలికపాటి స్పర్శలతో (స్ట్రోకింగ్ మరియు ప్యాటింగ్), అతను శరీరంలోని శోషరస ప్రవాహం యొక్క దిశలో మొత్తం శరీరాన్ని పని చేస్తాడు. శోషరస పారుదల మసాజ్ నిరోధించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి ప్రతి వ్యక్తికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది బరువు నిర్వహణ మరియు డిటాక్స్ ప్రోగ్రామ్‌లతో కూడా బాగా పనిచేస్తుంది. ఇది సాధారణంగా 10-12 సెషన్ల కోర్సు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఆ తర్వాత ప్రజలు దీర్ఘకాలిక అలసట, బలం మరియు శక్తి యొక్క పెరుగుదల, మెరుగైన రోగనిరోధక శక్తి మరియు సాధారణ శ్రేయస్సు యొక్క తొలగింపును గమనిస్తారు.