ఎముక యొక్క శోధముతో బాటు అందుండి చీము కారుట

ఆస్టియోమైలిటిస్ కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు

ఎముక గాయం తర్వాత త్వరగా కోలుకోవడం మరియు నయం చేయడం, ఎముకలను బలోపేతం చేయడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎముక కణజాలం పెరగడం, సరిగ్గా తినడం అవసరం. ఈ ప్రభావాన్ని పొందడానికి, శరీరానికి పెద్ద మొత్తంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, అమైనో ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్లు అవసరం, కానీ చాలా తక్కువ సంతృప్త కొవ్వు అవసరం. కాబట్టి, ఆస్టియోమైలిటిస్తో, శరీరంలోకి ప్రవేశించడం చాలా ముఖ్యం:

• ఫోలిక్ ఆమ్లం (దాన్ని తిరిగి నింపడానికి, మీరు దుంపలు, అరటిపండ్లు, కాయధాన్యాలు, క్యాబేజీ, బీన్స్ తినాలి);
• విటమిన్ బి. (గొడ్డు మాంసం మరియు దాని పొట్టు దాని స్థాయిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, అలాగే మాకేరెల్, సార్డిన్, హెర్రింగ్, కోడి గుడ్లు మరియు కోడి మాంసం, రొయ్యలు, గుల్లలు, విత్తనాలు, గింజలు, బ్రూవర్ ఈస్ట్, సిట్రస్ పండ్లు, బంగాళాదుంపలు (ముఖ్యంగా కాల్చినవి), బఠానీలు మరియు సోయాబీన్స్ );
• జింక్ (మీరు సీఫుడ్, పార్స్‌నిప్స్, సెలెరీ, గుమ్మడికాయ మరియు దాని విత్తనాలు, చిక్కుళ్ళు తినాలి);
• మెగ్నీషియం (పాల ఉత్పత్తులు, తృణధాన్యాలు, ఆకు కూరలు మరియు వాల్‌నట్‌లు శరీరాన్ని తిరిగి నింపడంలో సహాయపడతాయి);
• కాల్షియం (ఇది నువ్వుల మరియు నువ్వుల నూనె, బాదం, ఎండిన ఆప్రికాట్లు, టర్నిప్‌లు, పాలకూర, హార్డ్ చీజ్ మరియు కాటేజ్ చీజ్‌లో కనిపిస్తుంది).

ఆస్టియోమైలిటిస్ కోసం సాంప్రదాయ medicine షధం:

• వ్యాధిని వదిలించుకోవడానికి, మీరు లాండ్రీ సబ్బు మరియు ఉల్లిపాయ రసం నుండి లోషన్లను తయారు చేయాలి. పరిహారం సిద్ధం చేయడానికి, మీకు సాధారణ లాండ్రీ సబ్బు (అగ్గిపెట్టె పరిమాణం) మరియు మధ్య తరహా ఉల్లిపాయ అవసరం. సబ్బు తురుము మరియు ఉల్లిపాయను మెత్తగా కోయాలి. కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని సాధారణ (ప్రాధాన్యంగా నార వస్త్రం) మీద ఉంచండి, బ్యాండేజ్‌తో రివైండ్ చేయండి. గాయాలు నయం అయ్యే వరకు రోజూ రాత్రిపూట అలాంటి కంప్రెస్‌లను అప్లై చేయండి.
• O దా లిలక్ యొక్క మొగ్గలు లేదా పువ్వులు ఆస్టియోమైలిటిస్కు మంచి y షధంగా భావిస్తారు. మీరు ఒక లీటరు కూజాలో పువ్వులు లేదా మొగ్గలు (ముందుగా ఎండినవి) పోసి వోడ్కాను పోయాలి. చీకటి ప్రదేశంలో 10 రోజులు వదిలివేయండి. జాతి. ప్రతిరోజూ లోషన్లు తయారు చేసి లోపల 2 చుక్కల టింక్చర్ త్రాగాలి.
• శక్తివంతమైన వైద్యం మరియు చీము-బహిష్కరణ ప్రభావం తేనె మరియు కోడి గుడ్లు, రై పిండి, నూనె. ఈ భాగాల నుండి పిండిని తయారు చేయడం మరియు రాత్రి నుండి దాని నుండి కంప్రెస్ చేయడం అవసరం. పిండిని తయారుచేసే విధానం: నీటి స్నానంలో 1 కిలోల తేనె వేడి చేయబడుతుంది (నీరు 40 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండాలి), 1 కిలో రై పిండి, 200 గ్రాముల వెన్న (ప్రాధాన్యంగా ఇంట్లో) మరియు ఒక డజను సొనలు ఇంట్లో తయారుచేసిన గుడ్లు జోడించబడతాయి (వాటిని జోడించే ముందు, మీరు కొద్దిగా కొట్టాలి). ప్రతిదీ పూర్తిగా కలపాలి మరియు చల్లని పిండిలో మెత్తగా పిండి వేయాలి. ప్రతి ప్రక్రియకు పిండి ముద్ద అవసరం (ఇదంతా పుండు పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది). అన్నింటిలో మొదటిది, చీము తీవ్రంగా బయటకు రావడం ప్రారంభమవుతుంది, తర్వాత గాయాలు నయం అవుతాయి.
• అనువర్తనాలతో పాటు, ఇంటెన్సివ్ ట్రీట్మెంట్ కోసం, మీరు ఉదయం మరియు రాత్రి ఒక టేబుల్ స్పూన్ చేప నూనె తాగాలి మరియు పచ్చి గుడ్డుతో కడగాలి. మీకు మొదటిసారి చెంచా తాగడానికి బలం లేకపోతే, మీరు 1/3 చెంచాతో ప్రారంభించవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే చేపల నూనె వినియోగాన్ని క్రమంగా ఒక చెంచాకు తీసుకురావడం. జిన్సెంగ్ ఇన్ఫ్యూషన్ కూడా ఉపయోగపడుతుంది. మీరు కొన్ని చుక్కలతో తీసుకోవడం కూడా ప్రారంభించాలి.
• వేసవిలో, మీరు ప్రతిరోజూ 15-20 నిమిషాలు సన్ బాత్ చేయాలి. సముద్రపు ఉప్పు, బూడిదతో స్నానం చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. నీటి ఉష్ణోగ్రత 35-38 డిగ్రీల చుట్టూ ఉండాలి. మీరు ప్రతిరోజూ అలాంటి స్నానాలు చేయవలసి ఉంటుంది మరియు ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 15 నిమిషాలకు మించకూడదు. అటువంటి స్నానాల సిఫార్సు సంఖ్య పది.
• పైన పేర్కొన్న అన్ని పద్ధతుల మధ్య, గాయాలను 1 చికెన్ పచ్చసొన, ఒక టీస్పూన్ నెయ్యి మరియు సగం చిన్న చర్చి కొవ్వొత్తితో తయారుచేసిన ప్రత్యేక లేపనంతో పూయాలి. ప్రతిదీ పూర్తిగా కలపండి మరియు దెబ్బతినడానికి వర్తించండి.
• శరీరంలో కాల్షియం నింపడానికి, మీరు ఖాళీ కడుపుతో 1 గుడ్డు షెల్ తాగాలి. దీనిని పొడిగా చూర్ణం చేసి నీటితో కడగాలి. బలమైన ప్రభావం కోసం, నిమ్మరసంతో త్రాగడం మంచిది.

మీరు ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తికి అలెర్జీ కలిగి ఉంటే, అలెర్జీ కారకాన్ని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవద్దు.

ఆస్టియోమైలిటిస్ కోసం ప్రమాదకరమైన మరియు హానికరమైన ఆహారాలు

• ఎరుపు మాంసం;
• మద్య పానీయాలు;
• తీపి సోడా;
• సెమీ-ఫైనల్ ఉత్పత్తులు, ఫాస్ట్ ఫుడ్;
• కెఫిన్, చక్కెర, రంగులు మరియు సంకలనాలు కలిగిన ఆహారాలు.

ఈ ఆహారాలు ఎముకల పెరుగుదల మరియు గాయాల వైద్యం మందగిస్తాయి.

ఇతర వ్యాధులకు పోషణ: