మీరే స్వంతం చేసుకోండి, మీరే స్వంతం చేసుకోండి

ఒక వ్యక్తి ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు తన ప్రవర్తనను మార్చుకోగలిగితే, కానీ ఇది ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితికి మాత్రమే వర్తిస్తుంది, ఇది అతని స్వంత ప్రవర్తనలో పరిస్థితుల మార్పు. ఒక వ్యక్తి సాధారణంగా తన ప్రవర్తనను మార్చినట్లయితే, ప్రాథమికంగా, ఈ మార్పు చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది మరియు పెద్ద సంఖ్యలో ముఖ్యమైన పరిస్థితులకు సంబంధించినది, ఇది ప్రవర్తన యొక్క స్వీయ నియంత్రణ గురించి చెప్పబడింది. ఒక వ్యక్తి తన ప్రవర్తనను మాత్రమే కాకుండా, అతని స్థితిని, అతని భావోద్వేగాలను కూడా నియంత్రించగలిగితే, ఈ వ్యక్తి తనను తాను ఎలా నియంత్రించుకోవాలో తెలుసు అని వారు అంటున్నారు.