ముడి ఆహార మధ్యాహ్న భోజనం సిద్ధం చేస్తోంది

ఈ రోజు మనం పూర్తి ముడి ఆహార భోజనాన్ని పరిశీలిస్తాము, ఇందులో మొదటి మరియు రెండవ కోర్సు, అలాగే డెజర్ట్ కోసం తీపి ఉంటుంది! శాకాహారం నుండి ముడి ఆహార ఆహారం వరకు పరివర్తన దశలో ఇటువంటి డిలైట్‌లు సహాయపడతాయి, మీరు ఇప్పటికీ సాధారణమైన మాదిరిగానే మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవాలనుకున్నప్పుడు, ఇది కంటికి నచ్చుతుంది. ప్రత్యేకంగా ముడి ఆహారాన్ని అనుసరించడానికి ప్లాన్ చేయని వారికి, ప్రతిపాదిత మధ్యాహ్న భోజనం కూడా మార్పుగా బాగా ప్రాచుర్యం పొందుతుంది! అవోకాడోతో పాలకూర సూప్

ఈ సరళమైన మరియు నమ్మశక్యం కాని రుచికరమైన సూప్ సిద్ధం చేయడానికి, మీకు బ్లెండర్ మరియు మంచి మానసిక స్థితి అవసరం. మేము తీసుకొంటాం: హుమ్స్ గుమ్మడికాయ ఆధారంగా చిక్‌పీస్ లేకుండా ఖచ్చితంగా అసలైన హమ్మస్ రెసిపీ. వంట కోసం మేము తీసుకుంటాము: చాకొలెట్ మూస్! ఈ రెసిపీ వందలాది ఇతర వంటకాల నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది? మేము అవోకాడోను జోడించాము, ఇది మూసీకి జిడ్డుగల ఆకృతిని ఇస్తుంది. మరియు అటువంటి రుచికరమైన పదార్థాన్ని నిరోధించడం ఎంత కష్టమైనప్పటికీ, ఉపయోగం ముందు కనీసం ఒక గంట స్తంభింపచేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కొబ్బరి నూనె అవసరమైన పదార్ధం అని దయచేసి గమనించండి - ఇది మూసీ స్తంభింపజేసినప్పుడు సరైన అనుగుణ్యతను పొందడానికి సహాయపడుతుంది. అరటి మరియు అవకాడో పండిన ఉండాలి. మేము తీసుకుంటాము: కాబట్టి, మేము ఇప్పుడే అందమైన, రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ముడి భోజనాన్ని సిద్ధం చేసాము. సమయం ఖర్చులు 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాదు మరియు మూడు వంటకాలు సిద్ధంగా ఉన్నాయి: సూప్, హమ్మస్ మరియు డెజర్ట్. మీ భోజనం ఆనందించండి!