విషయ సూచిక
మనం ఉపయోగించే నీటి నాణ్యత మరియు మా వ్యాధుల మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, మానవ శరీరం 80% నీరు. ఇది శోషరస, మరియు రక్త సీరం, మరియు ఇంటర్ సెల్యులార్ మరియు కణాంతర ద్రవం. అందువల్ల, ముందుగా, తగినంత నీరు ఉండాలి.
ద్రవాన్ని కోల్పోతోంది
శరీరం యొక్క ఉపరితలం నుండి, ప్రతి గంట, పరిసర ఉష్ణోగ్రతని బట్టి, 20 నుండి 100 మి.లీ నీరు ఆవిరైపోతుంది. రోజుకు 1,5 నుండి 2 లీటర్లు మూత్రంలో విసర్జించబడతాయి. ఇవి నీటికి ప్రధాన నష్టాలు.
మీకు ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువు కావాలంటే, గుర్తుంచుకోండి: ఈ "పెద్ద నష్టాలు" ఒకే రోజున భర్తీ చేయబడాలి. లేకపోతే, శరీరం యొక్క నీరు-ఉప్పు సమతుల్యతను ఉల్లంఘిస్తామని మేము బెదిరించాము, ఇది చాలా సందర్భాలలో అనేక వ్యాధులకు కారణం అవుతుంది. వాటిలో అత్యంత ప్రమాదకరమైనవి:
నిర్మాణంలో సారూప్యత
మన శరీరంలోని నీటి సమతుల్యతను త్వరగా పునరుద్ధరించడానికి, అన్ని నీరు అనుకూలంగా ఉండదు. అన్నింటిలో మొదటిది, హానికరమైన మలినాలు లేకుండా ఇది శుభ్రంగా ఉండాలి:
ఈ లక్షణాలన్నీ కరిగే నీటితో ఉంటాయి, అనగా మంచు కరగడం ఫలితంగా ఏర్పడతాయి. ఆమెను కూడా పిలుస్తారు నిర్మాణాత్మక నీరు, అటువంటి నీటిలోని అణువులు అస్తవ్యస్తంగా చెల్లాచెదురుగా ఉండవు, కానీ ఒకదానికొకటి “కట్టిపడేశాయి”, ఒక రకమైన స్థూల కణాలను ఏర్పరుస్తాయి. ఇది ఇకపై క్రిస్టల్ కాదు, ఇంకా ద్రవంగా లేదు, అయినప్పటికీ, కరిగే నీటి అణువులు మంచు అణువులతో సమానంగా ఉంటాయి. కరిగే నీరు, సాధారణ నీటిలా కాకుండా, మొక్క మరియు జీవుల కణాలలో ఉండే ద్రవంతో సమానంగా ఉంటుంది.
నిర్మాణాత్మక నీరు దాదాపుగా నివారణ
కరిగే నీటి యొక్క అద్భుతమైన లక్షణాలు చాలా కాలంగా తెలుసు. ఆల్పైన్ పచ్చికభూముల వృక్షసంపద ఎల్లప్పుడూ ద్రవీభవన నీటి బుగ్గల దగ్గర మరింత విలాసవంతమైనదని గుర్తించబడింది మరియు ఆర్కిటిక్ సముద్రాలలో మంచు కరిగే అంచున అత్యంత చురుకైన జీవితం ఉంటుంది. కరిగిన నీటితో నీరు త్రాగుట వ్యవసాయ పంటల ఉత్పాదకతను పెంచుతుంది, విత్తనాల అంకురోత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది. దురాశతో జంతువులు వసంతకాలంలో కరిగే నీటిని ఎలా తాగుతాయో తెలుసు, మరియు పక్షులు అక్షరాలా కరిగిన మంచు యొక్క మొదటి గుమ్మడికాయలలో స్నానం చేస్తాయి.
కొంతమంది నిరంతరం తేలియాడే మంచు ముక్కలతో కరిగే నీటిని తాగుతారు మరియు అందువల్ల వారికి జలుబు రాదని నమ్ముతారు. కరిగిన నీరు చర్మాన్ని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది మరియు చైతన్యం నింపుతుంది, దీనికి ఇకపై క్రీములు మరియు లోషన్లు అవసరం లేదు. కరిగే నీటిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం ఆరోగ్యకరమైనదని మనం నమ్మకంగా చెప్పగలం.
ప్రతి భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు (రోజుకు మూడు గ్లాసులు మాత్రమే) మీరు ఒక గ్లాసు కరిగిన నీటిని తాగితే, మీరు త్వరగా మీరే క్రమంలో ఉంచుకోవచ్చు. ఒక వారంలో, మీరు బలాన్ని పెంచుతారు, తక్కువ సమయంలో మీకు తగినంత నిద్ర రావడం ప్రారంభమైందని మీరు అర్థం చేసుకుంటారు, మీ వాపు కనిపించదు, మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటుంది, మీకు తక్కువ తరచుగా జలుబు వస్తుంది.
మేము స్వచ్ఛమైన H ను ఉత్పత్తి చేస్తాము2O
ప్రకృతిలో, హిమానీనదాల ద్రవీభవన ద్వారా కరిగే నీరు ఏర్పడుతుంది. మరియు నగరంలో ఎక్కడ పొందాలి? సూపర్-డూపర్-మార్కెట్ల అల్మారాల్లో శోధించడం పనికిరానిది - “కరిగే నీరు” ఇంకా అమ్మబడలేదు. కానీ మీరు మీరే చేయవచ్చు.
మీకు ఏదైనా ఆకారం ఉన్న ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లు అవసరం. ఉత్తమ ఎంపిక ఆహార పాత్రలు. ఫ్రీజర్ పరిమాణం మరియు మీరు త్రాగాలనుకుంటున్న కుటుంబ సభ్యుల సంఖ్యను బట్టి వాల్యూమ్‌ను ఎంచుకోండి. లెక్కింపు క్రింది విధంగా ఉంది: 1 వ్యక్తికి రోజుకు 3 గ్లాసుల కరిగే నీరు అవసరం.
కరిగిన నీటి ఉత్పత్తి
- సాదా పంపు నీరు సాధారణ బొగ్గు వడపోతతో వడపోత… ఈ వడపోతతో, దాని నుండి పెద్ద మలినాలు తొలగించబడతాయి: పైపులు మరియు ఇసుక నుండి తుప్పు కణాలు.
- తరువాత దానిని కంటైనర్లలో పోయాలి. (1) మరియు -18 ° C వద్ద ఫ్రీజర్‌లో స్తంభింపజేయండి.
- సుమారు 8-10 గంటల తరువాత, ఫ్రీజర్ నుండి కంటైనర్లను తీసివేసి, దిగువను వేడి పంపు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి (2)మంచు పొందడం సులభం చేయడానికి.
- ఘనీభవించిన నీటి లోపల, మంచు సన్నని క్రస్ట్ కింద ద్రవం ఉండాలి. ఈ క్రస్ట్ కుట్టాలి (3) మరియు ద్రవ విషయాలను పోయాలి - ఇవి నీటిలో కరిగే హానికరమైన మలినాలు. మిగిలిన మంచు కన్నీటి వలె స్పష్టంగా మరియు స్పష్టంగా ఉంటుంది. దాని నుండి మీరు స్వచ్ఛమైన నిర్మాణాత్మక H ను పొందుతారు2A. ఐస్‌ని సిరామిక్, గ్లాస్ లేదా ఎనామెల్ డిష్‌లో ఉంచి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద కరిగించడానికి అనుమతించాలి. మీరు త్రాగడానికి అంతా!
- కంటైనర్‌లోని నీరు పూర్తిగా ఘనీభవిస్తే, మంచు అంచుల వద్ద మాత్రమే పారదర్శకంగా ఉంటుంది, మరియు మధ్యలో - మేఘావృతం, కొన్నిసార్లు పసుపు రంగులో ఉంటుంది. ఈ టర్బిడిటీని వేడి నీటి ప్రవాహంలో కరిగించాలి, తద్వారా ఒక్క ద్వీపం కూడా ఉండదు (4)… అప్పుడు మాత్రమే పారదర్శక ఐస్ బ్లాక్ కరిగించి, కరిగిన నీటిని పొందవచ్చు.
తీసుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ ఇంట్లో స్వచ్ఛమైన నీటి ఉత్పత్తి, మీరు మొదట ఏ కంటైనర్‌ను వాల్యూమ్ ద్వారా ప్రయోగాత్మకంగా నిర్ణయించాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను, అవసరమైన వాటిని సాధించడానికి ఏ ఉష్ణోగ్రత వద్ద స్తంభింపచేయాలి: అంచుల చుట్టూ ఒక ద్రవ మధ్య మరియు మంచు. అన్నింటికంటే, రిఫ్రిజిరేటింగ్ చాంబర్ యొక్క ఆపరేషన్ బాహ్య వాతావరణం యొక్క ఉష్ణోగ్రతపై కూడా అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: వేసవిలో మరియు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఇది కొద్దిగా వేడిగా ఉంటుంది.
ఈ విధంగా మీరు మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి స్వచ్ఛమైన నిర్మాణాత్మక తాగునీటిని అందించగలరు. మీరు కొంచెం సమయం గడుపుతారు, మరియు ఈ ఖర్చులు కూడా బాటిల్ వాటర్ మీద డబ్బు ఆదా చేయడం, నిద్ర సమయం తగ్గడం, వ్యాధులు లేకపోవడం, మంచి ఆరోగ్యం మరియు మానసిక స్థితి ద్వారా చెల్లించటం కంటే ఎక్కువ అవుతుంది!