వ్యాధి లక్షణాలు

• నిద్రపోవడం కష్టం.
• రాత్రి సమయంలో అడపాదడపా మేల్కొలుపులు.
• అకాల మేల్కొలుపు.
• నిద్ర లేవగానే అలసట.
• అలసట, చిరాకు మరియు రోజులో ఏకాగ్రత కష్టం.
• చురుకుదనం లేదా పనితీరులో తగ్గుదల.
• రాత్రి ఎప్పుడొస్తుందా అనే ఆత్రుతతో ఎదురుచూపులు.

ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు

• మా మహిళలు ఋతుస్రావం ముందు కొన్ని హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా పురుషుల కంటే నిద్రలేమితో బాధపడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది (మా షీట్ ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ చూడండి), మరియు మెనోపాజ్‌కు ముందు మరియు తర్వాత సంవత్సరాలలో.
• యొక్క వృద్ధులు 50 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ.