పిల్లలకు శాఖాహారం యొక్క ప్రాముఖ్యత

తల్లిదండ్రులుగా, మా పిల్లలు సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఎదగడానికి మేము ఏదైనా చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాము. మేము వివిధ వ్యాధుల నుండి వారికి టీకాలు వేస్తాము, వారి ముక్కు కారటం గురించి మేము ఆందోళన చెందుతాము, కొన్నిసార్లు మేము అధిక ఉష్ణోగ్రతను ప్రపంచవ్యాప్త విపత్తుగా పరిగణిస్తాము. దురదృష్టవశాత్తూ, కొలెస్ట్రాల్ లేని ఆహారానికి బదులుగా వారు తమ పిల్లలను డ్రగ్స్ మరియు మాంసాహార ఆహారాలతో ఓవర్‌లోడ్ చేయడం ద్వారా వారి ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తున్నారని తల్లిదండ్రులందరికీ తెలియదు.

పిల్లల ఆహారంలో మాంసం ఉండటం స్వల్ప మరియు దీర్ఘకాలిక రెండింటిలోనూ అతని ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. మాంసం ఉత్పత్తులు హార్మోన్లు, డయాక్సిన్లు, భారీ లోహాలు, పురుగుమందులు, కలుపు సంహారకాలు, యాంటీబయాటిక్స్ మరియు ఇతర అనవసరమైన, హానికరమైన పదార్ధాలతో నిండి ఉంటాయి. కోడి మాంసంలో కనిపించే కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్ ఆర్సెనిక్ ఆధారంగా ఉంటాయి. హెర్బిసైడ్లు మరియు పురుగుమందులు పంటలపై సేద్యం చేయబడతాయి, తరువాత వాటిని వ్యవసాయ జంతువులకు తింటారు - విషాలు కూరగాయలలో కంటే మాంసంలో 14 రెట్లు ఎక్కువ కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి. టాక్సిన్స్ మాంసంలో ఉన్నందున, వాటిని కడగడం సాధ్యం కాదు. US డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ అగ్రికల్చర్ ప్రకారం, ప్రతి సంవత్సరం 70% ఫుడ్ పాయిజనింగ్ కేసులకు మాంసం వినియోగం బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ. కోలి, సాల్మొనెల్లా, క్యాంపిలోబాక్టీరియోసిస్ వంటి ప్రమాదకరమైన బాక్టీరియాతో మాంసం సంక్రమించిన వాస్తవం ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు.

దురదృష్టవశాత్తు, పెద్దలు మాత్రమే ఈ వాస్తవాల యొక్క చెడు పరిణామాలకు గురవుతారు. పైన పేర్కొన్న వ్యాధికారక క్రిములు పిల్లలకు ప్రాణాంతకం కాగలవని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. బెంజమిన్ స్పోక్, MD, పిల్లల సంరక్షణపై ప్రసిద్ధ పుస్తక రచయిత, ఇలా వ్రాశారు: . నిజానికి, పూర్తి శాఖాహారం ఆహారం పిల్లలకి ప్రొటీన్, కాల్షియం, ఆరోగ్యానికి మరియు బలానికి విటమిన్లను అందిస్తుంది. శాకాహారి ఆహారం చేపలు, చికెన్, పంది మాంసం మరియు ఇతర మాంస ఉత్పత్తులలో కనిపించే కొవ్వులు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు రసాయన టాక్సిన్స్ లేకుండా ఉంటుంది.

సమాధానం ఇవ్వూ