పురాతన భారతీయ వైద్యంలో, తేనె అత్యంత ప్రభావవంతమైన, తీపి సహజ నివారణలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు, ఎంజైమ్‌లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు, చక్కెరలు మరియు కొన్ని అమైనో ఆమ్లాలతో కూడిన వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఫ్రక్టోజ్ మరియు గ్లూకోజ్ యొక్క ప్రత్యేకమైన కలయిక టేబుల్ షుగర్ కంటే తేనెను తియ్యగా చేస్తుంది.
1. కంటి ఆరోగ్యానికి మరియు దృష్టికి చాలా మంచిది.
2. విషం యొక్క చర్యను తటస్థీకరిస్తుంది.
3. కఫ దోషాన్ని సమన్వయం చేస్తుంది
4. గాయాలను శుభ్రపరుస్తుంది (ఆయుర్వేదంలో, తేనెను బాహ్యంగా కూడా ఉపయోగిస్తారు)
5. సెల్ పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది
6. దాహం తీరుస్తుంది
7. తాజాగా తీసిన తేనె తేలికపాటి భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
8. ఎక్కిళ్లు ఆగుతాయి
అదనంగా, ఆయుర్వేదం హెల్మిన్థిక్ దండయాత్ర, వాంతులు మరియు ఉబ్బసం కోసం తేనెను సిఫార్సు చేస్తుంది. తాజా తేనె బరువు పెరగడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి, పాత తేనె మలబద్ధకం మరియు బరువు తగ్గడానికి కారణమవుతుంది.
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, తేనెలో 8 రకాలు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి విభిన్న ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మక్షికం. కంటి సమస్యలు, హెపటైటిస్, ఆస్తమా, క్షయ మరియు జ్వరం కోసం ఉపయోగిస్తారు.
బ్రమరం (భ్రమరం). రక్తాన్ని వాంతి చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
క్షౌద్రం. మధుమేహం చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు.
పౌతికం. ఇది మధుమేహం, అలాగే జెనిటూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఉపయోగిస్తారు.
చత్రం (ఛత్రం) ఇది హెల్మిన్థిక్ దండయాత్ర, మధుమేహం మరియు రక్తంతో వాంతులు కోసం ఉపయోగిస్తారు.
ఆరధ్యం (ఆరధ్యం). కంటి సమస్యలు, ఫ్లూ మరియు రక్తహీనత కోసం ఉపయోగిస్తారు
ఊద్దలకం. విషం మరియు కుష్టు వ్యాధికి ఉపయోగిస్తారు.
దళం (దళం). జీర్ణక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఇన్ఫ్లుఎంజా, వాంతులు మరియు మధుమేహం కోసం సూచించబడుతుంది.
మీరు మీ ఆహారంలో మరియు ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం తేనెను ఉపయోగించినట్లయితే, పరిగణించవలసిన చాలా ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు:
ఎండుమిర్చి, అల్లం రసం సమపాళ్లలో కలిపి తేనె కలిపి రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకుంటే ఆస్తమా లక్షణాల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో 2 టీస్పూన్ల తేనె మరియు 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం కలిపి ఉదయం తీసుకుంటే రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.
దృష్టి సమస్యలు ఉన్నవారు లేదా కంప్యూటర్‌లో ఎక్కువసేపు పని చేసేవారు, క్యారెట్ రసం మరియు 2 టీస్పూన్ల తేనె మిశ్రమాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం మంచిది.