వైన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

ఊబకాయం ఉన్నవారు లేదా వారి బరువును నియంత్రించే వారి కోసం రెడ్ వైన్ మీ ఆహారంలో చేర్చాలి.

రెడ్ వైన్‌లో పిసాటన్నోల్‌ను కనుగొన్న ఇండియానాలోని పర్డ్యూ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు చేరుకున్న తీర్మానం ఇది: ఈ పదార్ధం యువతలో కొవ్వు పేరుకుపోయే ప్రక్రియలను మందగించగలదు, ఇంకా “పండిన” కొవ్వు కణాలు, అంటే కొవ్వు కణాలు. అందువల్ల, కొవ్వు పేరుకుపోయే శరీర సామర్థ్యం కొవ్వు పదార్థాల సామర్థ్యం తగ్గడం వల్ల తగ్గుతుంది, అయినప్పటికీ వాటి సంఖ్య మారదు.

ద్రాక్ష గింజలు మరియు తొక్కలలో పిసిటానోల్ కూడా ఉన్నందున, టీటోటాలర్లు తాజా ద్రాక్ష రసాన్ని వైన్ కోసం ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు.

మంచి విషయం ఏమిటంటే వైన్ బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాదు. ఇది చాలా ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది, వైన్ యొక్క properties షధ లక్షణాలలో నిపుణుడు ఎవ్జెనియా బొండారెంకో, పిహెచ్.డి. ఎరుపు - తెలుపు మాత్రమే కాదు, ద్రాక్ష విత్తనాలు మరియు తొక్కలు పాల్గొనకుండానే ఉత్పత్తి అవుతున్నప్పటికీ, ఇందులో పిసాటన్నాల్ మరియు ఇతర పోషకాల యొక్క కంటెంట్ పెరుగుతుంది. కాబట్టి, వైన్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ప్రోటీన్లను ఎలా విచ్ఛిన్నం చేయాలో తెలుసు, మరియు కొలెస్ట్రాల్ ఏర్పడటానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

అధీకృత శాస్త్రీయ పత్రికలో ప్రచురించబడిన వైన్ లక్షణాలపై పరిశోధన యొక్క సమీక్ష, రోజుకు 2-3 గ్లాసుల వైన్ హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్యానికి నిజంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని మరియు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని స్పష్టంగా చూపించింది. ఇది రెడ్ వైన్, ఈ విషయంలో ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇందులో సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి: టానిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు అదనంగా, ఒలిగోమెరిక్ ప్రొయాంతోసైనిడిన్స్ అని పిలువబడే పదార్థాలు. ఇవి క్యాన్సర్ నిరోధక, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు వాసోడైలేటింగ్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు వడదెబ్బ తర్వాత చర్మాన్ని పునరుద్ధరించగలవు. అంతర్గతంగా వర్తించు!

మొత్తం మీద, వైన్ లో ఆల్కహాల్ లేకపోతే పరిపూర్ణ medicineషధం అవుతుంది. అందువల్ల, వైద్యులు గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తారు, గుండెపోటు నివారణ గురించి మరచిపోండి, మిమ్మల్ని మీరు రోజుకు 1 గ్లాస్ (150 మి.లీ) వైన్ మరియు మహిళలకు రోజుకు 2 గ్లాసులకు మాత్రమే పరిమితం చేయండి.