విషయ సూచిక
నిజం చెప్పాలంటే, పిత్తాశయం వ్యాధిని మొదటి రోజుల నుండే గుర్తించడం దాదాపు అసాధ్యం ఎందుకంటే ఈ చిన్న పాకెట్ మన శరీరంలో అత్యంత “నిశ్శబ్ద” అవయవాలలో ఒకటి. ఇంకా పిత్త సంరక్షణలో దాని పాత్రను బట్టి ఇది తక్కువ నిర్లక్ష్యం కాదు.
అలాగే, పిత్తాశయం వ్యాధికి మేము మీ దృష్టిని ఆకర్షిస్తాము, ఇది సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, సమస్యలకు దారితీస్తుంది. తెలుసుకోవడానికి మీకు తెలియజేయండి ఏమి ఉన్నాయి పిత్తాశయం వ్యాధి లక్షణాలు.
పిత్తాశయం యొక్క పనితీరు ఏమిటి
పిత్తాశయం అనేది పియర్ ఆకారంలో ఉండే అవయవం, ఇది కాలేయం క్రింద మన కుడి వైపున ఉంది. మరియు కాలేయానికి ఈ అనుబంధం ప్రమాదవశాత్తు కాదు. కాలేయం పిత్తాశయం (కొవ్వు ద్రవాలు) ను పిత్తాశయంలోకి విడుదల చేస్తుంది, అది అక్కడ నిల్వ చేయబడుతుంది. పిత్త జీర్ణక్రియకు సహాయంగా కడుపులో ఉపయోగించబడుతుంది.
పిత్తాశయం సాధారణంగా సమస్యను కలిగించదు. ఇది కడుపుకు తరలించడానికి కారణమయ్యే పిత్త చాలా ఇరుకైన మార్గాల గుండా వెళుతుంది. ఈ ఛానెల్లు బ్లాక్ చేయబడినప్పుడు సమస్య తలెత్తుతుంది. ప్రవహించలేని పిత్త పిత్తాశయంలో పిత్తాశయ రాళ్లను ఏర్పరుస్తుంది.
పిత్తాశయ వ్యాధికి మొదటి కారణం పిత్తాశయ రాళ్లు. ఇవి గడ్డలు (ద్రవాలు గట్టిపడతాయి) ఇసుక రేణువు పరిమాణంలో ఉంటాయి. అవి పెద్దవిగా పెరిగి గోల్ఫ్ బాల్ పరిమాణాన్ని కూడా చేరుకోగలవు.
కానీ దాని పక్కన, మీకు పిత్తాశయ వ్యాధి మరియు పిత్తాశయ క్యాన్సర్ ఉన్నాయి, పిత్తాశయం వ్యాధికి రెండు తక్కువ సాధారణ కారణాలు ఉన్నాయి.
కోలిసైస్టిటిస్ అనేది పిత్తాశయం యొక్క వాపు. పిత్తాశయంలో రాళ్లు లేదా కణితుల వల్ల ఈ మంట వస్తుంది.
వ్యాధికి సంబంధించిన సమస్యలు మరియు అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి పిత్తాశయం పనిచేయకపోవడం యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం (1).
పిత్తాశయం లక్షణాలను ఎలా గుర్తించాలి
వెన్నునొప్పి
మీరు మీ భుజం బ్లేడ్లలో పదునైన నొప్పిని కలిగి ఉంటే, మీ కుడి వైపున, మీ పిత్తాశయం గురించి ఆలోచించండి. తో లింక్ ఉండవచ్చు. సాధారణంగా, కోలేసిస్టిటిస్ (పిత్తాశయం యొక్క వాపు) ఈ విధంగా వ్యక్తమవుతుంది.
ఫీవర్
అనారోగ్యం యొక్క అనేక సందర్భాల్లో, మీకు జ్వరం ఉండవచ్చు. మీ జ్వరం మీ కుడి వైపున, భుజం బ్లేడ్లతో నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటే, వైద్య దృష్టిని కోరండి. సాధారణంగా పిత్తాశయం వ్యాధి ప్రారంభ దశలో తేలికగా ఉంటుంది. ఇది జ్వరం దశకు చేరుకున్నప్పుడు, దీని అర్థం సమస్యలు (2) ఉన్నాయి.
దుర్వాసన మరియు శరీర దుర్వాసన
మీరు సాధారణంగా మంచి శ్వాస, తాజా శ్వాసను కలిగి ఉంటారు మరియు రాత్రిపూట మీరు స్పష్టమైన కారణం లేకుండా ఆకస్మిక మార్పులను గ్రహిస్తారు. నేను నిద్ర లేచినప్పుడు శ్వాస గురించి మాట్లాడటం లేదు.
అదనంగా, మీరు నిరంతరం శరీర వాసనను గమనించవచ్చు, ఇది మీకు అరుదుగా జరుగుతుంది.
పిత్తాశయం పనిచేయకపోవడం వల్ల శరీర దుర్వాసన మరియు నిరంతర దుర్వాసన వస్తుంది. మంచి చెవి ...
కష్టం జీర్ణక్రియ
మీకు తరచుగా ఉబ్బరం, బెల్చింగ్, గ్యాస్, గుండెల్లో మంట, కడుపు నిండినట్లు అనిపిస్తే. సంక్షిప్తంగా, మీరు మీ జీర్ణవ్యవస్థలో పనిచేయకపోవడాన్ని అనుభవిస్తే, పిత్తాశయం నిర్ధారణ గురించి కూడా ఆలోచించండి.
ఈ సంకేతాలు సాధారణంగా చాలా గొప్ప భోజనం తర్వాత రాత్రిలో కనిపిస్తాయి. కాబట్టి కొవ్వు పదార్ధాలపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు సాయంత్రం భారీ భోజనాన్ని నివారించండి. తేలికగా తినండి.
వికారం మరియు వాంతులు కూడా సాధారణం మరియు రోగి నుండి రోగికి ఫ్రీక్వెన్సీలో మార్పు. కోలిసైస్టిటిస్ విషయంలో అవి తరచుగా కనిపిస్తాయి.
పిత్తాశయం వ్యాధి లక్షణాలు కడుపు ఫ్లూ లేదా అజీర్ణం లాంటివి.
కామెర్లు
పిత్తాశయంలో పిత్తాశయ రాళ్లు నిరోధించబడినప్పుడు కామెర్లు త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
మీకు కామెర్లు ఉంటే ఎలా చెప్పాలి. మీ చర్మం మరింత పసుపు రంగులో ఉంటుంది. మీ నాలుక తన మెరుపును అలాగే మీ కళ్లలోని తెల్లని రంగును కోల్పోతుంది. అవి తెలుపు నుండి పసుపు రంగులోకి మారుతాయి.
మూత్రం మరియు మలం
ఇది చాలా ఆసక్తికరంగా లేదు, కానీ మీకు ఇప్పటికే అనారోగ్యం అనిపిస్తే మీ మలం మరియు మూత్రంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి. అనేక వ్యాధులకు, మన మూత్రం రంగు నుండి మనం వాటిని ఇప్పటికే పసిగట్టవచ్చు.
అవి తగినంత పసుపురంగులో ఉన్నప్పుడు, ముదురు రంగులో ఉన్నప్పుడు, ఆందోళన ఉంది. మీ తలపై, మీ నీరు తీసుకోవడం, మీ మూత్రం యొక్క రంగును మార్చగల ఆహారాలు లేదా మందులను కొద్దిగా సమీక్షించండి. మీరు ఈ మార్పుకు కారణాన్ని కనుగొనలేకపోతే, పిత్తాశయం వైపు చూడండి.
జీనుల కోసం, ఇది రంగు ద్వారానే కాకుండా వాటి రూపాన్ని బట్టి కూడా గుర్తించవచ్చు. తేలికైన లేదా సుద్ద మలం మిమ్మల్ని పిత్తాశయం వ్యాధికి హెచ్చరించాలి. కొంతమందికి, ఇది నెలలు మరియు రోజుకు చాలాసార్లు విరేచనాలు అవుతుంది (3).
పిత్తాశయం వ్యాధికి జాగ్రత్తలు
వైద్య సంప్రదింపులు
మీరు పైన వివరించిన ఈ వివిధ నొప్పులు మరియు అసౌకర్యాలను అనుభవిస్తే, మీ వైద్యుడిని చూడటం ఉత్తమం. వీలైతే, సమస్యను గుర్తించడానికి ఉదర అల్ట్రాసౌండ్ని అభ్యర్థించండి.
సమస్య నిజంగా మీ పిత్తాశయానికి సంబంధించినది అయితే, దాని గురించి ఏమి చేయాలో అతను మీకు సలహా ఇస్తాడు. విషయాలు ఎలా జరుగుతాయనే దానిపై ఆధారపడి, మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరం లేదని అతను కనుగొనవచ్చు. లేదా మీ కేసుకు శస్త్రచికిత్స అవసరం.
ఏదేమైనా, మీ రిస్క్లు మీ కంటే మీ నిపుణుడికి బాగా తెలుసు. కాబట్టి అతని తీర్మానాలను విశ్వసించండి. అయితే, మీ స్థాయిలో ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నప్పటికీ, మీ రికవరీని సులభతరం చేయడానికి మీరు తప్పనిసరిగా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించాలి.
పిత్తాశయం వ్యాధికి సరైన పోషకాహారం
అల్పాహారం మీ అతిపెద్ద భోజనంగా చేసుకోండి. బాగా సమతుల్యంగా తినండి. నిజానికి, పిత్తాశయం వ్యాధి యొక్క నొప్పి మరియు అసౌకర్యం రాత్రి సమయంలో ఎక్కువగా జరుగుతుంది. కాబట్టి ఉదయం బాగా తినండి మరియు సాయంత్రం ఒక పండు లేదా ఒక కూరగాయ మాత్రమే తినండి.
సాయంత్రం 7: XNUMX తర్వాత మీ డిన్నర్ తినడం మానుకోండి. మీరు పడుకునే ముందు మీ శరీరానికి జీర్ణమయ్యే సమయం (ఈ సందర్భాలలో జీర్ణక్రియ చాలా నెమ్మదిగా ఉంటుంది).
కడుపుకు పిత్త ప్రవాహాన్ని అందించడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి.
బదులుగా తినండి:
- డైటరీ ఫైబర్ (4) అధికంగా ఉండే ఆహారాలు, పాలకూర, పాలకూర వంటి ఆకు కూరలు
- సన్న చేప
- తృణధాన్యాలు
- ఆలివ్ నూనె (మీ వంట కోసం),
- కొవ్వు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి
- మెగ్నీషియం, పొటాషియం, కాల్షియం వంటి ఖనిజాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఇష్టపడండి
అన్ని ఖర్చులు వద్ద మానుకోండి:
- కొవ్వు భోజనం,
- ఎర్ర మాంసాలు,
- పుల్లటి పండ్లు,
- పాల ఉత్పత్తులు,
- ఉల్లిపాయలు, మొక్కజొన్న, బఠానీలు, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు లేదా కాలీఫ్లవర్, టర్నిప్లు, చిక్కుళ్ళు,
- పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా హైడ్రోజనేటెడ్ నూనెలు (వెన్న, వనస్పతి మొదలైనవి)
- మసక పానీయాలు,
- కుళాయి నీరు,
- కాఫీ, బ్లాక్ టీ
- ఘనీభవించిన ఆహారాలు,
- వేయించిన ఆహారాలు
- కారంగా ఉండే భోజనాలు
- సోడా మరియు ఇతర స్వీట్లు
- గుడ్లు
పిత్తాశయం వ్యాధి నెలలు లేదా సంవత్సరాల ముందు కూడా లాగవచ్చు. కాబట్టి వ్యాధి యొక్క పురోగతిని తెలియజేసే ఈ లక్షణాల రూపాన్ని చాలా తీవ్రంగా తీసుకోండి. అన్ని సందర్భాలలో మంచి ఆహార పరిశుభ్రతను పాటించండి మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
మెనిన్ ఔట్ బర్ డేగెన్ ?